30 Kata-Kata Bijak Kay Redfield Jamison: Inspirasi Hidup Dan Motivasi

"Ketika orang bunuh diri, pemikiran mereka lumpuh, pilihan mereka tampak tidak ada atau tidak ada, suasana hati mereka putus asa, dan keputusasaan meresapi seluruh wilayah mental mereka. Masa depan tidak dapat dipisahkan dari masa kini, dan masa kini menyakitkan di luar penghiburan. "Ini eksperimen terakhirku," tulis seorang ahli kimia muda dalam catatan bunuh diri. 'Jika ada siksaan abadi yang lebih buruk daripada siksaanku, aku harus ditunjukkan."

--- Kay Redfield Jamison

#Ahli kimia #Seandainya #Berpikir

"Segala sesuatu yang sebelumnya bergerak dengan biji-bijian sekarang bertentangan - Anda mudah tersinggung, marah, takut, tidak terkendali, dan terperangkap sepenuhnya dalam gua-gua pikiran yang paling gelap. Anda tidak pernah tahu gua-gua itu ada di sana. Itu tidak akan pernah berakhir, karena kegilaan mengukir realitasnya sendiri."

--- Kay Redfield Jamison

#Realitas #Pikiran #Bergerak

"Saya membandingkan diri saya dengan diri saya sebelumnya, bukan dengan orang lain. Tidak hanya itu, saya cenderung membandingkan diri saya saat ini dengan yang terbaik yang pernah saya miliki, yaitu ketika saya sudah pertengahan manic. Ketika saya adalah diri saya yang "normal" saat ini, saya jauh dari ketika saya telah menjadi orang yang paling hidup, paling produktif, paling kuat, paling ramah, dan bersemangat. Singkatnya, bagi saya sendiri, saya adalah tindakan yang sulit untuk diikuti."

--- Kay Redfield Jamison

#Inspiratif #Bipolar #Diri

"Setiap tujuh belas menit di Amerika, seseorang bunuh diri. Sebagian besar, saya terkesan dengan betapa sedikitnya nilai yang diberikan masyarakat kita untuk menyelamatkan nyawa orang-orang yang putus asa ingin mengakhiri mereka. Adalah ilusi masyarakat bahwa bunuh diri jarang terjadi. Bukan itu."

--- Kay Redfield Jamison

#Bipolar #Ilusi #Ingin

"Saya pikir orang tidak mengerti bagaimana bunuh diri terkait erat dengan penyakit mental, terutama penyakit depresi dan penyakit bipolar."

--- Kay Redfield Jamison

#Berpikir #Orang-orang #Bipolar

"Ada semacam rasa sakit, kegembiraan, kesepian, dan teror tertentu yang terlibat dalam kegilaan semacam ini. Ketika Anda tinggi itu luar biasa. Gagasan dan perasaannya cepat dan sering seperti bintang jatuh .... Tapi, di suatu tempat, ini berubah. Gagasan cepat terlalu cepat, dan ada terlalu banyak; kebingungan yang luar biasa menggantikan kejelasan. Segala sesuatu yang sebelumnya bergerak dengan biji-bijian sekarang menentang - Anda mudah marah, marah, takut, tidak terkendali .... Itu tidak akan pernah berakhir, karena kegilaan mengukir realitasnya sendiri."

--- Kay Redfield Jamison

#Realitas #Perasaan #Ide ide

"Anda menjadi sadar akan suatu penyakit dengan memahami diri sendiri dan memahami makna penyakit itu dalam hidup Anda sendiri, secara simbolis dan, yang lebih penting, secara harfiah."

--- Kay Redfield Jamison

#Pemahaman #Penyakit #Memahami Diri Sendiri

"Jika saya tidak bisa merasakan, jika saya tidak bisa bergerak, jika saya tidak bisa berpikir, dan saya tidak bisa peduli, lalu apa gunanya hidup ini?"

--- Kay Redfield Jamison

#Seandainya #Berpikir #Terasa

"Saya tidak berpikir kesedihan karena kesedihan dalam cara medis sama sekali. Saya pikir saya dan banyak rekan saya, sangat prihatin ketika kesedihan menjadi patologis, bahwa tidak ada pertanyaan bahwa kesedihan dapat memicu depresi pada orang yang rentan dan tidak ada pertanyaan bahwa depresi dapat membuat kesedihan semakin buruk."

