Kata Bijak Tema 'Soma': Inspiratif dan Bermakna
"Semua hal buruk yang kita lakukan untuk diri kita sendiri dan orang lain dari alkoholisme hingga penugasan karakter hingga pelecehan menjadi pembunuhan berasal dari satu penyebab: ketidakmampuan untuk tetap hadir dengan perasaan tidak nyaman di tubuh dan mencari bantuan jangka pendek."
--- Pema Chodron
"Akhirnya tubuh akan memberontak. Sekalipun dapat ditenangkan untuk sementara waktu dengan bantuan obat-obatan, rokok atau obat-obatan, ia biasanya memiliki kata terakhir karena lebih cepat untuk melihat melalui penipuan diri daripada pikiran. Kita mungkin mengabaikan atau mencemooh pesan-pesan tubuh, tetapi pemberontakannya menuntut untuk diperhatikan karena bahasanya adalah ekspresi otentik dari diri sejati kita dan kekuatan vitalitas kita."
--- Alice Miller
"Setiap benda yang dibuat dengan sopan, dari rumah ke tiang lampu ke jembatan, sendok atau cangkir telur, bukan hanya sepotong 'barang' tetapi perwujudan fisik energi manusia, kesaksian kemampuan magis spesies kita untuk mengambil bahan mentah bahan dan mengubahnya menjadi hal-hal yang berguna, nilai dan keindahan."
--- Kevin McCloud
"Sungguh membingungkan bagi saya bahwa jika orang sensitif mengembangkan kepatuhan nyata tentang perlunya makan, setidaknya sekali sehari, untuk tetap hidup. Seringkali mereka kehilangan kenikmatan rasa, bau, dan tekstur yang paling mendasar sampai-sampai tidak sadar sama sekali. Dan jika mereka mempertanyakan progresif mati rasa ini, mereka mengangkat bahu tak berdaya di hadapan biasa-biasa saja di mana-mana. Sedikit demi sedikit, jam demi jam, kata mereka, kita dipaksa untuk menerima yang tidak begitu baik sebagai yang terbaik, karena ada sedikit yang bahkan baik untuk membandingkannya."
--- M. F. K. Fisher
"Banyak orang dapat mendengarkan kucing mereka dengan lebih cerdas daripada mereka dapat mendengarkan tubuh mereka sendiri yang dihina. Karena mereka merawat hewan peliharaan mereka dengan cara yang menyenangkan, itu mengembalikan cinta mereka. Tubuh mereka, bagaimanapun, mungkin harus mengeluarkan teriakan yang menghancurkan bumi untuk didengar sama sekali."
--- Marion Woodman
"Selain itu, memalukan untuk membiarkan diri Anda menjadi tua melalui kelalaian sebelum melihat bagaimana Anda dapat mengembangkan kecantikan dan kekuatan tubuh yang maksimal; dan Anda dapat memiliki pengalaman ini jika Anda lalai, karena hal-hal ini biasanya tidak terjadi dengan sendirinya."
--- Socrates