Kata kata bijak "Mark Nepo" tentang "PENGEMBARA"
"Paradoksnya adalah bahwa kita memiliki kapasitas yang luar biasa ini dalam pikiran dan hati kita untuk belajar dan mendapatkan wawasan dan kemudian membangun semacam gudang pengetahuan pribadi. Bawahnya adalah bahwa wawasan itu mengeras dan mengisi ruang di hati dan pikiran kita. Mereka menjadi asumsi, kesimpulan dan penilaian."
--- Mark Nepo

"Sangat penting bagi kita untuk menemukan elemen vital yang membuat kita hidup ... vitalitas sejati yang menunggu di bawah semua pekerjaan untuk kita manfaatkan, jika kita dapat menemukan apa yang kita sukai. Jika Anda merasakan energi dan kegembiraan dan perasaan bahwa kehidupan terjadi untuk pertama kalinya, Anda mungkin dekat dengan sifat yang diberikan Tuhan. Kegembiraan atas apa yang kita lakukan bukanlah fitur tambahan; itu adalah tanda kesehatan yang dalam."
--- Mark Nepo

"Dalam kehidupan seperti di air, ketika kita meringkuk atau meronta-ronta, kita tenggelam. Ketika kita menyebar dan diam, kita terbawa oleh lautan terbesar: lautan rahmat yang mengalir dengan mantap di bawah kekacauan peristiwa. Dan sama seperti ikan tidak bisa melihat lautan tempat mereka hidup, kita tidak bisa melihat roh yang menopang kita."
--- Mark Nepo

"Banyak cara untuk mendengarkan telah menjangkau saya selama bertahun-tahun. Untuk memasuki pendengaran yang dalam, saya harus belajar bagaimana cara mengosongkan dan membuka, bagaimana memulai. Saya harus mencondongkan diri ke semua yang saya tidak mengerti, menerima bahwa saya diubah oleh apa yang saya dengar."
--- Mark Nepo

"Saya dibesarkan sebagai orang Yahudi oleh orang tua ateis-agnostik. Selama perjalanan ini, saya memiliki orang-orang dari semua jalan dan semua agama mencoba untuk membantu. Seorang pendeta Yahudi yang berteman dengan saya ingin menumpangi saya - saya tidak bertanya tentang bagaimana - saya hanya mengatakan kapan dan di mana dan seberapa sering Anda ingin melakukannya? Saya tidak berdebat."
--- Mark Nepo

"Hal-hal yang dapat memulihkan kita juga harus masuk. Inilah inti dari kebijaksanaan hati terbuka. Semua tradisi spiritual berbicara tentang ini, tetapi saya menyukai tradisi Tibet: "Seorang pejuang spiritual selalu memiliki celah di hatinya karena itulah bagaimana misteri bisa masuk.""
--- Mark Nepo

"Ada pilihan bagus yang menanti kita setiap hari: apakah kita berkeliling mengukir lubang pada orang lain karena kita telah mengukir diri kita dengan begitu menyakitkan, atau apakah kita membiarkan roh memainkan lagunya melalui pengalaman lembut kita, memungkinkan kita untuk mendengarkan, juga, untuk musik ajaib datang melalui orang lain."
--- Mark Nepo

"Ada banyak cara kita tumbuh, tetapi ada dua cara utama: Kita mencurahkan apa yang tidak lagi berfungsi, atau kita hancur. Jika kita tidak mau menumpahkan, maka kita akan hancur. Melalui penumpahan, kita lelah, sama seperti alam terkikis keindahannya. Saya berpikir bahwa melalui penderitaan, manusia tererosi untuk kecantikan kita."
--- Mark Nepo

"Tetapi belas kasih adalah hal yang lebih dalam yang menunggu di luar ketegangan memilih pihak. Belas kasih, dalam praktiknya, tidak mengharuskan kita untuk melepaskan kebenaran dari apa yang kita rasakan atau kebenaran dari realitas kita. Juga tidak memungkinkan kita untuk meminimalkan kemanusiaan dari mereka yang menyakiti kita. Sebaliknya, kita diminta untuk cukup mengenal diri kita sendiri sehingga kita dapat tetap terbuka terhadap kebenaran orang lain, bahkan ketika kebenaran mereka atau ketidakmampuan mereka untuk hidup sesuai dengan kebenaran mereka telah menyakiti kita."
--- Mark Nepo