--- Kay Redfield Jamison

#Berpikir #Orang-orang #Cara

"Mengejar pengetahuan adalah hal yang memabukkan, suatu daya tarik yang diketahui oleh para ilmuwan dan penjelajah sejak zaman kuno; memang, kegembiraan dalam mengejar pengetahuan adalah bagian dari apa yang membuat spesies kita begitu adaptif."

--- Kay Redfield Jamison

#Adaptif #Kuno #Diketahui

"Tumultuouness, jika digabungkan dengan kedisiplinan dan pikiran yang dingin, bukanlah hal yang buruk. Bahwa kecuali seseorang ingin menjalani kehidupan yang membosankan dan membosankan, ia harus berdamai dengan sisi yang lebih gelap dan energi yang lebih gelap"

--- Kay Redfield Jamison

#Seandainya #Pikiran #Ingin

"Saya berharap saya bisa menjelaskannya sehingga seseorang dapat memahaminya. Saya khawatir itu adalah sesuatu yang tidak bisa saya ungkapkan. Hanya ada keputusasaan yang berat dan luar biasa ini - menakuti segalanya. Kehidupan yang menakutkan. Kosong di dalam, sampai mati rasa. Sepertinya ada sesuatu yang sudah mati di dalam. Seluruh keberadaan saya telah menarik kembali ke kekosongan selama berbulan-bulan. (81)"

--- Kay Redfield Jamison

#Saya bisa #Memiliki Beens #Kosong

"Tidak ada jumlah cinta yang bisa menyembuhkan kegilaan atau mengubah suasana hati seseorang yang gelap. Cinta dapat membantu, itu dapat membuat rasa sakit lebih dapat ditoleransi, tetapi, selalu, seseorang terikat pada pengobatan yang mungkin atau mungkin tidak selalu bekerja dan mungkin atau mungkin tidak dapat ditanggung"

--- Kay Redfield Jamison

#Membantu #Mungkin #Rasa sakit

"Siapa yang tidak menginginkan penyakit yang gejalanya meningkat dan suasana hatinya meluas, harga diri yang melambung, energi yang berlimpah, kurang kebutuhan untuk tidur, seksualitas yang intensif, dan - yang paling cocok dengan argumen kami di sini - "pemikiran yang tajam dan luar biasa kreatif" dan "peningkatan produktivitas"?"

--- Kay Redfield Jamison

#Berpikir #Ingin #Kebutuhan

"Setiap cara untuk bunuh diri adalah caranya sendiri: sangat pribadi, tidak diketahui, dan mengerikan. Bagi para pelaku, bunuh diri tampaknya merupakan kemungkinan-kemungkinan buruk yang terakhir dan terbaik, dan segala upaya yang dilakukan oleh orang-orang hidup untuk memetakan medan kehidupan terakhir ini bisa jadi hanya sebuah sketsa, yang sebagian besar tidak lengkap"

--- Kay Redfield Jamison

#Cara #Bertahan #Bunuh diri

"Selalu ada bagian dari pikiran saya yang bersiap untuk yang terburuk, dan bagian lain dari pikiran saya yang percaya jika saya cukup mempersiapkannya, yang terburuk tidak akan terjadi."

--- Kay Redfield Jamison

#Seandainya #Pikiran #Percaya

"Manic depression mendistorsi suasana hati dan pikiran, menghasut perilaku mengerikan, menghancurkan dasar pemikiran rasional, dan terlalu sering mengikis keinginan dan kemauan untuk hidup."

--- Kay Redfield Jamison

#Tingkah laku #Bipolar #Keinginan

"... Waktu tidak sembuh, Itu membuat bekas luka setengah dijahit Yang bisa dipatahkan dan sekali lagi Anda merasakan Duka total seperti pada jam pertama. -Elizabeth Jennings"

--- Kay Redfield Jamison

#Lakukan itu #Pertama #Terasa

"Manik-depresi mendistorsi suasana hati dan pikiran, menghasut perilaku mengerikan, menghancurkan dasar pemikiran rasional, dan terlalu sering mengikis keinginan dan kemauan untuk hidup. Ini adalah penyakit yang bersifat biologis, tetapi penyakit yang terasa psikologis dalam mengalaminya, penyakit yang unik dalam memberikan keuntungan dan kesenangan, namun penyakit yang membangkitkan penderitaan yang hampir tak dapat diatasi dan, tidak jarang, bunuh diri."

--- Kay Redfield Jamison

#Tingkah laku #Bipolar #Penderitaan

"Saya hanya mengolah air, memutuskan untuk bertahan hidup dan menghindari rasa sakit daripada terlibat aktif dalam mencari kehidupan."

