Kata-Kata Bijak Harriet Lerner: Inspirasi Hidup dan Motivasi - Halaman 2
Lebih banyak kata bijak dari "Harriet Lerner" tentang: :
Seandainya ,
Berpikir ,
Tingkah laku ,
Orang-orang ,
Cinta ,
Inspiratif ,
Orang-orang ,
Realitas ,
Kamar mandi ,
Kehidupan ,
Dunia ,
Asumsi ,
Rempah-rempah ,
Integritas ,
Pikiran ,
Manusia ,
Tapi ,
Tuli ,
Seks ,
Mitos ,
Cinta adalah ,
Buddhis Zen ,
Tahu ,
Politik ,
Jantung ,
"Perempuan dibesarkan untuk menjadi pemelihara dan mantap perahu bergoyang, untuk menjaga hubungan di tempat seolah-olah hidup kita bergantung padanya. Tetapi itu meningkatkan martabat dan integritas Anda sendiri jika Anda dapat mengatakan, "Ada sejuta hal yang saya sukai dari Anda, dan saya ingin hubungan kami berlanjut. Saya memaafkan Anda 95 persen, tetapi bukan ini yang 5 persen.""
--- Harriet Lerner
"Kita rentan terhadap pengulangan sejarah, terutama jika kita tidak tahu apa yang mendorong kita. Misalnya, mungkin merupakan tradisi keluarga untuk menikahi seseorang dengan masalah kecanduan, atau yang merupakan burung yang terluka yang membutuhkan perawatan. Atau, Anda mungkin tertarik pada orang-orang yang mengingatkan Anda tentang ayah Anda yang jauh dan tidak tersedia - atau ibu Anda yang pemarah - dengan keyakinan tidak sadar bahwa Anda dapat mengambil cerita lama, dan melalui kekuatan cinta Anda, berikan saja baru, akhir yang bahagia."
--- Harriet Lerner
"Jika Anda menikah dengan orang yang tidak meminta maaf yang sudah berurat akar, itu tidak akan membantu untuk menuntutnya. Beberapa orang tidak memiliki harga diri yang diperlukan untuk bertanggung jawab atas perilaku mereka yang kurang terhormat, merasa menyesal, dan menawarkan permintaan maaf yang tulus. Dan banyak orang sangat keras pada diri mereka sendiri untuk kesalahan yang mereka buat, mereka tidak memiliki ruang emosional untuk mengakui kerentanan dan meminta maaf kepada pasangan."
--- Harriet Lerner
"Saya pikir, permintaan maaf terbaik adalah dari suami saya, Steve, yang tidur dengan teman dekat saya beberapa dekade yang lalu, ketika kami berkomitmen untuk menjadi mitra hidup tetapi belum menikah. Dan banyak faktor yang membuat permintaan maaf Steve begitu menyembuhkan bersifat universal. Satu hal penting adalah dia mengaku berselingkuh, daripada saya menemukannya. Dia melihat jauh ke dalam sejarahnya sendiri dalam hal mengapa hal ini terjadi, tetapi dia tidak pernah menggunakan sejarah itu sebagai alasan."
--- Harriet Lerner
"Banyak orang menghargai kritik pada tahap awal hubungan, tetapi menjadi alergi terhadapnya dari waktu ke waktu. Ingat ini: Tidak ada yang bisa bertahan dalam pernikahan (setidaknya tidak bahagia) jika mereka merasa lebih diadili daripada dikagumi. Pasangan Anda tidak akan menggunakan kritik membangun Anda jika tidak ada iklim kekaguman dan rasa hormat di sekitarnya."
--- Harriet Lerner
"Kemarahan tidak sah atau tidak sah, bermakna atau tidak ada gunanya. Kemarahan adalah. Untuk bertanya, "Apakah kemarahan saya sah?" mirip dengan bertanya, "Apakah saya berhak menjadi haus? Lagi pula, saya baru saja minum segelas air lima belas menit yang lalu. Tentunya haus saya tidak sah. Dan selain itu, apa gunanya menjadi haus ketika saya tidak bisa mendapatkan apa pun untuk diminum sekarang? Kemarahan adalah sesuatu yang kita rasakan. Itu ada karena suatu alasan dan selalu patut kita hormati dan perhatikan. Kita semua memiliki hak untuk semua yang kita rasakan - dan tentu saja kemarahan kita tidak terkecuali."
--- Harriet Lerner
"Pernikahan adalah penangkal petir yang menyerap kecemasan dan stres dari semua sumber lain, dulu dan sekarang. Ketika pernikahan memiliki fondasi yang kuat dari persahabatan yang solid dan saling menghormati, itu dapat mentolerir emosi yang wajar. Pertarungan yang baik dapat membersihkan udara, dan senang mengetahui bahwa kita dapat selamat dari konflik dan bahkan belajar darinya. Namun, banyak pasangan yang terjebak dalam putaran perkelahian tanpa akhir dan menyalahkan bahwa mereka tidak tahu bagaimana cara keluar. Ketika pertengkaran tidak terkendali dan tidak diperbaiki, mereka pada akhirnya bisa mengikis cinta dan rasa hormat, yang merupakan fondasi dari setiap hubungan yang sukses."
--- Harriet Lerner
"Hutang saya pada feminisme tidak bisa dihitung. Feminisme memungkinkan saya untuk melihat masa lalu 'realitas' yang pernah saya anggap sebagai pemberian. Itu membantu saya memperhatikan suara-suara yang tak terhitung jumlahnya, termasuk saya sendiri, bahwa saya diajari 'jangan hitung.' Feminisme memungkinkan saya mempertahankan harapan."
--- Harriet Lerner
"Melalui kata-kata kita mengenal orang lain - dan dikenal. Pengetahuan ini adalah inti dari kerinduan terdalam kita untuk keintiman dan hubungan dengan orang lain. Bagaimana hubungan terungkap dengan orang-orang terpenting dalam hidup kita bergantung pada keberanian dan kejelasan dalam menemukan suara."
--- Harriet Lerner