Sylvia Boorstein: "Konsentrasi dan perhatian adalah cara-cara internal...

"Konsentrasi dan perhatian adalah cara-cara internal di mana pikiran memulihkan diri dari ketidakseimbangan dan hilang dalam kebingungan ke kondisi kemudahan, kejelasan, dan kebijaksanaan. Tidak perlu ada tindakan eksternal."

--- Sylvia Boorstein

#Pikiran #Cara #Perhatian penuh #Kebutuhan #Terjadi #Tindakan #Konsentrasi #Keseimbangan #Internal #Kebingungan #Kondisi #Kejelasan #Kalah #Meredakan

Versi Bahasa Inggris

Concentration and mindfulness are the internal ways in which the mind restores itself from being out of balance and lost in confusion to a condition of ease, clarity, and wisdom. No external action needs to happen.