34 Kata-Kata Bijak Sharon Gannon: Inspirasi Hidup Dan Motivasi

"Sudah menjadi mitos umum bahwa atlet dan orang yang sangat aktif lainnya membutuhkan protein dari daging dan susu untuk mengisi bahan bakar kegiatan mereka dan membangun serta memperbaiki otot dan jaringan tubuh lainnya. Bahkan, ada bukti yang berkembang bahwa konsumsi terlalu banyak protein dapat menyebabkan masalah kesehatan yang sangat serius, termasuk penyakit ginjal, osteoporosis, dan kanker. Tubuh yang aktif dapat memperoleh semua protein yang dibutuhkannya dari pola makan nabati 100% yang beragam."

--- Sharon Gannon

#Orang-orang #Penyakit ginjal #Mitos

"Daging bukan satu-satunya sumber protein. Anda bisa mendapatkan semua protein yang Anda butuhkan dari pola makan nabati yang bervariasi. Protein ditemukan dalam sayuran hijau, sayuran, kacang-kacangan, biji-bijian, kacang & biji-bijian, alpukat dan sebagainya. Dan tidak perlu mengkonsumsi makanan ini dalam kombinasi khusus."

--- Sharon Gannon

#Alpukat #Kebutuhan #Biji

"Peternakan, baik kecil atau besar, adalah tempat di mana budak disimpan. Hewan-hewan digemukkan untuk dimakan, atau dieksploitasi karena kemampuan mereka untuk membuat madu atau susu, atau untuk bulu, wol atau bagian tubuh mereka; mereka dipelihara sebagai peternak untuk menghasilkan lebih banyak hewan yang pada gilirannya dapat dieksploitasi dan akhirnya dijual, disembelih, dan dimakan."

--- Sharon Gannon

#Tubuh #Satwa #Ternyata

"Patanjali memberi tahu kita bahwa jika kita mempraktikkan aparigraha, (keserakahan) kita akan mulai memahami tidak hanya dari mana kita berasal tetapi juga ke mana kita pergi dan bagaimana karma kita berkontribusi terhadap di mana kita sekarang."

--- Sharon Gannon

#Seandainya #Karma #Praktek

"Sinar matahari sangat penting untuk kemampuan tubuh menyerap kalsium dari makanan yang Anda makan. Pastikan Anda menerima vitamin D yang cukup setiap hari melalui sinar matahari. Sekitar lima belas hingga dua puluh menit sinar matahari pada wajah dan tangan biasanya sudah cukup bagi kebanyakan dari kita."

--- Sharon Gannon

#Tubuh #Matahari #Wajah

"Jika kita ingin mempertimbangkan kesucian hidup dalam memutuskan apa yang akan dimakan, pilihannya jelas. Makan makanan nabati menyebabkan lebih sedikit bahaya, bagi diri kita sendiri, bagi hewan lain, bagi planet ini."

--- Sharon Gannon

#Seandainya #Kesucian Kehidupan #Ingin

"Memelihara tanaman untuk memberi makan hewan untuk konsumsi manusia membutuhkan banyak lahan. Diperlukan delapan atau sembilan sapi setahun untuk memberi makan satu pemakan daging rata-rata; setiap sapi memakan satu ekar tanaman hijau, kedelai dan jagung per tahun; jadi dibutuhkan delapan atau sembilan hektar tanaman setahun untuk memberi makan satu pemakan daging, dibandingkan dengan hanya setengah hektar untuk memberi makan satu vegetarian."

--- Sharon Gannon

#Jagung #Manusia #Kedelai

"Jika Anda ingin orang lain mendengarkan Anda, maka berkeinginan untuk mendengarkan mereka."

--- Sharon Gannon

#Seandainya #Orang-orang #Ingin

"Faktanya adalah bahwa makan daging dan susu berdampak buruk bagi kesehatan Anda, kesehatan hewan yang dimakan, serta kesehatan planet ini."

