Sharon Gannon: "Penting untuk dipahami bahwa kalsium bukan hanya tenta...

"Penting untuk dipahami bahwa kalsium bukan hanya tentang apa yang Anda makan; ini juga tentang apa yang Anda simpan. Produk hewani yang bersifat asam menambang mineral seperti kalium, magnesium, dan kalsium dari tubuh kita. Faktanya, negara-negara yang paling banyak mengonsumsi susu memiliki tingkat patah tulang pinggul dan osteoporosis yang paling tinggi."

--- Sharon Gannon

#Fakta #Tubuh #Negara #Satwa #Penting #Menilai #Paling tinggi #Tambang #Susu #Produk #Pinggul #Patah #Kalium #Osteoporosis #Kalsium #Magnesium #Mineral

Versi Bahasa Inggris

It's important to understand that calcium isn't just about what you eat; it's also about what you keep. Acidic animal products mine minerals like potassium, magnesium and calcium from our bodies. In fact, the countries that consume the most dairy have the highest rates of hip fracture and osteoporosis.