azsayings.com 1,000,000++ Kutipan dan Pepatah

Kata kata bijak "Brett Hoebel" tentang "TUJUAN"

"Jika Anda tidak memiliki hubungan emosional dengan mengapa Anda mencoba mencapai tujuan Anda, kemungkinan Anda tidak akan mencapainya atau akan berhenti berusaha."

--- Brett Hoebel

#Seandainya #Tujuan #Mencoba

"Pelatihan silang itulah kuncinya. Itu tidak membiarkan tubuh Anda beradaptasi dengan satu stimulus terlalu banyak dan itu membuat latihan Anda menyenangkan."

--- Brett Hoebel

#Tubuh #Persilangan #Kunci

"Jika saya bisa memberikan satu tip untuk orang, itu bukan tip latihan atau rejimen nutrisi. Ini untuk BERJALAN BICARA ANDA dan PERCAYA DIRI, karena pada akhirnya, halter dan diet tidak membuat Anda bugar. Ini pertanggungjawaban Anda atas kata-kata Anda."

--- Brett Hoebel

#Akuntabilitas #Seandainya #Orang-orang

"Anda perlu mempraktikkan apa yang Anda pelajari dan melakukannya berulang-ulang sampai itu kebiasaan. Saya selalu berkata, 'Melihat itu tidak percaya. Melakukan adalah percaya. ' Ada banyak yang harus dipelajari tentang kebugaran, nutrisi, dan emosi, tetapi begitu Anda melakukannya, Anda bisa menguasainya alih-alih menguasai Anda."

--- Brett Hoebel

#Percaya #Kebutuhan #Emosi

"Rev it High. Rev rendah. Saya kuat, berkomitmen, dan siap untuk pergi!"

--- Brett Hoebel

#Terendah #Siap #Berkomitmen

"Ada dua jenis rasa sakit: rasa sakit yang menyakiti Anda dan rasa sakit yang mengubah Anda."

--- Brett Hoebel

#Rasa sakit #Dua #Menyakiti

"Jika Anda menganggap olahraga sebagai komitmen 60 menit 3 kali seminggu di gym, Anda benar-benar kehilangan poin. Jika Anda berpikir bahwa melakukan diet ada hubungannya dengan nutrisi, Anda tidak melihat hutan melalui pepohonan. Itu adalah gaya hidup. Saya tahu ini terdengar klise, tetapi Anda harus menemukan hal-hal yang Anda sukai."

--- Brett Hoebel

#Seandainya #Berpikir #Tahu

"Struktur pelatihan silang Anda secara tepat dengan bergantian intensitas sesi Anda sehingga Anda bekerja, pulih, bekerja, pulih."

--- Brett Hoebel

#Persilangan #Struktur #Intensitas

"Jangan berjuang untuk kesempurnaan. Itu tidak ada. Berjuang untuk Anda yang lebih baik. Itu selalu dalam jangkauan."

--- Brett Hoebel

#Berjuang #Kesempurnaan

"Anda ingin membakar kalori setelah berolahraga. Masalahnya menjadi bagi kebanyakan orang - tidak menyenangkan, menyakitkan. Anda harus memiliki toleransi rasa sakit untuk dapat menghadapinya, yang tidak dimiliki banyak orang."

--- Brett Hoebel

#Orang-orang #Ingin #Sanggup

"Dalam hal berpegang teguh pada resolusi Anda, penelitian telah menunjukkan bahwa resolusi 'berorientasi aksi' memiliki peluang lebih besar untuk ditegakkan daripada 'berorientasi ide.' Misalnya, resolusi untuk menurunkan berat badan sebenarnya hanya sebuah ide tanpa tindakan yang dapat dilakukan. Namun, mengingat tujuan itu, Anda dapat membuat resolusi tersebut berorientasi pada tindakan dengan mengatakan 'bangun 30 menit lebih awal setiap hari Senin, Rabu dan Jumat dan lakukan latihan 20 menit di rumah sebelum bekerja.' Sekarang Anda memiliki jalur yang dapat ditindaklanjuti tentang cara mencapai tujuan Anda."

--- Brett Hoebel

#Pikiran #Tujuan #Ide ide

"Apa asupan sehat harian yang Anda lakukan untuk tubuh Anda? Saya pribadi menyukai Shakeology."

--- Brett Hoebel

#Tubuh #Sehat #Tubuhmu