Kata Bijak Tema 'Menaklukkan Ketakutan': Inspiratif dan Bermakna
""Bagaimana caranya menaklukkan rasa takut, Don B.?" "Seseorang mengambil katak dan menjahitnya ke sepatu," katanya. "Kiri atau kanan?" Don B. memberi saya tatapan kasihan. "Yah, kamu akan terlihat sangat lucu pergi ke jalan dengan hanya satu katak dijahit ke sepatumu, bukan?" dia berkata. "Satu katak di setiap sepatu.""
--- Donald Barthelme

"Ketakutan membuat kita fokus pada masa lalu atau khawatir tentang masa depan. Jika kita dapat mengakui ketakutan kita, kita dapat menyadari bahwa saat ini kita baik-baik saja. Saat ini, hari ini, kita masih hidup, dan tubuh kita bekerja dengan luar biasa. Mata kita masih bisa melihat langit yang indah. Telinga kita masih bisa mendengar suara orang yang kita kasihi."
--- Nhat Hanh

"Untuk membiarkan rasa takut datang pada Anda dan kemudian lewati. Jika Anda terus memotong rasa takut dengan mengintervensi - katakanlah, mengambil Xanax untuk mencoba menyembuhkannya - Anda tidak akan pernah mengerti untuk apa sebenarnya rasa takut itu. Ketakutan adalah bagian dari mekanisme bertahan hidup. Cara Anda menaklukkan rasa takut adalah dengan merasakannya sepenuhnya, dan kemudian Anda akan menemukan bahwa tidak ada apa pun di sana - itu hanya emosi."
--- Nick Nolte

"Penundaan saya yang telah menahan saya lahir dari rasa takut ... sekarang saya tahu bahwa untuk menaklukkan rasa takut, saya harus selalu bertindak tanpa ragu-ragu dan kepakan di hati saya akan hilang. Sekarang saya tahu bahwa tindakan mengurangi singa teror .... Saya akan berjalan di tempat yang takut berjalan."
--- Og Mandino
