34 Kata-Kata Bijak Mehmet Oz: Inspirasi Hidup Dan Motivasi

"Genetika Anda memuat pistol. Gaya hidup Anda menarik pelatuknya."

--- Mehmet Oz

#Senjata #Gaya hidup #Pemicu

"Orang mengatakan berat badan mereka adalah genetik. Tetapi ternyata orang yang kelebihan berat badan tidak hanya memiliki anak yang kelebihan berat badan. Mereka juga memiliki hewan peliharaan yang kelebihan berat badan. Itu bukan genetik."

--- Mehmet Oz

#Orang-orang #Ternyata #Membelai

"Hindari membeli makan malam beku dan makanan olahan, karena mereka sering kelebihan garam."

--- Mehmet Oz

#Beku #Makan malam #Pembelian

"Ukuran pinggang Anda tidak boleh lebih dari setengah tinggi badan Anda."

--- Mehmet Oz

#Sebaiknya #Setengah #Tinggi

"Kesalahan terbesar yang dilakukan orang adalah mencoba menurunkan terlalu banyak berat badan terlalu cepat."

--- Mehmet Oz

#Orang-orang #Kerugian #Mencoba

"Pemanis, yang bisa 300 kali lebih manis dari gula alami, diketahui meningkatkan nafsu makan dan menyebabkan makan berlebihan. Waspadai pemanis buatan, dan jika mungkin, hindari."

--- Mehmet Oz

#Alam #Hasil #Bersih

"Obat adalah nyonya yang cemburu. Itu menuntut semua waktu Anda."

--- Mehmet Oz

#Cemburu #Obat #Permintaan

"Kita semua adalah manusia, tetapi sebagian dari kita lebih canggih dalam menutupi kekurangan kita. Kami cukup pintar untuk berbohong kepada diri sendiri bahwa semuanya baik-baik saja."

--- Mehmet Oz

#Manusia #Bohong #Canggih

"Lawan dari amarah bukanlah ketenangan, melainkan empati."

--- Mehmet Oz

#Berlawanan #Empati #Kurangnya empati

"Seperti, bayangkan riak-riak di atas samudera. Dan saya dalam perahu dayung, secara reaktif berurusan dengan ombak dan air yang masuk ke perahu saya. Yang perlu saya lakukan adalah menyelam ke dalam penghiburan yang lebih dalam, ketenangan di bawah permukaan."

--- Mehmet Oz

#Kebutuhan #Lebih dalam #Air

"Alih-alih mengunyah sekantong keripik kentang, pertahankan buah dan sayuran segar."

--- Mehmet Oz

#Tas #Tongkat #Keripik kentang

"Obat selalu menjadi panggilan saya."

--- Mehmet Oz

#Panggilan #Obat

"Alasan pengobatan saya, itu pusat saya, itu sebabnya saya terus melakukannya."

--- Mehmet Oz

#Obat

"Perbatasan besar berikutnya dalam kedokteran adalah Kedokteran Energi."

--- Mehmet Oz

#Energi #Lanjut #Besar

"Sulit untuk mencintai seseorang yang tidak Anda hormati, yang sulit diingat ketika Anda bertengkar."

--- Mehmet Oz

#Keras #Argumen #Sulit

"Banyak orang percaya tahun-tahun terbaik mereka ada di belakang mereka. Tapi saya ingin orang Amerika mengakui itu tidak benar."

--- Mehmet Oz

#Percaya #Ingin #Di belakang

"Biologi selalu mengalahkan kekuatan."

--- Mehmet Oz

#Biologi #Beats #Will Power

"Orang berubah berdasarkan apa yang mereka rasakan, bukan apa yang mereka ketahui. Yang berarti memahami semua saran itu tidak masalah jika tidak ada kesadaran mendalam yang mendalam tentang mengapa itu penting."

--- Mehmet Oz

#Seandainya #Orang-orang #Tahu

"Makanan tidak lagi suci bagi kita: dengan menjadi terlalu efisien kita telah mengubah sifatnya."

--- Mehmet Oz

#Efisien #Berubah #Suci

"Saya menjadi yakin bahwa alat yang paling diabaikan dalam gudang medis kami adalah memanfaatkan kemampuan tubuh sendiri untuk sembuh melalui keunggulan nutrisi."

