Kata-Kata Bijak Brandon Spikes: Inspirasi Hidup dan Motivasi
Lebih banyak kata bijak dari "Brandon Spikes" tentang: :
Seandainya ,
Berpikir ,
Topi ,
Rehabilitasi ,
Fleksibilitas ,
Tahu ,
Perasaan ,
Kacang almond ,
Memberi ,
Ingin ,
Sebaiknya ,
Kebutuhan ,
Pertama ,
Terasa ,
Malam ,
Membantu ,
Berbeda ,
Menyetir ,
Kesempatan ,
Kemenangan ,
Sanggup ,
Mencoba ,
Bermain ,
Saya bisa ,
Lanjut ,
"Saya telah membuat jus belakangan ini, membuat smoothie yang berbeda dan semacamnya. Itu menarik, dan sulit pada awalnya, tetapi sudah melakukan keajaiban bagi saya. Saya telah bersandar, menumpahkan lemak, membakar lemak dan saya merasa baik, merasa bersih. Favorit saya sejauh ini adalah susu almond dengan sedikit kayu manis di sana. Ini baik. Saya memilikinya sebagai topi malam kecil di akhir hari."
--- Brandon Spikes
--- Brandon Spikes
"Para pria muda harus fokus pada mempertahankan posisi sepakbola mereka. Pelatih selalu mengatakan pria yang paling rendah menang. Saya pria yang lebih tinggi dan pria yang lebih besar, tetapi karena saya selalu dalam posisi sepakbola yang hebat adalah mengapa saya pikir saya masih bisa menjauh dari cowok. Ini memberi saya kesempatan untuk pulih."
--- Brandon Spikes
--- Brandon Spikes
"Saya melakukan lebih banyak cardio sekarang. Saya ingin bisa berlari dan berlari dan berlari dan tidak lelah, Anda tahu, bisa bermain di level tinggi untuk keempat penjuru. Saya suka bersepeda dan melakukan 300-an di sana-sini. Sungguh, saya suka bersepeda. Saya suka berada di luar dan bergerak, melihat pemandangan indah di sekitar Miami dan semacamnya."
--- Brandon Spikes
--- Brandon Spikes
"Sebagian besar saya berfokus pada lutut saya, berusaha untuk menjaga mereka sebaik mungkin. Saya 100% sekarang, Anda tahu dengan rehabilitasi dan istirahat dan saya merasa hebat. Sepanjang latihan dan rutinitas, saya bangun dan bersepeda sebentar, dan masuk dan bersenang-senang sepanjang hari, dan mendapatkan satu hari penuh di gym dan mencoba untuk meningkatkan."
--- Brandon Spikes
--- Brandon Spikes
"Jika Anda mengambil langkah yang salah tetapi Anda masih dalam posisi sepakbola itu, Anda bisa bereaksi dan mengubah arah. Saya pikir sebagian besar anak muda perlu bekerja pada posisi sepakbola mereka. Dapatkan sikap mereka dan tahan selama mungkin. Kerjakan fleksibilitas Anda, terutama di pinggul, sehingga Anda bisa tahan lebih lama. Posisi sepakbola yang baik akan membantu Anda menjadi lebih mobile dan memberi Anda pengaruh yang lebih baik di parit."
--- Brandon Spikes
--- Brandon Spikes
"Jika kaki Anda kuat itu pasti memberi Anda keuntungan turun bukit. Sejauh latihan tertentu, saya mendapatkan tendangan dari kereta luncur dan mendorong kereta luncur. Saya meletakkan beban seberat 45 pon dan teruskan sampai saya tidak bisa merasakan otot VMO saya (Vastus Medialis Oblique.) Itulah otot tepat di sebelah lutut Anda, di bagian dalam."
--- Brandon Spikes
--- Brandon Spikes