Kata Bijak Tema 'Penjurnalan': Inspiratif dan Bermakna
"Jika Anda merasa ingin membuat jurnal - bahwa Anda maupun orang lain di dunia tidak akan pernah mau membaca-menjadi tamu saya. Tetapi jika Anda ingin menulis sesuatu yang pada akhirnya dapat melihat cahaya hari, bahwa majalah mungkin membeli atau menerbitkan penerbit, maka Anda harus menghilangkan jurnal dan melakukan pekerjaan kasar yang diperlukan penulisan nyata."
--- Robert Masello
"Dangkal untuk memahami jurnal hanya sebagai penerimaan untuk pribadi, pikiran rahasia seseorang - seperti orang kepercayaan yang tuli, bisu, dan buta huruf. Dalam jurnal saya tidak hanya mengekspresikan diri saya secara lebih terbuka daripada yang bisa saya lakukan kepada siapa pun; Saya membuat sendiri. ... Jurnal itu adalah kendaraan untuk rasa keegoisan saya. Ini mewakili saya sebagai mandiri secara emosional dan spiritual. Oleh karena itu (sayangnya) tidak hanya merekam kehidupan saya sehari-hari yang sebenarnya, tetapi - dalam banyak kasus - menawarkan alternatif untuk itu."
--- Susan Sontag
"Ketika kita tidak memberi makan diri kita sendiri dengan makanan segar, sehat, tidur nyenyak, olahraga teratur, latihan spiritual sehari-hari seperti meditasi atau penjurnalan, dan kebiasaan penyembuhan pikiran-tubuh lainnya, kita pasti akan merasa lelah, tidak seimbang, mudah marah, dan terkadang bahkan depresi."
--- Deepak Chopra