Kata Bijak Tema 'Napas Dalam': Inspiratif dan Bermakna - Halaman 3
"Senang rasanya bangun dengan perasaan sehat, terjaga, dan waspada. Saya suka bangun di pagi hari, mengambil napas dalam-dalam, membaca koran dan pergi ke gym - yang bertentangan dengan membawa mabuk sampai makan siang. Mengerikan. Sangat menyenangkan untuk mengeluarkan uap sesekali, tetapi saya mendapati diri saya kurang terlibat dengan orang-orang dalam pengertian itu. Saya suka tinggal di rumah, membaca buku, mengobrol dengan istri saya, makan malam yang tenang dan tidur lebih awal. Saya tidak ingin minum setengah botol wiski dan melihat 50 pada hari berikutnya. Saya telah menjadi agen anti-minum, anti-merokok."
--- Saif Ali Khan
"Saya berlatih yoga secara teratur di gym saya dan ketika saya bepergian. Yoga tidak hanya membuat saya fleksibel, tetapi saya merasakannya meningkatkan kualitas sel darah saya melalui pernapasan dalam. Saya juga merasa bersemangat ketika berlatih yoga, yang membantu saya mengatasi jadwal saya yang menuntut."
--- Nathan East
"Anda memiliki pria muda ini bersamamu selama ... berapa, enam tahun? "Menghentikan bahu." Cukup dekat, "jawabnya." Dan apakah Anda pernah mengerti kata yang diucapkannya? "" Tidak banyak waktu, tidak , "Kata Halt. Crowley menggelengkan kepalanya dengan heran." Untung saja dia tidak pergi ke Layanan Diplomatik. Kami akan berperang dengan setengah lusin negara sekarang jika dia bebas. "Will menarik napas dalam-dalam untuk mulai berbicara. Dia memperhatikan bahwa kedua pria itu mengambil setengah langkah ke belakang tanpa sadar dan dia memutuskan lebih baik mencoba untuk pertahankan sesederhana mungkin."
--- John Flanagan
"Kemarin dia bilang dia pikir aku harus pura-pura lemah, tapi dia salah. Saya sudah lemah. Aku menguatkan diriku ke dinding dan menekan dahiku ke tanganku. Sulit untuk mengambil napas dalam-dalam, jadi saya mengambil pendek, yang dangkal. Saya tidak bisa membiarkan ini terjadi. Mereka menyerang saya untuk membuat saya merasa lemah. Saya bisa berpura-pura mereka berhasil melindungi diri saya sendiri, tetapi saya tidak bisa membiarkannya menjadi kenyataan."
--- Veronica Roth
"Ikuti saja isi perut Anda. Jika Anda benar-benar percaya bahwa ada sesuatu yang benar untuk dilakukan, jika Anda begitu yakin bahwa perut Anda menekuk setiap kali seseorang menyarankan cara alternatif untuk melakukan semua ini, ambil napas dalam-dalam dan hanya berkata, "Anda salah. ""
--- Joe Elliott
"Saya ingin Anda tahu, ayam tidak seksi. Bukan untukku. ”Ini disambut dengan diam. "Apakah kamu di sana?" Dia menghujat kata-katanya sekarang, yang memalukan, jadi dia menarik napas dalam-dalam. "Cam? Bisakah kau mendengarku? "" Ya, ayam tidak seksi. Uh ... Kurasa tidak seharusnya begitu."
--- Jill Shalvis
"Saya tidak pernah terobsesi dengan selebriti atau bintang-tersentak atau apa pun. Saya bertemu Penelope Cruz ketika kami berada di Toronto, yang saya pikir adalah seorang dewi dan aktris yang tidak dapat dipercaya, dan dia memperkenalkan diri. Ketika dia berjalan menjauh dari meja, aku harus menarik napas dalam-dalam, yang aneh karena aku belum pernah melakukannya dengan siapa pun."
--- Carey Mulligan
"Jika Anda sudah melakukan persiapan dan Anda tahu tim orang yang bekerja sama dengan Anda, maka itu membuat hidup jauh lebih mudah. Saya masih merasa gugup sepanjang waktu. Saya pikir hal terbaik yang harus dilakukan adalah mengambil napas dalam-dalam, membuatnya sederhana, tahu apa yang Anda bicarakan, jangan mencoba dan menjadi mewah, jangan mencoba dan menjadi pintar dan hanya menikmati pengalaman."
--- Jill Douglas
"Saya tidak butuh yang lain. Saya bangun dari tempat tidur setiap pagi dan menghadapi dunia karena Anda ada di dalamnya. ”Dia berbelok di tikungan dan berhenti di depan Crossfire di belakang Bentley. Dia membunuh mesin, melepaskan sabuk pengamannya, dan mengambil napas dalam-dalam. “Karena kamu, dunia masuk akal bagiku dengan cara yang tidak pernah terjadi sebelumnya. Aku punya tempat sekarang, bersamamu."
--- Sylvia Day
"Saya telah melihat berulang kali seberapa banyak kepercayaan diri mendorong hasil. Dan itulah mengapa saya memaksakan diri untuk duduk di meja, bahkan ketika saya tidak yakin saya berada di sana - dan ya, ini masih terjadi pada saya. Dan ketika saya tidak yakin ada yang menginginkan pendapat saya, saya mengambil napas dalam-dalam dan berbicara."
--- Sheryl Sandberg
"Bagaimana dengan perlombaan tikus di tempat pertama? Apakah ini bermanfaat? Atau apakah Anda hanya membeli definisi kesuksesan orang lain? Hanya Anda yang bisa memutuskan itu, dan Anda harus memutuskannya berulang-ulang. Tetapi jika Anda berpikir itu adalah perlombaan tikus, sebelum Anda drop out, ambil napas dalam-dalam. Mungkin Anda salah memilih pekerjaan. Coba lagi. Lalu coba lagi."
--- Sheryl Sandberg
"Tetapkan niat untuk menyembuhkan amarah tak terekspresikan yang mungkin ada dalam hidup Anda. Pergi ke tempat yang sunyi dengan pena dan kertas. Ambil napas dalam-dalam. Mintalah kemarahan Anda untuk berbicara kepada Anda. Tuliskan pikiran dan perasaannya. Ketika Anda selesai, maafkan diri Anda karena menahan amarah begitu lama."
--- Iyanla Vanzant