"Apa yang akan Anda lakukan hari ini, mengetahui bahwa Anda adalah salah satu bentuk kehidupan paling langka yang pernah berjalan di Bumi? Bagaimana Anda akan membawa diri Anda sendiri? Apa yang akan kamu lakukan dengan tanganmu? Besok kamu bisa mati, tetapi hari ini kamu sangat berharga dan langka dan terjaga. Bersyukur dan bangun, tanyakan apa yang perlu Anda ketahui sekarang. Katakan apa yang Anda rasakan sekarang. Cintai apa yang Anda cintai sekarang."
--- Mark Nepo

"Saya pribadi tidak percaya pada keadaan pencerahan yang tiba. Saya merasa bahwa menjadi manusia adalah praktik pengembalian yang konstan. Kami memiliki momen kejernihan, dan kemudian kami bingung. Kami memiliki periode yang sangat sensitif untuk terjaga, dan kemudian kami mati rasa. Menjadi manusia adalah praktik yang sangat universal dan sangat pribadi untuk belajar bagaimana kembali ketika kita tidak dapat mengakses apa yang kita ketahui."
--- Mark Nepo

"Kepedihan hidup adalah garam murni; tidak lebih, tidak kurang. Jumlah rasa sakit dalam hidup tetap sama, persis sama. Tetapi jumlah rasa pahit yang kita rasakan tergantung pada wadah yang kita masukkan rasa sakitnya. Jadi, ketika Anda merasa sakit, satu-satunya hal yang dapat Anda lakukan adalah memperbesar indera hal Anda, berhenti menjadi gelas. Menjadi danau."
--- Mark Nepo

"Waktu saya sendiri di bumi telah membuat saya percaya pada dua instrumen kuat yang mengubah pengalaman menjadi cinta: memegang dan mendengarkan. Untuk setiap kali saya memegang atau ditahan, setiap kali saya mendengarkan atau mendengarkan, mengalami luka bakar seperti kayu di api abadi itu, dan saya mendapati diri saya di hadapan cinta. Selalu begitu."
--- Mark Nepo

"Apa pun kesulitan yang Anda hadapi, ada cara-cara yang sudah teruji waktu untuk mendengarkannya. Karena mendengarkan adalah pintu menuju segala sesuatu yang penting. Ini menghidupkan jantung dengan cara bernafas menghidupkan paru-paru. Kami mendengarkan untuk membangkitkan hati kami. Kami melakukan ini untuk tetap vital dan hidup."
--- Mark Nepo

"Segala sesuatu dalam hidup membuka dan menutup, menumpahkan dan memperbaharui. Kami tidak berbeda. Mendengarkan dalam bentuknya yang tak ada habisnya adalah cara kita tetap terbuka, cara kita tetap dalam hubungan, cara kita menyegarkan siapa diri kita dan apa yang kita lakukan di sini."
--- Mark Nepo

"Terkadang, penggunaan kehendak kita yang paling sederhana dan paling baik adalah membuang semuanya dan keluar begitu saja dari segala sesuatu yang menutupi kita, bahkan jika hanya satu jam atau lebih — keluarlah dari bawah jaring yang telah kita putar, tugas-tugas yang kita lakukan Sudah diasumsikan, masalah yang harus kita pecahkan. Mereka akan ada di sana ketika kita kembali, dan mungkin beberapa dari mereka akan hancur berantakan tanpa kita sadari."
--- Mark Nepo

"Air mencerminkan semua yang dihadapinya. Ini adalah hal yang biasa sehingga kita berpikir bahwa air itu biru, padahal sebenarnya tidak memiliki warna .... Tetapi air, air yang mulia di mana-mana, telah mengajari saya bahwa kita lebih dari apa yang kita renungkan atau cintai. Ini adalah karya welas asih: merangkul semuanya dengan jelas tanpa memaksakan siapa kita dan tanpa kehilangan siapa kita."
--- Mark Nepo