--- Mehmet Oz

#Tubuh #Kemampuan #Alat

"Anda harus proaktif, mengukir waktu dalam jadwal Anda, dan mengambil tanggung jawab untuk menjadi orang paling sehat yang Anda bisa - tidak ada orang lain yang akan melakukannya untuk Anda."

--- Mehmet Oz

#Proaktif #Kebutuhan #Orang

"Sebagian besar makanan yang Anda jatuhkan masih bisa dimakan dengan sempurna. Jika itu dalam penglihatan Anda sepanjang waktu, Anda dapat mengambilnya dan memakannya."

--- Mehmet Oz

#Seandainya #Stills #Seluruh

"Butuh waktu sekitar 30 menit bagi tubuh Anda untuk menyadari bahwa Anda kenyang, jadi jika Anda lapar ketika Anda duduk untuk makan, dan Anda makan secepat yang dilakukan kebanyakan orang Amerika, Anda hanya akan terus melempar makanan sebelum itu. merasakan tendangan."

--- Mehmet Oz

#Seandainya #Perasaan #Tubuh

"Saya bermeditasi dan saya bersemangat tentang hal itu."

--- Mehmet Oz

#Bergairah

"Apa pun yang Anda pilih, lakukan sepenuhnya-dengan semangat dan antusiasme kekanak-kanakan."

--- Mehmet Oz

#Gairah #Antusiasme #Kehidupan Inspirasional

"Permusuhan berasal dari kesepian, dari tidak melihat diri Anda seperti setetes jatuh ke lautan kemanusiaan seperti orang lain."

--- Mehmet Oz

#Jatuh #Kesendirian #Kemanusiaan

"Di Turki, Anda tidak diizinkan ditinggal sendirian di rumah sakit. Perawat mengajar keluarga bagaimana melakukan sesuatu, dan seseorang selalu ada bersama pasien."

--- Mehmet Oz

#Kiri #Sabar #Mengajar

"Saya pikir saya seorang dokter yang lebih baik daripada saya seorang suami. Saya memberi diri saya nilai bagus sebagai dokter, kemudian nilai terbaik berikutnya sebagai ayah, dan nilai terburuk sebagai suami."

--- Mehmet Oz

#Berpikir #Memberi #Lanjut

"Kami membutuhkan evaluasi ulang menyeluruh tentang bagaimana rasanya kesehatan. Kebanyakan orang Amerika bahkan tidak tahu apa itu lagi. Saya ingin memberi tahu orang-orang, "Dengar, ada tempat di mana Anda bisa fokus pada kesehatan Anda, dan itu sebenarnya bisa sederhana.""

--- Mehmet Oz

#Orang-orang #Tahu #Ingin

"Begitulah cara kebanyakan pria terhubung - di tempat tidur. Hubungan fisik itu penting karena memperkuat hubungan emosional."

--- Mehmet Oz

#Tapi #Penting #Emosional

"Blender semua bahan. Minumlah dengan sedotan probiotik untuk memaksimalkan manfaat dari diet sehat dan mendukung penyerapan normal dan asimilasi nutrisi dalam usus."

--- Mehmet Oz

#Sedotan #Dukung #Keberanian

"Saya langsung merasa berbeda ketika mulai menambah berat badan. Saya tidak suka watak lamban dan tumpul yang saya miliki ketika itu terjadi."

--- Mehmet Oz

#Terasa #Terjadi #Bobot

"Saya melihat banyak orang yang menderita penyakit jantung lanjut dan saya sangat frustrasi karena saya tahu jika mereka hanya tahu bagaimana melakukan hal yang benar, gaya hidup sederhana dan langkah-langkah diet, bahwa seluruh lintasan hidup dan kesehatan mereka akan berbeda."

--- Mehmet Oz

#Seandainya #Orang-orang #Jantung

"Saya biasa bersepeda untuk bekerja melintasi Jembatan George Washington, tetapi istri saya mengatakan itu tidak profesional."

--- Mehmet Oz

#Istri #Bekas #Jembatan

Kata-Kata Bijak Mehmet Oz: Inspirasi Hidup dan Motivasi