Kata Bijak Tema 'Alpukat': Inspiratif dan Bermakna
--- 
--- 
--- 
---
"Saya merasa tua dan rentan. Saya sekarang menyadari bahwa saya tidak tahu apa-apa dan tidak tahu apa-apa, tetapi ketika karir saya dimulai, saya pikir saya adalah seorang lelaki ketika, pada kenyataannya, saya adalah seorang anak lelaki bermata berembun yang tidak melihat alpukat atau makan tomat."
--- James Nesbitt
--- James Nesbitt
--- 
--- 
--- 
---
"Saya tidak berpikir saya pernah menekan apa pun dalam hidup saya. Sampai sekitar dua tahun yang lalu saya berenang hampir satu mil hampir setiap hari. Kemudian saya berhenti dan saya kehilangan banyak berat karena nafsu makan saya kurang. Saya tidak kurus sekarang - saya kurus. Saya makan makanan yang sangat sederhana - kebanyakan salmon, alpukat, keju feta, ayam, telur, selai kacang, blueberry, dan quinoa."
--- Nick Antosca
--- Nick Antosca
---
"Ini sarapan saya: Dua telur rebus, bacon kalkun, dan setengah alpukat. Kuning telur dalam telur rebus bersifat alkali. Alpukat adalah sumber lemak dan vitamin E; bagus untuk kulit Anda. Sangat ringan dan tidak terlalu berat. Kadang-kadang saya suka sedikit manis juga, jadi saya punya secangkir yogurt polos dengan blueberry."
--- April Bowlby
--- April Bowlby
"Daging bukan satu-satunya sumber protein. Anda bisa mendapatkan semua protein yang Anda butuhkan dari pola makan nabati yang bervariasi. Protein ditemukan dalam sayuran hijau, sayuran, kacang-kacangan, biji-bijian, kacang & biji-bijian, alpukat dan sebagainya. Dan tidak perlu mengkonsumsi makanan ini dalam kombinasi khusus."
--- Sharon Gannon
--- Sharon Gannon
--- 
--- 
---
"Saya biasanya tidak suka jus hijau, tetapi Body & Eden membuat mereka lezat dengan memadukan bahan-bahan seperti alpukat dan pisang dengan tersangka seperti kale dan bayam. Lezat karena mereka, mereka rendah kalori, dan nama minumannya menarik: Saya Punya Saldo, Saya Punya Energi, dan favorit saya, Saya Punya Tenang."
--- Gayle King
--- Gayle King
--- 
--- 
--- 
--- 
--- 
---
"Dia menciptakan rasa! Dia menciptakan warna. Dia menciptakan semuanya, dan dia melakukan semuanya karena luapan kesempurnaannya. Bukannya dia berpikir, 'Oh, aku punya rasa fajita di sini. Saya tahu: ayo letakkan di atas sapi dan ayam. ' Dia menciptakan alpukat untuk memiliki rasa tertentu; ia menciptakan steak rok, fillet, dan tenderloin untuk memiliki rasa tertentu. Itu ulah Allah. Jadi setiap aspek penciptaan, dari galaksi terbesar hingga ledakan rasa terkecil dalam makanan atau minuman atau bumbu, memancarkan kebaikan Tuhan."
--- Matt Chandler
--- Matt Chandler
"Saya pikir banyak pendidikan harus dilibatkan. Jika mereka memiliki barang-barang alternatif, sehingga, katakanlah, seharga satu dolar lebih, Anda bisa mendapatkan taco sarapan yang diisi dengan putih telur, dan minyak zaitun, dan alpukat; bukan guacamole, karena mereka memasukkan garam ke dalamnya. Cukup minta irisan alpukat segar, dan Anda bisa mendapatkannya."
--- Sandra Cisneros
--- Sandra Cisneros
"Jika kita menjalankan program pendidikan, kita bisa memberi tahu orang-orang, "Alih-alih mentega, gunakan alpukat." Itu adalah sesuatu yang kita makan, memiliki lemak yang baik, dan memiliki tekstur yang baik, dan rasanya lebih enak. Bayangkan saja jika Anda menggantikannya. Atau jika kita beralih ke minyak zaitun, minyak zaitun extra virgin, kita masih bisa memiliki taquitos kita, tetapi memasukkan sedikit minyak ke dalamnya dan memasukkannya ke dalam oven dan memanggangnya."
--- Sandra Cisneros
--- Sandra Cisneros
"Saya tidak suka meninggalkan apa yang akan saya makan di tangan orang lain, jadi saya akan mengemas makan siang saya sendiri. Saya memotong salad dengan banyak sayuran - mulai dari bayam, bayam bayi, arugula, mentimun, alpukat, lobak, kembang kol, dan zaitun hijau hingga peterseli dan daun ketumbar, semuanya dicincang sangat baik - dengan sepotong salmon liar. Saya bahkan membawa teh saya sendiri dalam termos."
--- Miranda Kerr
--- Miranda Kerr
"California yang saya tahu, rancho California lama, sudah tidak ada. Itu tidak ada, kecuali mungkin di kantong kecil. Saya tinggal di tepi Gurun Mojave, sebuah daerah yang dulunya adalah tanah pertanian. Ada semua kios hasil bumi segar dengan alpukat dan kurma. Anda bisa mendapatkan selusin artichoke untuk satu dolar atau sesuatu. Benar-benar musnah sekarang."
--- Sam Shepard
--- Sam Shepard
""Hanya untuk membuat anak-anak saya di bawah sinar matahari setiap hari mengambil alpukat, pergi berenang," katanya. "Bahkan selama dua tahun atau lebih, dan kembali ketika mereka pergi ke sekolah menengah." Apa yang ingin dilakukan anak-anak, pilihlah alpukat. Juga: sekolah menengah atas?"
--- Gwyneth Paltrow
--- Gwyneth Paltrow