Kata Bijak Tema 'Mendengarkan Mendalam': Inspiratif dan Bermakna
"Penyembuhan tergantung pada mendengarkan dengan telinga bagian dalam - menghentikan pembicaraan yang terus-menerus, dan mendengarkan. Ketakutan membuat kita terus mengobrol - ketakutan yang muncul dari masa lalu, takut melontarkan apa yang sebenarnya kita takuti, takut akan dampak di masa depan. Ketakutan kita akan masa depanlah yang mendistorsi masa kini yang dapat mengarah pada masa depan yang berbeda jika kita berani menjadi utuh di masa sekarang."
--- Marion Woodman
"Banyak cara untuk mendengarkan telah menjangkau saya selama bertahun-tahun. Untuk memasuki pendengaran yang dalam, saya harus belajar bagaimana cara mengosongkan dan membuka, bagaimana memulai. Saya harus mencondongkan diri ke semua yang saya tidak mengerti, menerima bahwa saya diubah oleh apa yang saya dengar."
--- Mark Nepo
"Saya melakukan mendengarkan lebih dalam, yang merupakan bagian dari peran atau pekerjaan penulis lagu. Saya pikir dengan banyak penulisan lagu, lagu-lagu menyanyikan sendiri untuk Anda nada dan juga lirik. Dan itu belum tentu kenangan visual Anda sendiri yang menulis lagu. Ini seperti ada kata-kata yang bisa Anda tangkap di luar sana dan Anda harus bisa melihat dan mendengarnya."
--- Mirah
"Rekonsiliasi adalah praktik mendalam yang dapat kita lakukan dengan mendengarkan dan berbicara dengan penuh perhatian. Mendamaikan berarti membawa kedamaian dan kebahagiaan bagi bangsa, orang, dan anggota keluarga kami .... Untuk dapat berdamai, Anda harus memiliki seni mendengarkan dalam-dalam."
--- Nhat Hanh
"Mendengarkan secara mendalam adalah jenis mendengarkan yang dapat membantu meringankan penderitaan orang lain. Anda dapat menyebutnya mendengarkan dengan penuh kasih. Anda hanya mendengarkan dengan satu tujuan: untuk membantunya mengosongkan hatinya. Bahkan jika dia mengatakan hal-hal yang penuh dengan persepsi salah, penuh dengan kepahitan, Anda masih mampu terus mendengarkan dengan penuh kasih. Karena Anda tahu bahwa mendengarkan seperti itu, Anda memberi orang itu kesempatan untuk kurang menderita."
--- Nhat Hanh
"Saya percaya misteri itu. Saya percaya apa yang terjadi dalam keheningan dan apa yang terjadi di alam di mana tidak ada pengalihan. Saya pikir kurangnya stimulasi memungkinkan kita untuk mendengar dan mengalami sungai yang lebih dalam yang konstan, diam, bersemangat, dan nyata. Dan proses mendengarkan secara mendalam dengan perhatian dan niat mengkatalisasi dan memobilisasi persis apa yang dibutuhkan pada waktu itu."
--- Angeles Arrien
"Anda yang adalah jurnalis, penulis, warga negara, Anda memiliki hak dan kewajiban untuk mengatakan kepada orang-orang yang telah Anda pilih bahwa mereka harus mempraktikkan perhatian, mendengarkan dengan tenang dan dalam, dan pidato penuh kasih. Ini adalah hal universal, diajarkan oleh semua agama."
--- Nhat Hanh
"Di kelas Mendengar Mendalam saya di RPI, saya selalu melakukan latihan energi selama satu jam. Kemudian kita melakukan meditasi mendengarkan setelah itu, setelah tubuh dilonggarkan dan dihangatkan dan siap. Kami mendengarkan. Setelah itu, ada penjurnalan pengalaman, yang mereka lakukan setiap kali sepanjang semester sampai saya meminta mereka menulis makalah akhir tentang apa yang telah mereka alami."
--- Pauline Oliveros
"Mendengarkan Mendalam adalah mendengarkan dengan segala cara yang mungkin untuk segala sesuatu yang mungkin untuk didengar apa pun yang Anda lakukan. Mendengarkan dengan intens meliputi suara kehidupan sehari-hari, alam, atau pikiran sendiri serta suara musikal. Mendengarkan Mendalam mewakili tingkat kesadaran yang tinggi dan menghubungkan semua yang ada. Sebagai komposer saya membuat musik saya melalui Mendengarkan Mendalam"
--- Pauline Oliveros
"Mendengarkan Mendalam adalah mendengarkan segala sesuatu sepanjang waktu, dan mengingatkan diri sendiri ketika Anda tidak. Tetapi pergi di bawah permukaan juga, ini adalah proses aktif. Itu tidak pasif. Maksud saya pendengaran pasif karena suara itu bergantung pada gendang telinga. Anda bisa melakukan keduanya. Anda dapat fokus dan menerima lingkungan Anda. Jika Anda keluar, maka Anda tidak bersentuhan dengan lingkungan Anda. Anda harus memproses apa yang Anda dengar. Mendengar dan mendengarkan bukanlah hal yang sama."
--- Pauline Oliveros