Henepola Gunaratana: "Mindfulness membantu kita membekukan bingkai seh...

"Mindfulness membantu kita membekukan bingkai sehingga kita dapat menjadi sadar akan sensasi dan pengalaman kita sebagaimana adanya, tanpa pewarnaan yang menyimpang dari respons yang dikondisikan secara sosial atau reaksi kebiasaan."

--- Henepola Gunaratana

#Indra #Perhatian penuh #Tubuh #Filsafat #Membantu #Obat #Tanggapan #Biasa #Reaksi #Sensasi #Membekukan #Perhatian Meditasi #Soma

Versi Bahasa Inggris

Mindfulness helps us freeze the frame so that we can become aware of our sensations and experiences as they are, without the distorting coloration of socially conditioned responses or habitual reactions.