Kris Carr: "Jika Anda tidak menganggap kecemasan, depresi, kesedihan,...

"Jika Anda tidak menganggap kecemasan, depresi, kesedihan, dan stres Anda memengaruhi kesehatan fisik Anda, pikirkan lagi. Semua emosi ini memicu reaksi kimia dalam tubuh Anda, yang dapat menyebabkan peradangan dan sistem kekebalan tubuh yang melemah. Pelajari cara mengatasinya, teman baik. Akan selalu ada hari-hari gelap."

--- Kris Carr

#Seandainya #Berpikir #Tubuh #Emosi #Gelap #Kegelisahan #Kesedihan #Imun #Reaksi kimia #Dampak #Mengatasi Depresi #Reaksi #Manis #Pemicu #Tubuhmu #Stres #Kesehatan fisik #Hari hari gelap #Menekankan #Sistem kekebalan #Depresi Kecemasan #Jangan Stres #Stres Dan Kecemasan #Teman yang baik #Bahan kimia

Versi Bahasa Inggris

If you don’t think your anxiety, depression, sadness and stress impact your physical health, think again. All of these emotions trigger chemical reactions in your body, which can lead to inflammation and a weakened immune system. Learn how to cope, sweet friend. There will always be dark days.