--- Sharon Gannon

#Fakta #Planet-planet #Daging

"Ketika kita memiliki pilihan, yang terbaik adalah selalu memilih kebaikan. Veganisme hanyalah pilihan yang lebih baik."

--- Sharon Gannon

#Veganisme #Anak-anak #Pilihan

"Melalui latihan yoga, Anda dapat mengubah jalan hidup Anda dengan memurnikan karma Anda. Tetapi untuk melakukan itu, Anda harus memiliki gagasan tentang di mana Anda pernah dan ke mana Anda ingin pergi."

--- Sharon Gannon

#Ingin #Ide ide #Karma

"Apa yang kita lakukan pada orang lain akan kembali kepada kita."

--- Sharon Gannon

"Rata-rata, kebanyakan orang mengonsumsi antara 100 - 120 gram protein per hari. Tidak hanya itu tidak sehat, itu sangat berbahaya, karena mayoritas protein yang dikonsumsi adalah hewan."

--- Sharon Gannon

#Orang-orang #Satwa #Rata-rata

"Hiduplah dengan antisipasi bahwa sesuatu yang luar biasa mungkin terjadi kapan saja."

--- Sharon Gannon

#Terjadi #Antisipasi #Mungkin

"Faktanya, penelitian menunjukkan bahwa vegan cenderung mendapatkan lebih banyak zat besi daripada pemakan daging. Vitamin C dari buah-buahan dan sayuran meningkatkan penyerapan zat besi. Sementara itu, produk susu mengurangi penyerapan zat besi secara signifikan."

--- Sharon Gannon

#Vegan #Fakta #Daging

"Masing-masing dari kita, melalui tindakan yang kita ambil, menanam benih yang pada akhirnya tetapi tak terhindarkan akan tumbuh dan menciptakan kenyataan bahwa kita akan menemukan diri kita hidup di dalamnya."

--- Sharon Gannon

#Realitas #Biji #Tindakan

"Memancing mengambil korban besar pada ekosistem planet ini."

--- Sharon Gannon

#Planet-planet #Penangkapan ikan #Ekosistem

"Sudah menjadi obsesi manusia untuk menciptakan hierarki yang menempatkan spesies manusia di atas dan menggumpalkan semua "hewan lain" bersama-sama di bawah kita. "Spesiesisme" yang dihasilkan memungkinkan kita memandang hewan sebagai kurang pantas menerima segala macam hak dan pertimbangan daripada manusia. Untuk mendukung status yang lebih rendah ini, manusia berpendapat bahwa hewan bertindak secara naluriah; tidak punya jiwa; jangan merasakan sakit fisik seperti kita; dan kurang kesadaran diri, kecerdasan kognitif, perasaan emosional, moralitas, dan etika."

--- Sharon Gannon

#Jiwa #Manusia #Perasaan

"Saat ini adalah di mana keabadian ada."

--- Sharon Gannon

#Momen #Kekekalan #Saat ini

"Faktanya, berbagai uji laboratorium ilmiah dan pengamatan lapangan telah mengarah pada kesimpulan bahwa hewan adalah makhluk yang sadar, cerdas, dan emosional. Mereka bukan mesin dan benar-benar merasakan sakit fisik ketika ditimpakan pada mereka. Mereka mampu mengalami berbagai macam emosi, termasuk kesepian, rasa malu, kesedihan, kerinduan, depresi, kecemasan, panik, dan ketakutan, serta kegembiraan, kelegaan, kejutan, kebahagiaan, kepuasan, dan kedamaian."

--- Sharon Gannon

#Laboratorium #Fakta #Kesendirian

"Pengetahuan seseorang tentang karma seharusnya tidak digunakan untuk menilai orang lain. Anda harus bertanya pada diri sendiri: Apakah saya suka ke mana saya pergi, atau apakah saya ingin mengubah arah?"

