Kata kata bijak "Byron Katie" tentang "PIKIRAN"
"Jika Anda meletakkan tangan Anda ke dalam api, apakah ada yang harus memberitahu Anda untuk memindahkannya? Apakah Anda harus memutuskan? Tidak: Ketika tangan Anda mulai terbakar, itu bergerak. Anda tidak harus mengarahkannya; tangan itu bergerak sendiri. Dengan cara yang sama, begitu Anda memahami, melalui penyelidikan, bahwa pikiran yang tidak benar menyebabkan penderitaan, Anda menjauh darinya."
--- Byron Katie
"Ibu saya menjadi orang percaya, dan kemudian saya menjadi orang percaya. Tetapi ketika saya berusia 43 tahun, saya mulai berpikir untuk diri saya sendiri, entah bagaimana, dengan kebetulan dan dengan karunia. Dan saya berpikir, "Ya ampun. Saya sangat keliru." Dunia ini tidak seperti yang saya yakini. Saya bukan seperti yang saya yakini, dan juga tidak ada orang."
--- Byron Katie
"Begitu kita mulai mempertanyakan pikiran kita, pasangan kita - hidup, mati atau bercerai - selalu menjadi guru terbesar kita. Tidak ada kesalahan tentang orang yang bersama Anda; dia adalah guru yang sempurna untuk Anda, terlepas dari apakah hubungan itu berhasil atau tidak, dan begitu Anda mengajukan pertanyaan, Anda datang untuk melihatnya dengan jelas."
--- Byron Katie
"Saya suka apa yang saya pikirkan, dan saya tidak pernah tergoda untuk mempercayainya. Pikiran itu seperti angin atau dedaunan di pohon atau tetesan air hujan. Mereka bukan pribadi, mereka bukan milik kita, mereka hanya datang dan pergi. Ketika mereka bertemu dengan pemahaman, mereka adalah teman."
--- Byron Katie
"Siapa yang akan Anda tanpa berpikir "Saya butuh lebih banyak uang untuk aman?" Anda mungkin jauh lebih mudah bergaul. Anda bahkan mungkin mulai memperhatikan hukum kemurahan hati, hukum membiarkan uang keluar tanpa rasa takut dan kembali tanpa rasa takut. Anda tidak pernah membutuhkan lebih banyak uang daripada yang Anda miliki."
--- Byron Katie
"Penyelidikan tampaknya merupakan proses berpikir, tetapi sebenarnya ini adalah cara untuk membatalkan pemikiran. Pikiran kehilangan kekuatannya atas kita ketika kita menyadari bahwa pikiran itu muncul begitu saja. Itu bukan pribadi. Melalui Karya, alih-alih melarikan diri atau menekan pikiran kita, kita belajar untuk bertemu dengan cinta dan pengertian tanpa syarat."
--- Byron Katie
"Saya menemukan bahwa ketika saya memercayai pikiran saya, saya menderita, tetapi ketika saya tidak mempercayainya, saya tidak menderita, dan ini berlaku untuk setiap manusia. Kebebasan sesederhana itu. Saya menemukan bahwa penderitaan adalah pilihan. Saya menemukan kegembiraan dalam diri saya yang tidak pernah hilang, tidak untuk sesaat pun."
--- Byron Katie
"Jadi, bagaimana kita bisa hidup dalam sukacita - dan bagaimana kita bisa tahu bahwa kita seharusnya hidup dalam sukacita seperti yang dikatakan orang kepada kita - ketika kita memercayai pikiran yang membawa kesedihan dan frustrasi serta kemarahan dan keterasingan dan kesepian? Ketika kita memercayai pikiran-pikiran itu, kita berpikir itu dunia, bukan apa yang kita yakini tentang dunia. Kami seperti anak kecil yang hilang."
--- Byron Katie
"Ketika Anda merasa nyaman dan aman, itu tidak cukup. Pikiran tidak berhenti di situ karena ia harus terus memfokuskan dirinya sebagai tubuh ini, sehingga ia bergerak menuju kesenangan. Dan kesenangan adalah hal yang tidak ada. Ketika kita mengalami kesenangan, kita berusaha untuk mempertahankannya ketika ia pergi, jadi itu sebenarnya bukan kesenangan. Kesenangan adalah rasa sakit karena kita menggenggam."
--- Byron Katie
"Ketika Anda beroperasi pada teori yang tidak diselidiki tentang apa yang terjadi dan Anda bahkan tidak menyadarinya, Anda berada dalam apa yang saya sebut "mimpi." Seringkali mimpi itu menjadi masalah; terkadang itu bahkan berubah menjadi mimpi buruk. Pada saat-saat seperti ini, Anda mungkin ingin menguji kebenaran teori Anda dengan melakukan The Work on them. Karya itu selalu membuat Anda tidak banyak mengalami cerita tidak nyaman. Siapa yang akan Anda tanpanya? Berapa banyak dari duniamu yang terdiri dari cerita-cerita yang tidak diteliti? Anda tidak akan pernah tahu sampai Anda bertanya."
--- Byron Katie
"Saya seorang pecinta apa yang ada, bukan karena saya orang spiritual, tetapi karena itu menyakitkan ketika saya berdebat dengan kenyataan. Kita dapat mengetahui bahwa kenyataan itu baik sebagaimana adanya, karena ketika kita berdebat dengannya, kita mengalami ketegangan dan frustrasi. Kami tidak merasa alami atau seimbang. Ketika kita berhenti menentang kenyataan, tindakan menjadi sederhana, lancar, ramah, dan tak kenal takut."
--- Byron Katie
"Bagi saya, jika seseorang menyuruh saya pergi, itu adalah kesempatan bagi saya untuk memberi mereka kehidupan yang lebih baik. Dan itu adalah kesempatan bagi saya untuk mengetahui dan menyadari di mana tidak. Ini adalah kesempatan bagi saya untuk melihat apa yang bisa lebih baik daripada bersama orang yang saya cintai."
--- Byron Katie