Kata kata bijak "Bear Grylls" tentang "DOA"
"Seorang teman pernah bertanya kepada saya kualitas apa yang dibutuhkan untuk SAS. Saya akan mengatakan untuk memotivasi diri dan ulet; untuk menjadi tenang, namun memiliki kemampuan untuk tersenyum ketika suram; untuk menjadi tidak bisa diubah, mampu bereaksi cepat dan memiliki mentalitas 'berimprovisasi, beradaptasi, dan mengatasi'."
--- Bear Grylls
"Apa yang saya pelajari selama bertahun-tahun adalah bahwa jalan yang jarang dilalui selalu membuat perjalanan yang lebih menarik. Jika Anda hanya melakukan apa yang dilakukan orang lain, bagaimana Anda bisa berharap untuk unggul dan menciptakan sesuatu yang luar biasa dan unik dalam hidup Anda?"
--- Bear Grylls
"Apakah Anda tipe orang yang dapat berbalik ketika Anda tidak memiliki apa-apa lagi, dan menemukan sedikit tambahan di dalam diri Anda untuk terus berjalan, atau apakah Anda merosot dan layu karena kelelahan? Ini adalah permainan mental, dan sulit untuk mengatakan bagaimana orang akan bereaksi sampai mereka diperas."
--- Bear Grylls
"Saya berolahraga sekitar 40 menit sehari, dan saya akan berlari satu hari dan melakukan latihan sirkuit pada hari berikutnya. Saya tinggal di daerah di mana ada bukit-bukit dan gunung-gunung yang cemerlang, jadi saya bisa berjalan dengan baik bersama anjing saya. Di rumah, saya akan melakukan latihan sirkuit dengan beban lama, bersama dengan pull-up di pepohonan dan hal-hal semacam itu."
--- Bear Grylls
"Juice Plus + adalah hal-hal hebat yang telah saya gunakan melalui semua ekspedisi saya. Yang saya sukai tentang hal itu adalah penelitian di baliknya sangat kuat. Ini 100% alami, berbahan dasar makanan utuh, dan saya suka fakta bahwa ia menyediakan buah dan sayuran yang anti-oksidan dalam bentuk kapsul. Bagi saya itu memenuhi bagian penting dari kebutuhan nutrisi, pelatihan dan pemulihan saya."
--- Bear Grylls
"Waktu dan pengalaman telah mengajari saya bahwa ketenaran dan uang sangat jarang dimiliki oleh yang layak - oleh karena itu kita seharusnya tidak pernah terlalu terkesan oleh salah satu penipu itu. Nilai orang-orang untuk siapa mereka, bagaimana mereka hidup dan apa yang mereka berikan - itu tolok ukur yang jauh lebih baik."
--- Bear Grylls
"Saya bergabung dengan Angkatan Darat pada usia 19 tahun sebagai seorang prajurit dan menghabiskan sekitar empat setengah tahun bersama mereka. Kemudian saya mematahkan punggung saya dalam kecelakaan terjun bebas terjun payung dan menghabiskan satu tahun dalam rehabilitasi kembali di Inggris"
--- Bear Grylls
"Ketika saya syuting, kelangsungan hidup membutuhkan gerakan. Anda membutuhkan energi Anda, dan Anda harus makan hal-hal buruk, dan makanan untuk bertahan hidup jarang cantik, tetapi Anda bisa melakukannya. Saya masuk ke zona itu, dan saya makan hal-hal buruk, tapi saya tidak seperti itu ketika saya kembali ke rumah."
--- Bear Grylls
"Saya mulai mendapatkan begitu banyak surat dari orang-orang yang tidak biasa; seorang ibu berkata, "Saya menonton pertunjukan Anda, saya tidak suka bertahan hidup, tetapi saya menahan empat pekerjaan dan saya mendapatkannya ketika Anda mengatakan itu tentang kegigihan dan menempatkan sikap positif dalam banyak hal selama masa-masa sulit." Bagi saya itu adalah pembebas yang hebat untuk menyadari bahwa pertunjukan ini bukan tentang saya berlarian, melompat-lompat dan melenturkan otot, ini tentang menginspirasi orang. Itu membuat saya sangat senang."
--- Bear Grylls
"Perbedaan antara biasa dan luar biasa sering kali hanya berupa kata kecil - ekstra. Dan bagi saya, saya selalu tumbuh dengan keyakinan bahwa jika seseorang berhasil itu karena mereka brilian atau berbakat atau hanya lebih baik dari saya ... dan semakin banyak kata-kata ini yang saya dengar semakin kecil saya selalu merasa! Tetapi kebenaran seringkali sangat berbeda ... dan bagi saya untuk belajar bahwa saya yang biasa dapat mencapai sesuatu yang luar biasa dengan memberikan yang sedikit ekstra, ketika semua orang menyerah, berarti dunia bagi saya dan saya benar-benar melekat padanya."
--- Bear Grylls
"Ketika saya membawa anak-anak ke hutan, saya memberi tahu mereka, "Apa yang akan kita lakukan hari ini akan sangat berbahaya." Dan Anda hanya melihat 20 senyum naik. "Tapi, kita juga akan belajar untuk menjaga satu sama lain, siapa yang harus bekerja sama dan siapa yang memahami dan mengelola risiko itu." Tentang apa itu, Anda tidak memberdayakan anak-anak jika Anda tidak membiarkan mereka mengambil risiko."
--- Bear Grylls
"Ada sedikit kepercayaan yang terlibat dalam memulai perjalanan di mana tujuan tertentu dan setiap langkah di antaranya telah dipetakan secara rinci. Keberanian, kepercayaan, adalah tentang meninggalkan kemah dalam gelap, ketika kita tidak tahu rute ke depan dan tidak bisa memastikan kita akan kembali."
--- Bear Grylls