Kata Bijak Tema 'Ambil Napas Dalam-dalam': Inspiratif dan Bermakna
"Ketika saya berjalan di landasan, tujuan utama saya adalah tidak memikirkan orang-orang yang menonton. Gagasan semua mata pada saya akan membuat saya terlalu tidak nyaman. Ketika saya melangkah di landasan, saya mengambil napas dalam-dalam, fokus pada titik di kejauhan, dan pergi!"
--- Gisele Bundchen
"Dan saya mulai berkata, tidak. Mulailah untuk memintanya tolong lepaskan saja dan simpan. Mulailah menjelaskan bagaimana ia menyimpan terlalu banyak kenangan bagi saya. Tapi kemudian aku ingat apa yang pernah dikatakan Damen tentang kenangan - bahwa itu adalah hal yang menghantui. Dan karena saya menolak dihantui oleh saya - saya hanya mengambil napas dalam-dalam dan tersenyum ketika saya berkata, "Kamu tahu, saya pikir itu terlihat sangat baik untuk kamu. Kamu harus menyimpannya dengan menantang."
--- Alyson Noel
"Selama berbulan-bulan, saya terus melihat lebih banyak bulu, terutama pada saat-saat ketika saya benar-benar sedih dan sedih. Anda meminta tanda-tanda dalam hidup Anda, tetapi apa yang Anda dapatkan lebih seperti konfirmasi: Anda berada di tempat yang Anda inginkan. Ambil napas dalam-dalam."
--- Lana Parrilla
"[Wanita itu] berhenti dan sepertinya menarik napas panjang. "Kau tahu," katanya. "Aku bibi Tom Mallow." Insting pertama Catherine adalah tertawa terbahak-bahak. Dia bertanya-tanya mengapa ada sesuatu yang sedikit tidak masuk akal tentang bibi; mungkin itu karena orang menganggap mereka sebagai makhluk yang menyenangkan dan nyaman, entah bagaimana kurang bermartabat dan prestise."
--- Barbara Pym
"Aku menghela nafas panjang. Saya tidak yakin dari mana gelombang keputus-asaan itu datang, tetapi tahu bahwa saya mengakuinya, tidak mungkin untuk diabaikan, seperti makhluk hidup yang terbangun dari tidur panjang di dalam diri saya. Itu menggeliat di perut dan tenggorokan saya. Saya harus pergi. Saya butuh kebenaran."
--- Veronica Roth
"Saya pikir Anda harus membiarkan saya membawa Tessa yang malang ke kota untuk mendapatkan pakaian baru. Kalau tidak, pertama kali dia menarik napas dalam-dalam, gaun itu akan jatuh tepat padanya. "Will tampak tertarik." Kurasa dia harus mencobanya sekarang dan melihat apa yang terjadi."
--- Cassandra Clare
"Berdiri Di Sini Seluruh duniaku jauh di bawah kakiku, aku harus dipenuhi dengan kesombongan. Sebaliknya, saya merasa kewalahan oleh rasa kekalahan. Tiba-tiba aku sadar, tergoda untuk menguji langkan, bahwa ada jalan keluar dari ini. Clam surety mengalir melalui nadiku, dan ketika aku berbalik untuk melambaikan tangan, aku bertanya-tanya apakah itu akan menyakitkan atau apakah satu orang akan menangis saat pemakamanku. Aku menghela napas dalam-dalam, rasa terakhir dari udara gunung yang manis. Saya menyulap Leona, Emily. Gerakkan kakiku lebih dekat. Lebih Dekat Ada Nenek Satu, Nenek Dua, dan pasangan mereka, menunggu saya. Saya melihat Ayah. Cara. Mama. Saya mengacaukan keberanian saya, melangkah"
--- Ellen Hopkins
"Saya tidak tahan untuk tidak tahu apa yang akan terjadi pada hari berikutnya - ketidakpastian menggerogoti saya menjadi dua. Kamarnya gelap. Sebuah lilin yang berkedip menyala di ambang jendela beberapa meter jauhnya. Saya mengambil napas dalam-dalam, artinya, napas sedalam yang bisa saya ambil. "Apakah kamu baik-baik saja?" Sarah bertanya. Aku memeluknya. "Aku merindukanmu," kataku. "Kamu merindukanku? Tapi aku di sini." "Itu cara terburuk untuk merindukan seseorang. Saat mereka tepat di sampingmu dan kamu tetap merindukan mereka."
--- Pittacus Lore
"Kami memiliki dua pilihan ketika segalanya menumpuk di tempat kerja atau kami dikelilingi oleh vampir energi yang membuat kami merasa kehabisan tenaga. Kita bisa menjadi panik, hiperventilasi, menutup, dan menjadi reaktif. Tidak perlu dikatakan, respons terhadap stres ini hanya membuat kita lebih stres. Orang yang menyerah memiliki kemampuan untuk berhenti, mengambil napas dalam-dalam, dan mengamati. Kesunyian dan kehati-hatian yang berkelanjutan adalah dua perilaku yang mengarah pada hasil yang lebih baik dan lebih sehat."
--- Judith Orloff