Kata Bijak Tema 'Kurang Tidur': Inspiratif dan Bermakna
"Sayangnya, setiap kali seseorang mengatakan "pembekalan," seluruh kawanan memiliki satu gambar: ikatan ketat seseorang menghilang dalam sekejap. Kami menahan cekikikan kami, tetapi itu semakin sulit. Dipadukan dengan keseluruhan "angkatan laut ini, dan angkatan laut itu," dengan konotasi pusarnya yang tak dapat disangkal, kami pada dasarnya berubah menjadi kawanan dombardir dari goofballs yang tidak koheren, konyol, rekombinan-DNA. Ini tidak akan berakhir dengan baik."
--- James Patterson

"Beberapa pasien masih mengalami insomnia, tetapi tampaknya lebih buruk bagi mereka daripada yang sebenarnya. Jadi, jika mereka mengatakan mereka kurang tidur, mereka belum tidur sama sekali dalam tiga hari; jika kita benar-benar membawa mereka ke lab, sebagian besar waktu kita benar-benar melihat mereka tidur di sana-sini."
--- Shelby Harris

"Jadi ketika Anda pergi tidur di malam hari, jika Anda seseorang yang tidak memiliki kekurangan tidur, Anda memiliki pola tidur yang sangat normal, apa yang cenderung kita lihat adalah bahwa, pada orang dewasa, mereka pergi tidur dan mereka memulai dengan pergi ke tahap yang lebih dalam tidur."
--- Shelby Harris

"Ketika Anda memiliki keluarga sebesar keluarga saya, ada banyak hal yang memengaruhi anggota keluarga saya, dengan berbagai cara. Bisa jadi tekanan darah tinggi, bisa kolesterol, bisa juga obesitas, bisa kurang tidur atau sleep apnea. Suatu penyakit adalah penyakit, terutama jika itu mempengaruhi anak-anak yang lebih muda. Penyakit memengaruhi keluarga Anda dan memengaruhi Anda karena Anda ingin melakukan yang terbaik untuk membantu anggota keluarga Anda menjadi lebih sehat, sama seperti anggota keluarga saya ingin saya sehat."
--- Queen Latifah

"Pernahkah Anda melihat fajar? Bukan fajar yang pusing dengan kurang tidur atau sibuk dengan kewajiban yang tidak ada artinya dan Anda akan bergegas pergi pada petualangan atau bisnis awal, tetapi penuh keheningan yang dalam dan kejelasan persepsi yang mutlak? Sebuah fajar yang benar-benar Anda amati, tingkat demi tingkat. Ini adalah momen kelahiran yang paling menakjubkan. Dan lebih dari apa pun itu dapat memacu Anda untuk bertindak. Semoga harimu panas."
--- Vera Nazarian
