azsayings.com 1,000,000++ Kutipan dan Pepatah

Molly Sims: "Pada dasarnya, protein tinggi, karbohidrat rendah. Saya b...

"Pada dasarnya, protein tinggi, karbohidrat rendah. Saya berolahraga tiga hingga empat kali seminggu. Saya pasti tidak melakukan hal yang sama setiap hari, apakah itu berputar atau hiking atau berjalan atau melakukan treadmill. Saya mencoba melakukan sesuatu yang berbeda setiap hari. Tapi yang pasti, aku berkeringat."

--- Molly Sims

Versi Bahasa Inggris

Basically, high protein, low carb. I work out three to four times a week. I definitely don't do the same thing every day, whether it be spinning or hiking or walking or doing the treadmill. I try to do something different every day. But definitely the one thing is, I sweat.