--- Kay Redfield Jamison

#Rasa sakit #Air #Menghindari

"Cinta, seperti kehidupan, jauh lebih aneh dan jauh lebih rumit daripada yang dibesarkan orang untuk percaya."

--- Kay Redfield Jamison

#Hidup adalah #Percaya #Rumit

"Orang Cina percaya bahwa sebelum Anda bisa menaklukkan binatang, Anda harus terlebih dahulu membuatnya cantik. Dalam beberapa cara yang aneh, saya telah mencoba melakukan itu dengan penyakit manik-depresi. Itu telah menjadi musuh yang menakjubkan, meskipun mematikan, musuh dan teman; Saya merasa ini sangat rumit, merupakan distilasi dari apa yang terbaik dalam kodrat kita, dan apa yang paling berbahaya."

--- Kay Redfield Jamison

#Percaya #Cara #Pertama

"Seseorang adalah apa adanya, dan ketidakjujuran bersembunyi di balik gelar, atau gelar, atau cara dan kumpulan kata-kata, masih persis seperti itu: tidak jujur."

--- Kay Redfield Jamison

#Bersembunyi #Di belakang #Stills

"Jika orang dapat berbicara tentang kanker payudara, mengapa orang yang memiliki penyakit mental tidak dapat berbicara tentang penyakit mental? Sampai kita dapat melakukan itu, kita tidak akan diperlakukan dengan rasa hormat yang sama terhadap penyakit kita seperti orang lain."

--- Kay Redfield Jamison

#Seandainya #Orang-orang #Jenis

"Kerahasiaan adalah nilai sosial kuno dan terjamin."

--- Kay Redfield Jamison

#Kuno #Sumur #Nilai-nilai

"Dari sudut pandang kesehatan masyarakat, masih masalah terbesar adalah bahwa orang tidak cukup diperlakukan untuk depresi; depresi masih dalam perawatan."

--- Kay Redfield Jamison

#Sudut pandang #Orang-orang #Tampilan

"Kita semua membangun tembok laut internal untuk menjaga kesedihan hidup dan kekuatan yang sering meluap-luap dalam pikiran kita. Dengan cara apa pun kita melakukan ini — melalui cinta, pekerjaan, keluarga, iman, teman, penolakan, alkohol, obat-obatan, atau obat-obatan — kita membangun tembok-tembok ini, batu demi batu, seumur hidup. Salah satu masalah yang paling sulit adalah membangun penghalang-penghalang ini setinggi dan sekuat itu sehingga orang memiliki pelabuhan sejati, tempat perlindungan yang jauh dari gejolak dan rasa sakit yang melumpuhkan, tetapi cukup rendah, dan cukup permeabel, untuk membiarkan air laut segar yang akan menangkis dari kecenderungan yang tak terhindarkan menuju payau."

--- Kay Redfield Jamison

#Pikiran #Cara #Alkohol

"Orang-orang lebih impulsif dan mereka menjadi sedikit kurang impulsif ketika mereka bertambah tua dan impulsif berinteraksi dengan depresi sangat dahsyat dan mematikan, berpotensi mematikan."

--- Kay Redfield Jamison

#Orang-orang #Impulsif #Berinteraksi

"Saya ingat duduk di kantornya seratus kali selama bulan-bulan suram dan setiap kali berpikir, Apa yang bisa dia katakan yang akan membuat saya merasa lebih baik atau membuat saya tetap hidup? Yah, tidak pernah ada yang bisa dia katakan, itu hal yang lucu. Semua hal bodoh, sangat optimis, merendahkan yang tidak dia katakan membuatku tetap hidup; semua welas asih dan wamrth yang kurasakan darinya yang tidak mungkin dikatakan; semua kecerdasan, kompetensi, dan waktu yang ia masukkan ke dalamnya; dan keyakinan granitnya bahwa hidupku berharga."

--- Kay Redfield Jamison

#Berpikir #Kata #Terasa

"Ritus-ritus peralihan di dunia akademis itu misterius dan, dengan caranya sendiri, sangat romantis, dan ketegangan serta ketidakberdayaan disertasi dan ujian lisan akhir dengan cepat dilupakan dalam momen indah sherry sesudahnya, masuk ke klub yang sangat tua, pesta perayaan, gaun doktoral, ritual akademik, dan pendengaran untuk pertama kalinya "Dr.," bukan "Miss" Jamison."

--- Kay Redfield Jamison

#Dunia #Cara #Upacara

Kata-Kata Bijak Kay Redfield Jamison: Inspirasi Hidup dan Motivasi