Stephen Lang: "Saya telah mengikuti latihan beban selama bertahun-tahu...

"Saya telah mengikuti latihan beban selama bertahun-tahun dan Anda menambahkan dosis kardio yang baik, jangan terlalu banyak minum, dan Anda bisa melakukannya dengan benar."

--- Stephen Lang

#Bertahun-tahun #Bisa melakukan #Latihan #Menambahkan #Dosis #Latihan beban #Bobot #Cardio

Versi Bahasa Inggris

I've been into weight training for many, many years and you add to that a good dose of cardio, don't overindulge, and you can do all right.

Anda mungkin juga menyukai:

Betty Who

10 Kutipan dan Pepatah

Geoffrey Miller

5 Kutipan dan Pepatah

Jim Doyle

10 Kutipan dan Pepatah

Jim Himes

5 Kutipan dan Pepatah

Kevin Hodson

1 Kutipan dan Pepatah

Nick Carroll

5 Kutipan dan Pepatah

Reese Schonfeld

2 Kutipan dan Pepatah

Shenhui

4 Kutipan dan Pepatah

Sonu Nigam

9 Kutipan dan Pepatah

Ron Hill

2 Kutipan dan Pepatah

Ian McHarg

5 Kutipan dan Pepatah

Antonio Guterres

12 Kutipan dan Pepatah