Kata kata bijak "Patrick Holford" tentang "SENI"
"Apa yang saya pelajari adalah bahwa jika Anda melakukan diet GL dengan ketat, itu benar-benar berhasil. Ini memberi Anda cara untuk mengendalikan berat badan dan, jika Anda tergelincir dari kereta, Anda tahu apa yang harus dilakukan. Yang juga menjadi jelas adalah bahwa kombinasi dari diet, ditambah suplemen yang saya rekomendasikan - chromium, HCA, dan 5-HTP adalah formula kemenangan. Jika Anda menambahkan olahraga teratur, seperti yang saya sarankan, itu lebih baik."
--- Patrick Holford
--- Patrick Holford
"Saya bekerja terlalu keras, dan, sebagai akibatnya, harus belajar bagaimana tetap sehat ketika tekanan menyala. Saya tidak sempurna tetapi saya telah belajar beberapa hal yang relatif mudah bagi kita semua untuk melakukannya. Sebagai contoh, saya melakukan Psychocalisthenics, sistem latihan 16 menit mungkin setiap hari."
--- Patrick Holford
--- Patrick Holford
"Faktor psikologis sangat penting. Kami tidak belajar bagaimana meningkatkan kecerdasan emosional kami. Bahkan dalam budaya kuno, seperti orang-orang Yunani, penanaman seni untuk dapat memasuki keadaan kesadaran yang sangat bahagia, dan melampaui pemikiran dan perasaan seperti itu. Banyak orang menjadi kecewa dengan agama dan, dengan demikian, telah berpaling dari mengejar sesuatu yang spiritual. Itu menciptakan hilangnya tujuan dan banyak kemarahan. Tentu, ada berbagai macam masalah dengan agama yang terorganisir, tetapi ada juga berbagai macam masalah dengan dunia 'sains' juga."
--- Patrick Holford
--- Patrick Holford
"Dalai Lama pernah berkata bahwa setiap manusia memiliki dua keinginan mendasar: untuk bahagia dan bebas dari rasa sakit. Saya tertarik baik dalam membantu orang dan saya mencapai ini dan juga, dalam prosesnya, mencari tahu apa potensi penuh kita sebagai manusia. Intinya, ada begitu banyak ketidaksadaran tentang bagaimana / apa yang kita makan dan bagaimana kita hidup yang menciptakan masalah yang dihadapi orang. Saya melihat begitu banyak orang sakit dan menderita ketika saya melakukan tur ceramah dan, jika saya dapat membantu seseorang menemukan jalan kembali ke kehidupan yang layak dijalani, itu adalah pekerjaan yang baik."
--- Patrick Holford
--- Patrick Holford
"Konsep dasar nutrisi optimal menunjukkan paradigma baru dalam dunia kedokteran, yang tidak kalah pentingnya dengan penemuan Louis Pasteur bahwa organisme dapat menyebabkan penyakit. Yang mendasar dari ini adalah penemuan bahwa sejumlah besar nutrisi penting, di atas itu tersedia dari 'diet seimbang' yang dapat membantu memulihkan kesehatan pada orang dengan penyakit. Adalah keyakinan kuat saya bahwa, dalam masyarakat yang tercerahkan, obat-obatan farmasi akan memainkan peran yang sangat kecil dalam kedokteran."
--- Patrick Holford
--- Patrick Holford