Kata-Kata Bijak Barnet Bain: Inspirasi Hidup dan Motivasi
Lebih banyak kata bijak dari "Barnet Bain" tentang: :
"Mindfulness adalah mengembangkan kesadaran akan pikiran dan perasaan yang kita jalani tanpa terseret ke dalam makna atau mengambil tindakan atau tersedot ke dalam cerita. Seperti tamu rumah, akhirnya mereka semua pergi. Kita menjadi lebih terbiasa untuk menjadi wadah untuk hal-hal itu dan kurang identik dengan mereka."
--- Barnet Bain
"Mindfulness tidak pernah lebih penting mengingat bagaimana peristiwa-peristiwa dunia bergerak dalam waktu yang begitu cepat dan panik. Perhatian kita beralih dari sini ke hal berikutnya ke hal berikutnya, dan kita dipicu dari satu respons ketakutan ke koneksi dengan ancaman kehilangan."
--- Barnet Bain
"Pengalaman kita akan kenyataan adalah hasil dari alkimia ajaib dari penciptaan pikiran kita, keyakinan kita, keputusan kita, sikap kita, perasaan kita. Semua ini, sebagian besar, tidak disadari. Mindfulness memungkinkan kita untuk menonton pikiran-pikiran dan pilihan-pilihan dan keputusan-keputusan ini tanpa dipicu dan harus mengambil tindakan dan memberi makna."
--- Barnet Bain