Frederick Lenz: "Mereka yang sudah mahir dalam beberapa disiplin tubuh...

"Mereka yang sudah mahir dalam beberapa disiplin tubuh akan menemukan bahwa studi Zen dan meditasi akan memberi Anda lebih banyak kendali daripada yang sekarang Anda miliki."

--- Frederick Lenz

#Memberi #Tubuh #Belajar #Meditasi #Disiplin #Kesehatan #Agama Buddha #Mahir #Atletik

Versi Bahasa Inggris

Those who are already adept at some disciplines of the body will find that the study of Zen and meditation will give you much more control than you now have.