Kata Bijak Tema 'Tubuhmu': Inspiratif dan Bermakna
"Dari emosi primer, ketakutan adalah yang paling langsung bertahan hidup. Anak-anak menunjukkan rasa takut. Orang dewasa mencoba untuk tidak, mungkin karena itu memalukan, atau, dalam beberapa keadaan, berbahaya. Respons rasa takut otomatis, dan tubuh Anda menjalankan refleksnya baik Anda mau atau tidak."
--- Sebastian Junger
"... Jangan pernah memberi tahu agen tiket, "Sebenarnya, saya TIDAK menerima barang-barang dari orang yang tidak saya kenal! Seorang lelaki baik dalam chadar memberi saya penyegar bagasi yang luar biasa ini dengan jam terpasang!" Peraturan federal mengharuskan mereka untuk tidak tahu Anda bercanda karena mereka melubangi tubuh Anda dengan peluru."
--- Seanbaby
"Merupakan hal yang mengerikan dikhianati oleh tubuh Anda. Dan itu sepi, karena Anda merasa tidak bisa membicarakannya. Anda merasakan sesuatu antara Anda dan tubuh. Anda merasa ini adalah pertempuran yang tidak akan pernah Anda menangkan. . . namun Anda melawannya hari demi hari, dan itu membuat Anda lelah. Bahkan jika Anda mencoba mengabaikannya, energi yang dibutuhkan untuk mengabaikannya akan melelahkan Anda."
--- David Levithan
"Sebagai bio major, saya pikir "kehendak bebas" berarti bahan kimia di otak Anda yang memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan, molekul memantul dengan cara yang terasa seperti memilih tetapi sebenarnya adalah tarian dari roda gigi kecil - neuron dan hormon yang meluap ke dalam keputusan seperti jarum jam. Anda tidak menggunakan tubuh Anda; itu menggunakan Anda."
--- Scott Westerfeld
"Mendengarkan. Ini mungkin akan menjadi rasa sakit terburuk yang pernah Anda alami dalam hidup Anda. Segala sesuatu di tubuh Anda akan meminta Anda untuk melepaskannya, tetapi Anda harus bertahan. Anda harus bertahan, Maddy, tidak peduli apa. Tidak peduli seberapa parah itu menyakitkan. Anda tidak bisa, tidak pernah melepaskan. Bisakah kamu melakukan itu untukku?"
--- Scott Speer
"Salah satu hal kuat tentang masalah pangan adalah orang merasa diberdayakan olehnya. Ada begitu banyak area kehidupan kita di mana kita merasa tidak berdaya untuk mengubah keadaan, tetapi masalah makanmu benar-benar mendasar. Anda memutuskan setiap hari apa yang akan Anda masukkan ke dalam tubuh Anda dan apa yang Anda tolak untuk dimasukkan ke dalam tubuh Anda. Itulah politik pada dasarnya."
--- Michael Pollan
"Kekuatan kreatif yang sama yang menghasilkan alam semesta menciptakan tubuh Anda. Itu bergetar dengan kecerdasan dan semangat. Itu pada akhirnya suci dan layak bagi cinta, rasa hormat, dan niat Anda. Jaga baik-baik itu dan beri makan dengan makanan, pengalaman, dan kesan sensori yang paling menyembuhkan, menopang kehidupan."
--- David Simon
"Untuk menstimulasi ukuran dan kekuatan yang optimal meningkat, sangat penting bagi Anda untuk secara teratur berusaha sesaat. Misalnya, jika Anda dapat menggulung 100 pound untuk maksimum 10 repetisi, tetapi tidak pernah mencoba yang ke-11, tubuh Anda tidak memiliki alasan untuk memperbesar kapasitas yang ada. Hanya dengan secara teratur berusaha melampaui kapasitas Anda yang ada saat terobosan dibuat menjadi cadangan tubuh Anda."
--- Mike Mentzer
"Rep terakhir di mana Anda berusaha sekuat tenaga dan Anda nyaris tidak berhasil! Itulah yang menyalakan mekanisme pertumbuhan dalam tubuh Anda. Perwakilan terakhir yang hampir mustahil di mana Anda membawa gigi, Anda gemetaran, Anda perlu bantuan! Perwakilan itu sangat istimewa, perwakilan itu sangat berbeda. Ada sesuatu yang istimewa terjadi di dalam tubuh Anda ketika itu terjadi."
--- Mike Mentzer
"Jika Anda memiliki benih wabah di tubuh Anda, Anda tidak akan memiliki penularan yang lebih aktif yang Anda miliki dalam emosi, rasa, dan prinsip Anda. Sederhananya berada di dunia ini, apa pun diri Anda, adalah untuk memberikan pengaruh, dibandingkan dengan bahasa dan persuasi yang lemah."
--- Horace Bushnell
"Dalam penurunan bobot, salah satu perubahan fisiologis adalah perubahan cairan. Darah dan cairan Anda didistribusikan secara merata dalam tubuh Anda. Sehingga membuat betis dan paha serta pinggang Anda lebih kurus, dan itu membuat dada dan dada wanita Anda lebih lebar. Kelemahannya adalah wajah Anda agak bengkak"
--- Mike Mullane