--- Sharon Gannon

#Sebaiknya #Ingin #Karma

"Jika Anda berlatih Yoga untuk alasan kecil dan egois, Anda akan tetap sama, terikat oleh keyakinan Anda tentang apa yang dapat dan tidak bisa Anda lakukan. Lepaskan dan menawarkan upaya Anda untuk potensi yang tak terbatas. Dedikasikan diri Anda untuk kebahagiaan semua makhluk."

--- Sharon Gannon

#Seandainya #Alasan #Keyakinan

"Ciptakan dunia yang Anda inginkan untuk hidup dengan cara Anda memperlakukan orang lain sekarang."

--- Sharon Gannon

#Dunia #Ingin #Jenis

"Pencerahan adalah realisasi dari kesatuan makhluk, di mana orang lain menghilang."

--- Sharon Gannon

#Menghilang #Pencerahan #Realisasi

"Kita memperbudak, menyiksa, dan kemudian menyembelih hewan untuk memakannya, kemudian ketika kita akhirnya sakit karena itu kita memperbudak, menyiksa dan membunuh lebih banyak hewan di laboratorium dengan harapan menciptakan obat-obatan yang memungkinkan kita untuk melanjutkan gaya hidup kita yang penuh kekerasan terhadap hewan! Beberapa dari kita melihat ke masa depan (yaitu, kepada orang tua dan kakek-nenek kita), melihat efek dari gaya hidup omnivora, dan memilih untuk tidak melakukannya sebelum itu membuat kita sakit."

--- Sharon Gannon

#Laboratorium #Tampak #Satwa

"Saat ini makanan "tua" seperti asinan kubis, miso, dan tempe difermentasi dalam tong stainless steel yang dibersihkan secara higienis untuk memastikan kebersihan, jadi kita tidak bisa lagi memastikan mereka menyediakan B12 yang kita butuhkan. Vegan tidak boleh dipusingkan dengan masalah ini."

--- Sharon Gannon

#Vegan #Sebaiknya #Kebutuhan

"Konsumsi berlebihan manusia adalah masalah yang lebih besar daripada pertumbuhan populasi manusia, dan makan daging adalah bagian besar dari masalah itu."

--- Sharon Gannon

#Manusia #Daging #Pertumbuhan

"Cara terbaik untuk mengangkat kehidupan kita sendiri adalah dengan melakukan semua yang kita bisa untuk mengangkat kehidupan orang lain."

--- Sharon Gannon

#Hidup adalah #Cara #Cara terbaik

"Segala sesuatu yang kita lakukan harus berkontribusi pada kebahagiaan."

--- Sharon Gannon

#Sebaiknya

"Hidup dimulai dengan menghirup dan berakhir dengan menghembuskan napas. Di antara napas itu dan napas itu adalah hidup kita."

--- Sharon Gannon

#Hidup kita #Berakhir #Menghirup

"Faktanya, minum susu dan mengonsumsi produk susu dapat merampas kalsium tubuh Anda dan berkontribusi terhadap osteoporosis. Jika Anda makan sayuran berdaun hijau gelap seperti kangkung, seledri, dan sawi, Anda bisa mendapatkan cukup kalsium dari diet vegan."

--- Sharon Gannon

#Vegan #Seandainya #Fakta

"Memilih menjadi baik daripada menjadi kejam menguntungkan semua orang."

--- Sharon Gannon

#Jenis #Berbaik #Manfaat

"Manusia telah berperang dan merusak lingkungan untuk waktu yang lama. Hanya karena sudah berlangsung lama dan menjadi kebiasaan yang tidak perlu dipertanyakan lagi, apakah itu berarti harus dibiarkan berlanjut."

--- Sharon Gannon

#Manusia #Sebaiknya #Lakukan itu

"Jika Anda adalah seekor ikan, dan Anda harus menyentuh kenop pintu, Anda akan dapat merasakan kehadiran setiap orang yang telah menyentuh kenop pintu itu selama sehari."

--- Sharon Gannon

#Seandainya #Orang #Terasa

Kata-Kata Bijak Sharon Gannon: Inspirasi Hidup dan Motivasi