Tara Brach: "Saya sebutkan sebelumnya dua sayap kesadaran. Langkah per...

"Saya sebutkan sebelumnya dua sayap kesadaran. Langkah pertama adalah mengenali rasa takut untuk menjadi dekat dengan orang lain - kesaksian jujur tentang keberadaannya di dalam tubuh, di mana ia berada dalam keyakinan Anda. Sayap lain memandang apa yang dilihat dengan kebaikan dan kasih sayang."

--- Tara Brach

#Pertama #Tubuh #Keyakinan #Kesadaran #Kasih sayang #Dua #Sayap #Jujur #Langkah #Menganggap #Kebaikan #Langkah pertama #Mengenali #Kebaikan dan Kasih Sayang

Versi Bahasa Inggris

I mentioned earlier the two wings of awareness. The first step is recognizing the fear of getting close to others - this honest witnessing of where it is in the body, where it is in your beliefs.The other wing regards what's seen with kindness and compassion.