Kata Bijak Tema 'Napas Dalam': Inspiratif dan Bermakna
"Hidupku rutin. Saya bangun pagi-pagi. Saya menyikat gigi. Saya duduk di lantai sel saya tidak pergi sarapan. Aku menatap dinding semen abu-abu. Saya menjaga kaki saya menyilang punggung lurus mata saya ke depan. Saya menarik napas dalam dan luar, dalam dan luar, dan saya berusaha untuk tidak bergerak. Aku duduk selama yang aku bisa, aku duduk sampai semuanya sakit, aku duduk sampai semuanya berhenti sakit. Aku duduk sampai aku kehilangan diriku di dinding kelabu. Aku duduk sampai pikiranku menjadi kosong seperti tembok kelabu. Saya duduk dan menatap dan bernapas. Saya duduk dan menatap. Aku bernafas."
--- James Frey
"Saya menutup mata dan mengambil napas dalam-dalam dan memikirkan hidup saya dan bagaimana saya berakhir seperti ini. Saya berpikir tentang kehancuran, kehancuran dan puing-puing yang saya sebabkan untuk diri saya sendiri dan orang lain. Saya berpikir tentang kebencian diri dan membenci diri sendiri. Saya berpikir tentang bagaimana dan mengapa dan apa yang terjadi dan pikiran datang dengan mudah, tetapi jawabannya tidak."
--- James Frey
"Matahari terbenam panjang dan merah. Semua nama ajaib lembah terbuka - Manteca, Madera, dan yang lainnya. Segera saja senja, senja yang gelap, senja ungu di atas kebun jeruk dan ladang melon yang panjang; matahari warna anggur yang dipres, disayat dengan merah anggur merah, bidang warna cinta dan misteri Spanyol. Aku menjulurkan kepalaku keluar jendela dan menghirup udara dalam yang harum. Itu yang paling indah dari semua momen."
--- Jack Kerouac
"Jika dia ada di sini dan tidak dikurung di barak, saya akan tahu, ”katanya. Dia menarik napas panjang dan bersiul. "Kamu membagikan peluit?" Trevanion berkata dengan tak percaya. "Apakah kamu memiliki masalah dengan itu?" Tanya Finnikin. "Aku punya beberapa peluit," gumam Lucian. "Kadang-kadang sangat membingungkan." "Peluit dimaksudkan untuk pertempuran," kata Trevanion. "Tidak merayu wanita. Wanita tidak mengerti peluit."
--- Melina Marchetta
"Dalam hidup Anda akan membuat kesalahan, Anda akan jatuh, tetapi bangunlah yang diperhitungkan. Sama seperti di baseball: Anda akan mendapatkan beberapa hit, tetapi kemungkinan besar, Anda akan menghasilkan lebih banyak daripada yang Anda dapatkan di markas. Tapi jangan berhenti. Temukan fokus Anda, rileks, ambil napas dalam-dalam dan berikan ayunan yang bagus"
--- Dave Pelzer
"Tidak selalu membantu untuk menganalisis dan memikirkan masalah dengan pikiran rasional Anda. Kadang-kadang jauh lebih efektif untuk beralih ke batin Anda, untuk meminta bantuan alam semesta. Duduk saja dengan tenang. Ambil napas dalam-dalam dan fokuskan kesadaran Anda di dalam. Mintalah batin Anda yang bijak, baik secara diam-diam atau dengan keras, untuk bimbingan atau bantuan dalam memahami pesan. Saat Anda merasakan apa yang terasa benar, lakukan tindakan ini."
--- Shakti Gawain
"Puncak pertama itu adalah tempat terbaik untuk berhenti dan melihat ke belakang, untuk melihat apakah Anda mengambil rute termudah, untuk mempelajari pelajaran dari pendakian pertama. Dan itu adalah tempat terbaik untuk memeriksa medan di depan, untuk mengubah rencana dan tujuan Anda, untuk mengambil napas dalam-dalam dan mulai mendaki lagi."
--- Michael Johnson
"Saya untuk fracking. Saya pikir ini kesempatan bagi Ohio untuk benar-benar mendapatkan banyak pekerjaan. Tetapi kita harus melakukannya dengan benar. Kita harus benar-benar mengambil napas dalam-dalam, lakukan dengan benar, pastikan masyarakat dilindungi, pastikan tanah kita dilindungi."
--- Mike DeWine
"Dia menarik napas panjang, menatap langit-langit untuk waktu yang lama. Tetesan hujan bergerak perlahan ke lehernya; dia menyaksikan saat itu membalik kemiringan payudaranya untuk menghilang di dalam kerah kemejanya. Dia serius berpikir untuk menjadi cemburu pada tetesan air. Yorkshire jelas merusak kewarasannya."
--- Sarah MacLean
"Dia yakin bahwa dia bukanlah penyebab keheningan yang tiba-tiba. Perjalanannya melewati ngarai sebelumnya tidak mengganggu baik burung atau jangkrik. Ada sesuatu di luar sana. Seorang pengganggu yang tidak disetujui oleh makhluk hutan biasa. Dia mengambil napas dalam-dalam dan menahannya lagi, berusaha mendengar gerakan sedikit di hutan. Kali ini dia mendeteksi gemerisik sikat, ranting patah, renyah lembut dedaunan kering - dan napas aneh, berat, dan acak dari sesuatu yang besar."
--- Dean Koontz
"Senang rasanya bangun dengan perasaan sehat, terjaga, dan waspada. Saya suka bangun di pagi hari, mengambil napas dalam-dalam, membaca koran dan pergi ke gym - yang bertentangan dengan membawa mabuk sampai makan siang. Mengerikan. Sangat menyenangkan untuk mengeluarkan uap sesekali, tetapi saya mendapati diri saya kurang terlibat dengan orang-orang dalam pengertian itu. Saya suka tinggal di rumah, membaca buku, mengobrol dengan istri saya, makan malam yang tenang dan tidur lebih awal. Saya tidak ingin minum setengah botol wiski dan melihat 50 pada hari berikutnya. Saya telah menjadi agen anti-minum, anti-merokok."
--- Saif Ali Khan