April Bowlby: "Ini sarapan saya: Dua telur rebus, bacon kalkun, dan se...

"Ini sarapan saya: Dua telur rebus, bacon kalkun, dan setengah alpukat. Kuning telur dalam telur rebus bersifat alkali. Alpukat adalah sumber lemak dan vitamin E; bagus untuk kulit Anda. Sangat ringan dan tidak terlalu berat. Kadang-kadang saya suka sedikit manis juga, jadi saya punya secangkir yogurt polos dengan blueberry."

--- April Bowlby

Versi Bahasa Inggris

This is my breakfast: Two poached eggs, turkey bacon, and a half avocado. The yolks in a poached egg are alkalizing. Avocados are a great source of fat and vitamin E; great for your skin. Its super light and not too heavy. Sometimes I like a little sweet as well, so I have a cup of plain yogurt with blueberries.