Kata Bijak Tema 'Malu Dan Bersalah': Inspiratif dan Bermakna
"Itulah bagian dari apa yang saya sentuh dalam pidato [PBB] saya - ketika serangan terjadi pada perempuan dan anak perempuan di negara-negara rapuh ini, di tempat-tempat krisis ini, tidak ada dukungan psikososial. Tidak ada layanan konseling. Tidak banyak budaya yang secara eksplisit berbicara tentang hal-hal yang mungkin terjadi pada tubuh. Jadi, penindasan emosi, dan rasa malu, dan rasa bersalah adalah sesuatu yang benar-benar perlu ditangani dalam krisis kemanusiaan."
--- Natalie Dormer
"Apa yang harus dilakukan generasi kedua kita, apa yang harus dilakukan dengan pengetahuan tentang kengerian pemusnahan orang Yahudi? Kita seharusnya tidak percaya bahwa kita dapat memahami yang tidak dapat dipahami, kita tidak dapat membandingkan yang tak tertandingi, kita mungkin tidak bertanya karena bertanya adalah menjadikan kengerian sebagai objek diskusi, bahkan jika kengerian itu sendiri tidak dipertanyakan, alih-alih menerimanya sebagai sesuatu dalam wajah yang kita hanya bisa terdiam karena jijik, malu, dan bersalah. Haruskah kita diam saja karena jijik, malu, dan bersalah? Untuk tujuan apa?"
--- Bernhard Schlink
"Saya percaya salah satu tujuan utama jiwa kita adalah untuk mengetahui, mencintai, dan mengekspresikan diri sejati kita. Untuk menjalani kehidupan dan menjadi pribadi kita diciptakan untuk menjadi. Namun, diri sejati kita hanya muncul ketika aman untuk melakukannya. Pengutukan diri, rasa malu, dan rasa bersalah mengirim sifat sejati Anda untuk bersembunyi. Hanya dalam rasa aman rasa ingin tahu yang lembut, dorongan semangat, dan cinta-diri, jiwamu dapat berkembang seperti yang seharusnya terjadi."
--- Sue Thoele
"Kita hidup dalam masyarakat di mana kita tidak diajari cara menghadapi kelemahan dan kelemahan kita sebagai manusia. Kita tidak diajarkan bagaimana berbicara dengan kesulitan dan tantangan kita. Kami diajari teorema Pythagoras dan kimia, biologi, dan sejarah. Kami tidak diajari manajemen kemarahan. Kita tidak diajari pembubaran rasa takut dan bagaimana memproses rasa malu dan bersalah. Saya belum pernah dalam hidup saya menggunakan teorema Pythagoras!"
--- Iyanla Vanzant
"Terlepas dari perbedaan, kebanggaan, rasa malu, dan rasa bersalah mereka semua mengaktifkan sirkuit saraf yang sama, termasuk korteks prefrontal dorsomedial, amigdala, insula, dan nukleus accumbens. Yang menarik, kesombongan adalah yang paling kuat dari emosi-emosi ini dalam memicu aktivitas di wilayah-wilayah ini - kecuali di nucleus accumbens, di mana rasa bersalah dan malu menang. Ini menjelaskan mengapa sangat menarik untuk menimbun rasa bersalah dan malu pada diri kita sendiri - mereka mengaktifkan pusat penghargaan otak."
--- David D. Burns