34 Kata-Kata Bijak Sharon Gannon: Inspirasi Hidup Dan Motivasi

"Sudah menjadi mitos umum bahwa atlet dan orang yang sangat aktif lainnya membutuhkan protein dari daging dan susu untuk mengisi bahan bakar kegiatan mereka dan membangun serta memperbaiki otot dan jaringan tubuh lainnya. Bahkan, ada bukti yang berkembang bahwa konsumsi terlalu banyak protein dapat menyebabkan masalah kesehatan yang sangat serius, termasuk penyakit ginjal, osteoporosis, dan kanker. Tubuh yang aktif dapat memperoleh semua protein yang dibutuhkannya dari pola makan nabati 100% yang beragam."

--- Sharon Gannon

#Orang-orang #Penyakit ginjal #Mitos

"Daging bukan satu-satunya sumber protein. Anda bisa mendapatkan semua protein yang Anda butuhkan dari pola makan nabati yang bervariasi. Protein ditemukan dalam sayuran hijau, sayuran, kacang-kacangan, biji-bijian, kacang & biji-bijian, alpukat dan sebagainya. Dan tidak perlu mengkonsumsi makanan ini dalam kombinasi khusus."

--- Sharon Gannon

#Alpukat #Kebutuhan #Biji

"Peternakan, baik kecil atau besar, adalah tempat di mana budak disimpan. Hewan-hewan digemukkan untuk dimakan, atau dieksploitasi karena kemampuan mereka untuk membuat madu atau susu, atau untuk bulu, wol atau bagian tubuh mereka; mereka dipelihara sebagai peternak untuk menghasilkan lebih banyak hewan yang pada gilirannya dapat dieksploitasi dan akhirnya dijual, disembelih, dan dimakan."

--- Sharon Gannon

#Tubuh #Satwa #Ternyata

"Patanjali memberi tahu kita bahwa jika kita mempraktikkan aparigraha, (keserakahan) kita akan mulai memahami tidak hanya dari mana kita berasal tetapi juga ke mana kita pergi dan bagaimana karma kita berkontribusi terhadap di mana kita sekarang."

--- Sharon Gannon

#Seandainya #Karma #Praktek

"Sinar matahari sangat penting untuk kemampuan tubuh menyerap kalsium dari makanan yang Anda makan. Pastikan Anda menerima vitamin D yang cukup setiap hari melalui sinar matahari. Sekitar lima belas hingga dua puluh menit sinar matahari pada wajah dan tangan biasanya sudah cukup bagi kebanyakan dari kita."

--- Sharon Gannon

#Tubuh #Matahari #Wajah

"Jika kita ingin mempertimbangkan kesucian hidup dalam memutuskan apa yang akan dimakan, pilihannya jelas. Makan makanan nabati menyebabkan lebih sedikit bahaya, bagi diri kita sendiri, bagi hewan lain, bagi planet ini."

--- Sharon Gannon

#Seandainya #Kesucian Kehidupan #Ingin

"Memelihara tanaman untuk memberi makan hewan untuk konsumsi manusia membutuhkan banyak lahan. Diperlukan delapan atau sembilan sapi setahun untuk memberi makan satu pemakan daging rata-rata; setiap sapi memakan satu ekar tanaman hijau, kedelai dan jagung per tahun; jadi dibutuhkan delapan atau sembilan hektar tanaman setahun untuk memberi makan satu pemakan daging, dibandingkan dengan hanya setengah hektar untuk memberi makan satu vegetarian."

--- Sharon Gannon

#Jagung #Manusia #Kedelai

"Jika Anda ingin orang lain mendengarkan Anda, maka berkeinginan untuk mendengarkan mereka."

--- Sharon Gannon

#Seandainya #Orang-orang #Ingin

"Ketika Anda merasa destruktif, emosi negatif seperti kebencian dan kemarahan muncul di dalam diri Anda terhadap orang yang menentang Anda; menumbuhkan kondisi pikiran yang berlawanan."

--- Sharon Gannon

#Pikiran #Orang #Terasa

"Apakah benar-benar jauh lebih baik untuk berteman dengan hewan sebelum Anda membunuh mereka daripada memperlakukan mereka sebagai benda tanpa wajah, tanpa wajah sebelum Anda membunuh mereka? Dari sudut pandang yoga, seseorang harus menimbang konsekuensi karma dengan menganggap orang lain sebagai objek yang akan digunakan dan konsekuensi dari mengambil untung dari penderitaan orang lain."

