Stephen Fry: "[Tip terbaik saya untuk mengatasi depresi adalah] mengan...

"[Tip terbaik saya untuk mengatasi depresi adalah] menganggapnya seperti cuaca. Bukan tanggung jawab Anda bahwa hujan, tetapi itu nyata ketika hujan, dan fakta bahwa hujan tidak berarti bahwa hujan tidak akan pernah berhenti. Satu-satunya hal yang harus dilakukan adalah percaya bahwa, suatu hari, itu tidak akan hujan dan menerimanya sehingga Anda dapat menemukan payung mental untuk melindungi diri dari yang terburuk. Matahari pada akhirnya akan muncul."

--- Stephen Fry

#Payung #Perisai #Percaya #Lakukan itu #Fakta #Berarti #Tanggung jawab #Menerima #Matahari #Majulah #Terburuk #Hujan #Mengatasi #Menganggap #Cuaca #Nyata #Suatu hari #Mengatasi Depresi #Hal yang harus dilakukan

Versi Bahasa Inggris

[My best tip for overcoming depression is] to regard it as being like the weather. It's not your responsibility that it's raining, but it is real when it rains, and the fact that it's raining does not mean that the rain is never going to stop. The only thing to do is to believe that, one day, it won't be raining and accept it so you can find a mental umbrella to shield yourself from the worst. The sun will eventually come up.