Frederick Lenz: "Setiap orang bermeditasi dengan caranya sendiri. Bebe...

"Setiap orang bermeditasi dengan caranya sendiri. Beberapa orang duduk dan berlatih teknik mediasi formal selama berjam-jam sehari sementara yang lain secara spontan bermeditasi sambil menonton matahari terbenam, mendengarkan musik, atau berpartisipasi dalam atletik."

--- Frederick Lenz

#Orang-orang #Mediasi #Cara #Praktek #Mendengarkan #Meditasi #Teknik #Jam #Agama Buddha #Berpartisipasi #Mendengarkan musik #Atletik #Matahari terbenam #Resmi

Versi Bahasa Inggris

Everyone meditates in their own way. Some people sit and practice formal mediation techniques for many hours a day while others spontaneously meditate while watching a sunset, listening to music, or participating in athletics.