--- Sharon Gannon

#Sudut pandang #Penderitaan #Tampilan

"Cara Anda memperlakukan orang lain menentukan cara orang lain memperlakukan Anda; cara orang lain memperlakukan Anda menentukan cara Anda memandang diri sendiri; cara Anda melihat diri Anda menentukan siapa diri Anda."

--- Sharon Gannon

#Cara #Menentukan #Siapa kamu

"Untuk menumbuhkan belas kasih, cobalah untuk mengingat bahwa orang lain melakukan yang terbaik yang mereka bisa, sama seperti Anda, dan bahwa ketika seseorang melakukan sesuatu yang kasar, mereka mendapatkan sesuatu yang mereka rasa positif dari pengalaman itu."

--- Sharon Gannon

#Lakukan itu #Terasa #Seperti kamu

"Sebagai seorang praktisi yoga dengan pemahaman tentang bagaimana karma bekerja, Anda harus mengajukan pertanyaan, "Jika saya mencari pembebasan, apakah itu akan melayani tujuan saya untuk merampas makhluk lain dari kebebasan mereka?""

--- Sharon Gannon

#Seandainya #Karma #Pemahaman

"Ketika kita memiliki pilihan, yang terbaik adalah selalu memilih kebaikan. Veganisme hanyalah pilihan yang lebih baik."

--- Sharon Gannon

#Veganisme #Anak-anak #Pilihan

"Saya seorang juru masak cepat. Saya harus, karena saya orang yang sibuk dengan banyak tanggung jawab dan tidak punya banyak waktu untuk memasak."

--- Sharon Gannon

#Orang #Tanggung jawab #Memasak

"Jika para yogi ingin menyadari keterkaitan kehidupan, maka kita harus membebaskan diri kita dari kondisi yang membuat kita berpikir bahwa tidak ada masalah untuk menyingkirkan semua hewan lain dari tujuan kita sendiri yaitu kedamaian, kebebasan, dan kebahagiaan."

--- Sharon Gannon

#Seandainya #Berpikir #Tujuan

"Melalui latihan yoga, kita menemukan bahwa kepedulian terhadap kebahagiaan dan kesejahteraan orang lain, termasuk hewan, harus menjadi bagian penting dari pencarian kita sendiri untuk kebahagiaan dan kesejahteraan. Garpu bisa menjadi senjata ampuh penghancuran massal atau alat untuk menciptakan perdamaian di Bumi."

--- Sharon Gannon

#Kesejahteraan #Bumi #Penghancuran

"Sebagai manusia, kita dapat memilih apa yang kita makan, dan ketika kita memilih untuk makan tanaman, kita makan (yaitu, merusak) tanaman itu, ditambah secara tidak langsung nutrisi apa pun yang dikonsumsi tanaman selama masa hidupnya (dan kita juga merugikan apa pun makhluk hidup mungkin hidup di tanaman itu atau yang terluka atau terbunuh dalam proses panen). Tetapi ketika kita memakan seekor hewan, kita makan tidak hanya hewan itu, tetapi juga secara tidak langsung semua tanaman dan makhluk lain yang dimakan binatang itu seumur hidupnya - tanaman itu menjadi daging yang kita makan."

--- Sharon Gannon

#Manusia #Mungkin #Satwa

"Ikan adalah makhluk kompleks yang memilih pasangan, menggunakan kata-kata untuk berkomunikasi, membangun sarang, bekerja sama satu sama lain untuk mencari makanan, memiliki ingatan jangka panjang, dan menggunakan alat."

--- Sharon Gannon

#Istilah #Ikan #Kompleks

"Jumlah kematian manusia akibat pengerasan pembuluh darah dan penyakit serupa lainnya menunjukkan bahwa manusia tidak seharusnya makan hewan; tubuh kita tidak dapat mencerna lemak hewani secara efektif dan akhirnya disimpan dalam pembuluh darah kita, belum lagi garis pinggang kita, bokong dan paha!"

