Kata Bijak Tema 'Kesehatan Dan Kebugaran Inspirasional': Inspiratif dan Bermakna
--- 
--- 
--- 
--- 
--- 
--- 
--- 
--- 
--- 
--- 
---
"Sebagian besar dari kita berpikir kita tidak punya cukup waktu untuk berolahraga. Paradigma yang menyimpang! Kami tidak punya waktu untuk tidak melakukannya. Kita berbicara sekitar tiga hingga enam jam seminggu - atau minimal tiga puluh menit sehari, setiap hari. Itu sepertinya bukan jumlah waktu yang terlalu banyak mengingat manfaat luar biasa dalam hal dampak pada 162 - 165 jam dalam seminggu."
--- Stephen Covey
--- Stephen Covey
--- 
--- 
--- 
--- 
--- 
--- 
--- 
--- 
--- 
--- 
--- 
--- 
--- 
--- 
---