Summer Glau: "Untuk sarapan, saya selalu punya telur - telur utuh. Say...

"Untuk sarapan, saya selalu punya telur - telur utuh. Saya pikir lemak sangat penting. Saya juga suka daging kalkun dan roti gandum murni. Saya sangat pilih-pilih tentang hal itu. Anda membutuhkan roti yang tinggi serat dan rendah karbohidrat. Sulit ditemukan, tetapi itu sepadan."

--- Summer Glau

#Berpikir #Sarapan #Kebutuhan #Karbohidrat #Keras #Gandum #Penting #Telur #Terendah #Roti #Seluruh #Kalkun #Lemak #Pilih-pilih #Gandum Utuh #Hangat #Setimpal #Serat

Versi Bahasa Inggris

For breakfast, I always have eggs - whole eggs. I think the fats are really important. I also like turkey bacon and really hearty whole-grain bread. I'm very picky about it. You need bread that's high in fiber and low in carbs. It's hard to find, but it's worth it.