Kata Bijak Tema 'Napas Dalam': Inspiratif dan Bermakna - Halaman 7
---
"Ketika saya menunjukkan 'Hitam dan Merah III' di Malmö, Swedia, itu adalah sebuah rangkaian - sebuah band - di seluruh galeri melihat ruang besar ini di galeri di Malmö, saya hanya mengambil napas dalam-dalam dan saya meletakkan kertas di sekitar dalam band tunggal. Kemudian saya melanjutkan, mencetak di dinding seperti trompe l'oeil untuk mengulangi gambar-gambar dalam karya yang dicetak di atas kertas yang telah saya tempelkan ke dinding. Saya benar-benar mengambil ritme dan gambar dari 'Hitam dan Merah III' dan melanjutkannya di dinding."
--- Nancy Spero
--- Nancy Spero
"Lihatlah hidupmu sendiri. Apakah ini menjadi terlalu rumit? Sudahkah Anda merasa terbebani oleh terlalu banyak harta atau tanggung jawab? Ambil napas dalam-dalam dan tanyakan pada diri sendiri: "Langkah apa yang bisa saya ambil untuk mengurangi kekacauan sehingga saya bisa hidup sederhana dan bahagia?""
--- Douglas Bloch
--- Douglas Bloch
"Saya berlatih yoga secara teratur di gym saya dan ketika saya bepergian. Yoga tidak hanya membuat saya fleksibel, tetapi saya merasakannya meningkatkan kualitas sel darah saya melalui pernapasan dalam. Saya juga merasa bersemangat ketika berlatih yoga, yang membantu saya mengatasi jadwal saya yang menuntut."
--- Nathan East
--- Nathan East
--- 
--- 
---
"Suatu Waktu, Suatu Hari antara Davie dan Roberta, aku bertanya pada ibuku mengapa dia bertahan, terus memiliki bayi setelah bayi, Dia menatapku, di suatu tempat di antara mataku, berkedip seperti aku tiba-tiba menjadi gila. Dia berhenti sebelum menjawab seolah-olah untuk curhat akan melegitimasi ketakutan saya. Dia menarik napas dalam-dalam, bersandar di kursi. Saya menyentuh tangannya dan saya pikir dia mungkin menangis. Alih-alih dia meletakkan bayi Davie di tanganku Pattyn, dia berkata, itu adalah peran wanita. Saya memutuskan jika itu adalah peran saya, saya lebih baik menghilang."
--- Ellen Hopkins
--- Ellen Hopkins
---
"Ketika saya berjalan di landasan, tujuan utama saya adalah tidak memikirkan orang-orang yang menonton. Gagasan semua mata pada saya akan membuat saya terlalu tidak nyaman. Ketika saya melangkah di landasan, saya mengambil napas dalam-dalam, fokus pada titik di kejauhan, dan pergi!"
--- Gisele Bundchen
--- Gisele Bundchen
--- 
--- 
---
"Aku menarik napas dalam-dalam, 'Aku mengambil nahlrout karena aku tidak mau pingsan. Saya perlu memberi tahu mereka bahwa mereka tidak bisa menyakiti saya. Saya telah belajar bahwa cara terbaik untuk tetap aman adalah membuat musuh Anda berpikir Anda tidak bisa terluka. ' Kedengarannya jelek untuk mengatakannya dengan gamblang, tetapi itu adalah kebenaran. Aku memandangnya dengan sikap menantang."
--- Patrick Rothfuss
--- Patrick Rothfuss
--- 
--- 
--- 
--- 
--- 
--- 
---
"Saya melihat Thalia. "Kamu takut ketinggian." Sekarang setelah kami aman menuruni gunung, matanya tampak seperti marah. "Jangan bodoh." Itu menjelaskan mengapa Anda panik di bus Apollo. Mengapa kamu tidak mau membicarakannya. "Dia menarik napas dalam-dalam. Lalu dia menyisir jarum pinus dari rambutnya." Jika kamu memberi tahu siapa pun, aku bersumpah— "Tidak, tidak," kataku. "Itu keren. Hanya saja ... putri Zeus, Dewa Langit, takut ketinggian?"
--- Rick Riordan
--- Rick Riordan
--- 
---
"Pada awalnya, gagasan untuk melakukan latihan 90 menit di ruang 40 derajat terdengar seperti siksaan. Tapi keringat itu justru membuat saya ketagihan. Tubuh saya berubah secara dramatis hampir seketika. Dalam tiga kelas, saya melihat lemak perut lebih sedikit. Lutut dan kaki saya lebih kuat dari sebelumnya sekarang; lengan saya memiliki definisi untuk pertama kalinya dalam hidup saya; dan postur tubuh saya jauh, jauh lebih baik. Saya juga merasa benar-benar bersemangat dari semua pernapasan yang dalam. Saya meninggalkan kelas, terbebas dari segala kecemasan yang saya alami, dan keringat serta detoksifikasi membuat kulit saya terasa hebat."
--- Rebecca Romijn
--- Rebecca Romijn