Kata-Kata Bijak Joel Fuhrman: Inspirasi Hidup dan Motivasi
Lebih banyak kata bijak dari "Joel Fuhrman" tentang: :
Seandainya ,
Jalan raya ,
Stroberi ,
Orang-orang ,
Persembahan ,
Hipertensi ,
Vegan ,
Kehidupan ,
Dunia ,
Bayam ,
Manusia ,
Tongkat ,
Hidup adalah ,
Tahu ,
Cara ,
Jantung ,
Selada ,
Anak-anak ,
Diabetes ,
Perasaan ,
Memberi ,
Buku ,
Asma ,
Sebaiknya ,
Literatur ,
"Karena makanan yang dikonsumsi orang Amerika sangat kaya kalori, kita semua telah mencoba diet dengan makan makanan rendah gizi dalam porsi kecil. Kita tidak hanya harus menderita kelaparan tetapi juga berakhir dengan mengidam yang menyimpang karena kita kekurangan nutrisi untuk boot."
--- Joel Fuhrman
--- Joel Fuhrman
"Tidak ada lagi pertanyaan tentang pentingnya buah dan sayuran dalam makanan kita. Semakin besar jumlah dan bermacam-macam buah dan sayuran yang dikonsumsi, semakin rendah kejadian serangan jantung, stroke, dan kanker. Masih ada beberapa kontroversi tentang makanan apa yang menyebabkan kanker dan apakah jenis lemak tertentu merupakan penyebab kanker tertentu, tetapi ada satu hal yang kita tahu pasti: sayuran mentah dan buah segar memiliki agen anti kanker yang kuat."
--- Joel Fuhrman
--- Joel Fuhrman
"Manfaat utama dari pola makan vegan adalah bahwa penghilangan produk hewani biasanya membutuhkan jumlah yang lebih tinggi dari hasil tanaman yang kaya nutrisi. Kontra dari pola makan vegan dapat berupa pemasukan terlalu banyak makanan olahan, termasuk seitan dan protein kedelai terisolasi, tepung, pemanis dan minyak."
--- Joel Fuhrman
--- Joel Fuhrman
"Anak-anak Amerika adalah yang terberat di dunia, dan mereka semakin berat dengan kecepatan lebih cepat daripada anak-anak lain di seluruh dunia. Penyebaran obesitas ini menandakan ledakan penyakit degeneratif, seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker yang menunggu untuk meletus di masa depan anak-anak kita. Bersama-sama kita dapat menghentikan tragedi ini agar tidak terjadi."
--- Joel Fuhrman
--- Joel Fuhrman
"Menunda makan menyebabkan gejala yang oleh sebagian besar orang disebut "lapar". Gejala-gejala ini termasuk kram perut, kelemahan, dan merasa sakit-sama seperti saat penghentian obat. Ini bukan kelaparan. Kebiasaan diet kita, terutama makan makanan kaya protein hewani tiga kali sehari, sangat menekan sistem detoksifikasi di hati dan ginjal kita sehingga kita mulai mengalami penarikan, atau detoksifikasi, gejala ketika kita tidak sibuk memproses makanan seperti itu. . Rasa lapar yang sesungguhnya bukanlah hal yang tidak nyaman."
--- Joel Fuhrman
--- Joel Fuhrman
"Kemarin saya melihat seorang anak mengenakan T-shirt yang mengatakan, "Jika kamu mencintaiku, jangan beri aku junk food." Saya senang melihat ini, tetapi saya juga tahu betapa sulitnya memberi makan anak-anak kita dengan baik, terutama ketika makanan yang paling enak dan yang paling banyak diiklankan sering kali merupakan makanan yang harus kita hindari. Buku baru Joel Fuhrman adalah berkah, karena membuatnya jauh lebih mudah. Ini luar biasa, dan penuh dengan kejelasan, kebijaksanaan, dan bimbingan yang bisa Anda percayai. Ini memang dapat memberi Anda kekuatan untuk membentuk takdir kesehatan anak Anda - John Robbins"
--- Joel Fuhrman
--- Joel Fuhrman
"Puasa terapi bukanlah penyembuhan mistis atau magis. Ini bekerja karena tubuh memiliki kemampuan untuk menyembuhkan ketika rintangan untuk penyembuhan dihilangkan. Kesehatan adalah keadaan normal. Sebagian besar penyakit kronis adalah konsekuensi tak terhindarkan dari menjalani gaya hidup yang menempatkan pemicu penyebab penyakit pada organisme manusia. Puasa memberi tubuh selingan tanpa stres tersebut sehingga dapat dengan cepat memperbaiki atau mencapai penyembuhan yang tidak bisa terjadi dalam keadaan makan."
--- Joel Fuhrman
--- Joel Fuhrman