Kata kata bijak "Byron Katie" tentang "KESURUPAN"
"Akhir dari penderitaan terjadi pada saat ini, apakah Anda sedang menonton serangan teroris atau mencuci piring. Dan belas kasih dimulai di rumah. Karena saya tidak percaya dengan pikiran saya, kesedihan tidak bisa ada. Begitulah cara saya bisa pergi ke kedalaman penderitaan siapa pun, jika mereka mengundang saya, dan mengambilnya dengan tangan dan membawa mereka keluar ke dalam sinar matahari kenyataan. Saya telah mengambil jalan itu sendiri."
--- Byron Katie
"Saya biasanya tidur di lantai di samping tempat tidur, karena saya percaya bahwa saya bahkan tidak pantas tidur di tempat tidur. Dan kemudian, suatu pagi, seekor kecoa merangkak ke kaki saya. Saya melihatnya, dan tiba-tiba saya terbangun dari semacam trans hipnosis di mana saya telah sepanjang hidup saya."
--- Byron Katie
"Jika Anda meletakkan tangan Anda ke dalam api, apakah ada yang harus memberitahu Anda untuk memindahkannya? Apakah Anda harus memutuskan? Tidak: Ketika tangan Anda mulai terbakar, itu bergerak. Anda tidak harus mengarahkannya; tangan itu bergerak sendiri. Dengan cara yang sama, begitu Anda memahami, melalui penyelidikan, bahwa pikiran yang tidak benar menyebabkan penderitaan, Anda menjauh darinya."
--- Byron Katie
"Siapa yang akan Anda tanpa berpikir "Saya butuh lebih banyak uang untuk aman?" Anda mungkin jauh lebih mudah bergaul. Anda bahkan mungkin mulai memperhatikan hukum kemurahan hati, hukum membiarkan uang keluar tanpa rasa takut dan kembali tanpa rasa takut. Anda tidak pernah membutuhkan lebih banyak uang daripada yang Anda miliki."
--- Byron Katie
"Sangat penting untuk menyadari bahwa penyelidikan adalah tentang memperhatikan, bukan tentang membuang pemikiran ... Penyelidikan bukan tentang menyingkirkan pikiran; ini tentang mewujudkan apa yang benar bagi Anda, melalui kesadaran dan cinta diri tanpa syarat. Begitu Anda melihat kebenaran, pikiran itu melepaskan Anda, bukan sebaliknya."
--- Byron Katie
"Saya hanya dapat menemukan tiga jenis bisnis di alam semesta: bisnis saya, bisnis Anda, dan bisnis Tuhan. Banyak dari stres kita berasal dari hidup secara mental dari bisnis kita. Ketika saya berpikir, "Anda perlu mendapatkan pekerjaan, saya ingin Anda bahagia, Anda harus tepat waktu, Anda harus menjaga diri Anda dengan lebih baik," Saya ada dalam bisnis Anda. Ketika saya khawatir tentang gempa bumi, banjir, perang, atau ketika saya akan mati, saya berada dalam urusan Tuhan. Jika saya secara mental dalam bisnis Anda atau dalam bisnis Tuhan, efeknya adalah pemisahan."
--- Byron Katie
"Tanpa cerita kami, kami tidak hanya dapat bertindak dengan jelas dan tanpa rasa takut, kami juga seorang teman, pendengar. Kita adalah orang yang hidup bahagia. Kami adalah penghargaan dan terima kasih yang telah menjadi sealami nafas itu sendiri. Kebahagiaan adalah keadaan alami bagi seseorang yang tahu bahwa tidak ada yang perlu diketahui dan bahwa kita sudah memiliki semua yang kita butuhkan, di sini sekarang."
--- Byron Katie
"Depresi, rasa sakit, dan ketakutan adalah hadiah yang mengatakan, "Sayang, perhatikan pemikiranmu saat ini. Kamu hidup dalam kisah yang tidak benar untukmu." Hidup dalam kebohongan selalu membuat stres. Dan menyelidiki kebohongan melalui The Work selalu menuntun Anda kembali ke siapa Anda. Siapa Anda bukanlah pilihan. Kamu adalah cinta. Sungguh menyakitkan untuk percaya bahwa Anda bukan siapa Anda sebenarnya, untuk menjalani kisah apa pun yang kurang dari cinta."
--- Byron Katie
"Jadi, bagaimana kita bisa hidup dalam sukacita - dan bagaimana kita bisa tahu bahwa kita seharusnya hidup dalam sukacita seperti yang dikatakan orang kepada kita - ketika kita memercayai pikiran yang membawa kesedihan dan frustrasi serta kemarahan dan keterasingan dan kesepian? Ketika kita memercayai pikiran-pikiran itu, kita berpikir itu dunia, bukan apa yang kita yakini tentang dunia. Kami seperti anak kecil yang hilang."
--- Byron Katie
"Ketika Anda merasa nyaman dan aman, itu tidak cukup. Pikiran tidak berhenti di situ karena ia harus terus memfokuskan dirinya sebagai tubuh ini, sehingga ia bergerak menuju kesenangan. Dan kesenangan adalah hal yang tidak ada. Ketika kita mengalami kesenangan, kita berusaha untuk mempertahankannya ketika ia pergi, jadi itu sebenarnya bukan kesenangan. Kesenangan adalah rasa sakit karena kita menggenggam."
--- Byron Katie
"Ketika Anda beroperasi pada teori yang tidak diselidiki tentang apa yang terjadi dan Anda bahkan tidak menyadarinya, Anda berada dalam apa yang saya sebut "mimpi." Seringkali mimpi itu menjadi masalah; terkadang itu bahkan berubah menjadi mimpi buruk. Pada saat-saat seperti ini, Anda mungkin ingin menguji kebenaran teori Anda dengan melakukan The Work on them. Karya itu selalu membuat Anda tidak banyak mengalami cerita tidak nyaman. Siapa yang akan Anda tanpanya? Berapa banyak dari duniamu yang terdiri dari cerita-cerita yang tidak diteliti? Anda tidak akan pernah tahu sampai Anda bertanya."
--- Byron Katie
"Begitu kita mulai mempertanyakan pikiran kita, pasangan kita - hidup, mati atau bercerai - selalu menjadi guru terbesar kita. Tidak ada kesalahan tentang orang yang bersama Anda; dia adalah guru yang sempurna untuk Anda, terlepas dari apakah hubungan itu berhasil atau tidak, dan begitu Anda mengajukan pertanyaan, Anda datang untuk melihatnya dengan jelas."
--- Byron Katie
"Saya suka apa yang saya pikirkan, dan saya tidak pernah tergoda untuk mempercayainya. Pikiran itu seperti angin atau dedaunan di pohon atau tetesan air hujan. Mereka bukan pribadi, mereka bukan milik kita, mereka hanya datang dan pergi. Ketika mereka bertemu dengan pemahaman, mereka adalah teman."
--- Byron Katie
"Bagi saya, jika seseorang menyuruh saya pergi, itu adalah kesempatan bagi saya untuk memberi mereka kehidupan yang lebih baik. Dan itu adalah kesempatan bagi saya untuk mengetahui dan menyadari di mana tidak. Ini adalah kesempatan bagi saya untuk melihat apa yang bisa lebih baik daripada bersama orang yang saya cintai."
--- Byron Katie