Kata Bijak Tema 'Depresi Dan Kecemasan': Inspiratif dan Bermakna
"Saya mengalami masalah dengan depresi dan gangguan kecemasan, dan rasanya seperti tidak menulis blog tentang hal itu menciptakan sejarah yang salah. Ketika saya akhirnya berbagi masalah yang saya alami, saya terkejut - tidak hanya oleh dukungan yang diberikan kepada saya, tetapi juga oleh jumlah luar biasa dari orang-orang yang mengakui bahwa mereka berjuang dengan hal yang sama."
--- Jenny Lawson
--- Jenny Lawson
---
"Rencana Perawatan dan Intervensi untuk Depresi dan Anxiety Disorders memberikan dokter dengan pedoman penting untuk merawat pasien di era perawatan terkelola. Tujuh gangguan kejiwaan dijelaskan dan dikonsep dalam istilah kognitif-perilaku. Para penulis kemudian memberikan deskripsi yang luar biasa jelas, ramah pembaca tentang cara menilai dan mengobati setiap gangguan dengan contoh-contoh kasus ilustratif, serta formulir dan handout pasien. Itu harus terbukti sangat berguna bagi dokter atau dokter-dalam-pelatihan yang ingin belajar bagaimana melakukan perawatan jangka pendek melalui pendekatan yang divalidasi secara empiris."
--- Judith S. Beck
--- Judith S. Beck
--- 
--- 
--- 
--- 
--- 
---
"Selama bertahun-tahun saya telah diidentifikasi secara mendalam dengan pemikiran dan emosi yang menyakitkan dan berat yang telah menumpuk di dalam. Aktivitas pemikiran saya sebagian besar negatif, dan rasa identitas saya juga sebagian besar negatif, walaupun saya berusaha keras untuk membuktikan kepada diri sendiri dan kepada dunia bahwa saya cukup baik dengan bekerja sangat keras secara akademis. Tetapi bahkan setelah saya mencapai keberhasilan akademis, saya bahagia selama dua atau tiga minggu dan kemudian depresi dan kecemasan kembali."
--- Eckhart Tolle
--- Eckhart Tolle
--- 
---