Kata Bijak Tema 'Dopamin': Inspiratif dan Bermakna
"Anda mulai melakukan perilaku kecanduan untuk merasa baik dan kemudian reseptor Anda kelebihan beban dengan dopamin, kemudian Anda berhenti melakukan hal yang membuat ketagihan dan beberapa reseptor telah ditutup dan Anda tidak memiliki cukup dopamin untuk merasa enak. Jadi Anda merasa buruk dan kembali ke perilaku adiktif untuk mendapatkan lebih banyak dopamin. Yang aneh adalah ia bekerja dengan apa yang kita anggap sebagai bagian atas dan bawah dan apa pun yang Anda sebut judi - sidewaysers."
--- Bill Nye
"Orang berkata, "Saya berharap saya memiliki lebih banyak motivasi hari ini, karena dengan begitu saya akan mencoba sesuatu." Tetapi pemikiran kita terbelakang. Cara otak kita bekerja adalah bahwa dopamin - yang disebut kimia perasaan-baik - dilepaskan begitu kita benar-benar melakukan sesuatu. Jadi motivasi tidak datang sebelumnya, itu datang setelah."
--- Brendon Burchard
"Setiap sel kita adalah makhluk hidup, dan hal utama yang memengaruhi mereka adalah darah kita. Jika saya membuka mata di pagi hari dan pasangan saya yang cantik ada di depan saya, persepsi saya menyebabkan pelepasan oksitosin, dopamin, hormon pertumbuhan - yang semuanya mendorong pertumbuhan dan kesehatan sel saya. Tetapi jika saya melihat harimau gigi saber, saya akan melepaskan hormon stres yang mengubah sel ke mode perlindungan. Orang perlu menyadari bahwa pikiran mereka lebih utama daripada gen mereka, karena lingkungan, yang dipengaruhi oleh pikiran kita, mengendalikan gen."
--- Bruce H. Lipton
"Sensitivitas dopamin yang berlebihan dari orang introvert membuat orang percaya bahwa ketika di depan umum, orang introvert, terlepas dari validitasnya, sering merasa menjadi pusat perhatian (yang tidak diinginkan) sehingga jarang sekali menginginkan perhatian. Ekstrovert, di sisi lain, tampaknya tidak pernah mendapatkan perhatian yang cukup. Jadi di sisi lain sepertinya introvert dalam arti sangat eksternal dan ekstrovert dalam arti sangat internal - introvert terus-menerus merasa terlalu banyak 'out out' sedangkan ekstrovert tidak merasa cukup 'out out'."
--- Criss Jami
"Dalam catatan pria dalam pertempuran, ada desakan adrenalin yang luar biasa dari konflik kelompok-lawan-kelompok. Semangat dan gairah partisan jelas bermanfaat; dan jika itu bermanfaat, itu melibatkan dopamin; dan jika itu melibatkan dopamin, maka itu berpotensi menimbulkan kecanduan."
--- Jonathan Haidt
"Sebagian besar pekerjaan awal berfokus pada dopamin dan kami benar-benar mencari jenis efek yang memuaskan dan tentu saja, kami hanya menemukan itu. Tetapi Anda dapat menghancurkan struktur utama penghasil dopamin di otak dan Anda masih bisa mendapatkan seekor hewan untuk diberikan sendiri obat-obatan seperti kokain."
--- Carl Hart
"Ternyata dopamin adalah zat kimia yang bertugas ganda di otak. Bersamaan dengan perannya dalam perintah motorik, motor ini juga berfungsi sebagai pembawa pesan utama dalam sistem hadiah, membimbing seseorang menuju makanan, minuman, pasangan, dan semua hal yang berguna untuk bertahan hidup. Karena perannya dalam sistem hadiah, ketidakseimbangan dalam dopamin dapat memicu perjudian, makan berlebihan, dan kecanduan narkoba - perilaku yang dihasilkan dari sistem penghargaan menjadi serba salah."
--- David Eagleman
"Ketika wanita berada di bawah budaya mereka, untuk dapat mengantisipasi atau berpikir tentang seks yang menyenangkan, itu meningkatkan dopamin, yaitu tentang kepercayaan diri dan ketegasan serta motivasi dan dorongan serta fokus. Sehingga bagi saya, dijelaskan mengapa selama 5.000 tahun seksualitas wanita menjadi sasaran."
--- Naomi Wolf
"Dulu saya bisa duduk di kursi dan selama empat jam berturut-turut dengan cara meditasi yang sangat fokus berada di dunia saya sendiri tanpa gangguan. Dan sekarang ini seperti otak Anda menjadi sangat terlatih untuk memeriksa telepon Anda, dan ada seperti pelepasan dopamin setiap kali Anda mendapatkan teks apakah itu baik atau buruk. Saya benar-benar khawatir tentang apa yang dilakukannya pada pikiran kita."
--- Brit Marling
"Ilmu pengetahuan telah belajar baru-baru ini bahwa penghinaan dan kemarahan adalah kondisi mental yang membuat ketagihan. Maksud saya kecanduan fisik dan kimia. Secara harfiah! Orang-orang yang merasa benar sendiri tampaknya mendoping diri mereka secara berirama dengan lonjakan dopamin, endorfin, dan enkephalin yang disekresikan secara otomatis. Bukankah Anda pernah bertanya pada diri sendiri mengapa kemarahan terasa begitu baik?"
--- David Brin
"Apa yang dikatakan nenek kami tentang bermain sulit untuk mendapatkan adalah benar. Inti dari permainan ini adalah untuk mengesankan dan menangkap. Ini bukan tentang kejujuran. Banyak pria dan wanita, ketika mereka memainkan permainan pacaran, menipu sehingga mereka bisa menang. Kebaruan, kegembiraan, dan bahaya mendorong dopamin di otak. Dan kedua jenis kelamin membual."
--- Helen Fisher
"Ada berbagai macam alasan mengapa Anda jatuh cinta pada satu orang dan bukan yang lain: Pengaturan waktu itu penting. Kedekatan itu penting. Misteri itu penting. Anda jatuh cinta dengan seseorang yang agak misterius, sebagian karena misteri meningkatkan dopamin di otak, mungkin mendorong Anda melewati ambang itu untuk jatuh cinta."
--- Helen Fisher