Frederick Lenz: "Itu bukan ide yang baik untuk terus mengulangi mantra...

"Itu bukan ide yang baik untuk terus mengulangi mantra selama meditasi. Mengulang-ulang mantra sepanjang mediasi Anda menyebabkan Anda terpaku pada tingkat kesadaran tertentu."

--- Frederick Lenz

#Mediasi #Ide ide #Penyebab #Kesadaran #Meditasi #Ide bagus #Tingkat #Agama Buddha #Mantra #Mengulangi

Versi Bahasa Inggris

It is not a good idea to continually repeat a mantra during meditation. Repeating a mantra throughout your mediation causes you to fixate on a specific level of consciousness.