Sprague Grayden: "Saya biasanya makan enam kali sehari, makan kecil. U...

"Saya biasanya makan enam kali sehari, makan kecil. Untuk sarapan, telur dan tortilla jagung, salsa dan ketumbar, dan beberapa ham. Untuk camilan, saya akan makan apel, keju, yogurt. Untuk makan siang saya akan makan salad dengan protein di dalamnya dan untuk makan malam biasanya dikukus sayuran dan ayam atau ikan."

--- Sprague Grayden

Versi Bahasa Inggris

I usually eat six times a day, small meals. For breakfast, an egg and a corn tortilla, salsa and cilantro, and some ham. For snacks, I'll have an apple, some string cheese, a yogurt. For lunch I'll have salad with protein in it and for dinner usually steamed vegetables and chicken or fish.