Kata Bijak Tema 'Emosi': Inspiratif dan Bermakna - Halaman 37
"Jika Anda memiliki belas kasihan diri, Anda akan cenderung memiliki harga diri yang lebih tinggi daripada jika Anda terus-menerus mengkritik diri sendiri. Dan seperti harga diri yang tinggi - belas kasih diri dikaitkan dengan kecemasan dan depresi yang jauh lebih sedikit, serta lebih banyak kebahagiaan, optimisme, dan emosi positif."
--- David D. Burns
"Terlepas dari perbedaan, kebanggaan, rasa malu, dan rasa bersalah mereka semua mengaktifkan sirkuit saraf yang sama, termasuk korteks prefrontal dorsomedial, amigdala, insula, dan nukleus accumbens. Yang menarik, kesombongan adalah yang paling kuat dari emosi-emosi ini dalam memicu aktivitas di wilayah-wilayah ini - kecuali di nucleus accumbens, di mana rasa bersalah dan malu menang. Ini menjelaskan mengapa sangat menarik untuk menimbun rasa bersalah dan malu pada diri kita sendiri - mereka mengaktifkan pusat penghargaan otak."
--- David D. Burns
"Pria takut akan kedalaman cinta dan energi wanita yang bergerak sebagai seksualitas dan emosi wanita. Dan, pada saat yang sama, pria tidak menginginkan yang lain dalam hidup ini selain menyatu sepenuhnya dengan cinta kasih wanita dan energi liar. Hanya ketika seorang pria mengatasi rasa takutnya, dia dapat menangani energi cinta luar biasa seorang wanita tanpa berlari. Dan hanya orang seperti itu yang layak mendapatkan persembahan bakti Anda dalam keintiman yang berkomitmen."
--- David Deida
"Berlatih cinta sering berarti merasakan melalui ketakutan: sengaja membuka diri ketika Anda lebih suka menutup diri, memberi diri Anda saat Anda lebih suka bersembunyi. Cinta berarti mengenali diri Anda sebagai kepenuhan terbuka pada saat ini terlepas dari isinya - pikiran yang tajam, kesenangan yang memikat, emosi yang berat, atau rasa sakit yang menggerogoti - dan menyerahkan semua pegang pada tindakan akrab yang Anda sebut 'saya'."
--- David Deida
"Musik? Musik adalah kehidupan! Ini emosi fisik - Anda dapat menyentuhnya! Ini adalah energi ekto neon yang dihisap keluar dari roh dan diubah menjadi gelombang suara untuk ditelan telinga Anda. Apakah Anda mengatakan kepada saya, apa, itu membosankan? Anda tidak punya waktu untuk itu?"
--- Isaac Marion
"Investor yang sukses cenderung tidak emosional, membiarkan keserakahan dan ketakutan orang lain untuk bermain di tangan mereka. Dengan memiliki kepercayaan pada analisis dan penilaian mereka sendiri, mereka merespons kekuatan pasar tidak dengan emosi buta tetapi dengan alasan yang diperhitungkan. Investor yang sukses, misalnya, menunjukkan kehati-hatian di pasar berbusa dan keyakinan yang teguh pada yang panik. Memang, cara seorang investor memandang pasar dan fluktuasi harganya adalah faktor kunci dalam keberhasilan atau kegagalan investasi utamanya."
--- Seth Klarman
"Investor yang sukses menyukai saham lebih baik ketika mereka turun. Ketika Anda pergi ke department store atau supermarket, Anda suka membeli barang dagangan yang dijual, tetapi itu tidak berfungsi seperti itu di pasar saham. Di pasar saham, orang-orang panik ketika saham turun, sehingga mereka kurang menyukai mereka ketika mereka seharusnya lebih menyukainya. Ketika harga turun, Anda seharusnya tidak panik, tetapi sulit untuk mengendalikan emosi Anda ketika Anda bekerja terlalu keras, ketika Anda melihat kekayaan bersih Anda turun setengah dan Anda khawatir bahwa Anda tidak akan punya cukup uang untuk membayar anak-anak Anda ' perguruan tinggi."
--- Seth Klarman
"Saya tidak menganggap permainan saya sebagai tempat beruap di mana orang-orang menunjukkan emosi yang sangat besar. Perasaan itu ada di bawahnya, yang menurut pengalaman saya adalah di mana sebagian besar perasaan itu. Saya sendiri tidak menghabiskan hidup saya dengan berteriak di kamar, dan saya tidak benar-benar percaya hal-hal di mana orang menghabiskan waktu mereka dalam histeria total."
--- David Hare
"Jika Anda bisa mendapatkan audiens untuk mengidentifikasi diri mereka dengan karakter, mereka secara tidak sadar akan merasa bahwa hidup mereka sendiri dalam bahaya. Orang cenderung memperhatikan dalam situasi seperti itu. Saya pikir ketakutan adalah emosi yang paling mudah, dan paling mendalam, untuk diaktifkan dalam audiensi."
--- David Hayter