Kata Bijak Tema 'Pelatihan Binaraga': Inspiratif dan Bermakna - Halaman 2
"Proses internal pertumbuhan otot sangat rumit, orang mengabdikan hidup mereka untuk itu, tetapi proses eksternal yang memulai, hal-hal dalam kendali Anda dapat disaring menjadi beberapa prinsip: Menjadi lebih kuat dalam rentang rep yang tepat, makan dengan tepat , berkomitmen pada program dan secara konsisten bekerja keras untuk itu."
--- Daniel Roberts

"Anda harus memblokir semua gangguan saat Anda berlatih. Fokus Anda harus 100% menjadi perwakilan. Anda harus masuk ke zona. Anda tahu Anda berada di zona ketika orang-orang di gym menatap mata Anda dan kemudian dengan cepat berbalik karena mereka melihat api. Anda harus menjadi semua bisnis."
--- Mike Matarazzo

"Selalu ingat ini ... hanya ada SATU resep untuk kekuatan. Sebuah resep rahasia yang diturunkan dari Sandow ke John Grimek ke Paul Anderson ke Vasily Alexeev ke Bill Kazmaier bagiku. Sekarang saya memberi Anda resep ajaib itu ... kerja keras plus nutrisi yang tepat plus waktu sama kuatnya."
--- Steve Pulcinella
