Kata kata bijak "Natalie Coughlin" tentang "PILATES"
"Memimpin gaya hidup sehat dan aktif adalah tentang momentum. Jika saya di tengah pelatihan, mudah bagi saya untuk mempertahankannya. Menjadi sulit ketika saya sedang istirahat. Saya hanya mencoba untuk memulai hari saya dengan sarapan yang baik dan berjalan cepat, sesuatu yang sederhana yang membuat hari libur di kaki kanan. Semakin saya melakukan itu, semakin saya membuat pilihan sehat yang mencerminkan pilihan baik yang dibuat sebelumnya."
--- Natalie Coughlin
"Saya suka mandi mustard. Saya mengombinasikan 4 lbs garam Epsom, 3 ons bubuk mustard, 12 ons susu bubuk, dan 1/2 gelas baking soda, tambahkan masing-masing 12 tetes minyak esensial rosemary dan eucalyptus, lalu kocok dan tuangkan 1/4 cangkir adonan ke dalam bak mandi selagi air hangat mengalir."
--- Natalie Coughlin