--- Sharon Gannon

#Manusia #Tubuh #Satwa

"Ya, semua kehidupan adalah suci, termasuk tanaman; dan ya, ada penelitian yang menunjukkan bahwa tanaman memiliki perasaan - mereka merasakannya ketika daun atau batangnya robek - dan ada bukti ilmiah bahwa sementara tanaman tidak memiliki otak dan sistem saraf seperti binatang, mereka tetap aktif bekerja untuk memastikan kelangsungan hidup mereka - mereka ingin hidup, berkembang, berkembang biak, berkembang."

--- Sharon Gannon

#Hidup adalah #Otak #Perasaan

"Ciptakan dunia yang Anda inginkan untuk hidup dengan cara Anda memperlakukan orang lain sekarang."

--- Sharon Gannon

#Dunia #Ingin #Jenis

"Pencerahan adalah realisasi dari kesatuan makhluk, di mana orang lain menghilang."

--- Sharon Gannon

#Menghilang #Pencerahan #Realisasi

"Untuk mengetahui berapa banyak protein yang Anda butuhkan, ambil berat badan Anda dan bagi tiga. Yakinlah, seluruh makanan, makanan nabati yang bervariasi akan memberi Anda semua protein yang Anda butuhkan."

--- Sharon Gannon

#Memberi #Kebutuhan #Seluruh

"Salah satu definisi untuk "gila" adalah "liar"; Saya pasti semua untuk liar sebagai lawan dijinakkan."

--- Sharon Gannon

#Definisi #Gila

"Ini adalah bukti efektivitas kampanye iklan yang didanai oleh industri pengguna hewan bahwa diet yang buruk bagi kita dan berbahaya bagi planet ini dianggap sebagai "normal" dan diet yang meningkatkan kesehatan, kebahagiaan, dan kesejahteraan dianggap sebagai alternatif, tidak normal, atau bertingkah aneh. Bahkan, akhir-akhir ini relatif mudah untuk menemukan pilihan vegetarian di banyak restoran dan supermarket, meskipun Anda mungkin harus bertanya."

--- Sharon Gannon

#Kesejahteraan #Fakta #Planet-planet

"Ini adalah fakta bahwa kehancuran ekologis planet ini dapat ditelusuri ke konsumsi daging dan susu, yang berkontribusi terhadap polusi air, tanah, dan udara serta pemanasan global dan kepunahan massal banyak spesies tanaman dan bentuk hewan."

--- Sharon Gannon

#Fakta #Polusi udara #Planet-planet

"Jika Anda adalah seekor ikan, dan Anda harus menyentuh kenop pintu, Anda akan dapat merasakan kehadiran setiap orang yang telah menyentuh kenop pintu itu selama sehari."

--- Sharon Gannon

#Seandainya #Orang #Terasa

"Yoga mengajarkan kita bahwa kita dapat memiliki apa pun yang kita inginkan dalam hidup jika kita bersedia memberikannya untuk orang lain terlebih dahulu."

--- Sharon Gannon

#Seandainya #Ingin #Pertama

"Karena kurangnya penerangan kita, kita tidak tahu bahwa apa yang kita lakukan pada orang lain akhirnya kita lakukan untuk diri kita sendiri."

--- Sharon Gannon

#Tahu

"Kita semua ingin bahagia."

--- Sharon Gannon

#Ingin #Ingin bahagia

"Khawatir adalah doa untuk sesuatu yang tidak Anda inginkan."

--- Sharon Gannon

#Inspiratif #Doa #Ingin

"Pertumbuhan populasi manusia adalah masalah karena kebanyakan manusia mengkonsumsi lebih dari yang mereka butuhkan. Sumber daya bumi sekarang tegang untuk menopang kebutuhan dan keinginan populasi manusia, yang terus meningkat."

--- Sharon Gannon

#Manusia #Ingin #Kebutuhan

"Yang terbaik yang bisa kita lakukan adalah berusaha untuk meminimalkan jumlah kerusakan yang kita sebabkan dengan hidup. Kita perlu makan untuk hidup, dan tidak ada kode moral atau etika yang menentukan bahwa kita harus menahan diri dari makan dan membiarkan diri kita mati untuk tujuan yang lebih tinggi."

--- Sharon Gannon

#Sebaiknya #Kebutuhan #Penyebab

Kata-Kata Bijak Sharon Gannon: Inspirasi Hidup dan Motivasi