Kata kata bijak "Shakti Gawain" tentang "INTEGRITAS"
"Jika Anda selalu menunggu untuk menjadi, melakukan, atau memiliki apa yang Anda inginkan, energi Anda menjadi terhambat. Tubuh Anda mungkin mencerminkan ini dalam kelebihan berat badan atau masalah fisik lainnya. Ekspresikan diri Anda secara langsung. Tetapkan batasan yang jelas dengan orang lain dan lakukan apa yang perlu Anda lakukan untuk menjaga diri Anda dengan baik. Energi kemudian akan bergerak bebas ke seluruh tubuh Anda dan sirkulasi ini akan melarutkan kelebihan berat badan apa pun. Semakin Anda bersedia menjadi diri sendiri, semakin Anda tidak perlu menggunakan makanan sebagai pengasuh pengganti. Anda akan menerima pengasuhan alam semesta."
--- Shakti Gawain
"Setiap kali Anda memiliki keinginan, dalam arti tertentu Anda memiliki tujuan, sesuatu yang Anda ingin menjadi, lakukan, atau miliki. Beberapa keinginan hanyalah sekedar fantasi belaka, tetapi yang lain tinggal bersama kita dan melangkah lebih dalam. Keinginan dan tujuan kami memberi kami arahan dan fokus. Mereka membantu menunjukkan jalan tindakan kita dalam hidup kita."
--- Shakti Gawain
"Saya percaya bahwa setiap orang perlu menceritakan kisah mereka - untuk didengar, dilihat, diakui, dipahami. Kita semua menginginkan itu, jauh di lubuk hati - dan menulis buku adalah cara yang bagus untuk memahami pengalaman Anda sendiri dan untuk membagikannya dengan orang lain."
--- Shakti Gawain
"Pikiran adalah musuh intuisi, menurut banyak penganut Zaman Baru, tetapi saya tidak membelinya. Saya melihat segala sesuatu dalam hal polaritas - dua ujung dari kontinum yang sama. Muda / tua, pria / wanita, individualitas / konformitas, bekerja / bermain, kebebasan / batasan, kanan / kiri, siang / malam, hidup / mati, rasional / emosional, dan sebagainya."
--- Shakti Gawain
"Segala sesuatu yang terjadi pada kita dapat dipandang sebagai hadiah. Meskipun cukup sulit ketika Anda berada di tengah perjuangan keras dengan sesuatu, sulit untuk melihatnya sebagai hadiah, tetapi dalam retrospeksi, kita hampir selalu dapat melihat ke belakang dan berkata, "Oh, aku mengerti mengapa aku harus pergi melalui itu. ""
--- Shakti Gawain
"Wujud, wujud, dan kepemilikan seperti segitiga di mana masing-masing pihak mendukung yang lain. Mereka tidak saling bertentangan. Mereka semua ada secara bersamaan. Seringkali orang berusaha menjalani kehidupannya secara terbalik: Mereka mencoba memiliki lebih banyak barang, atau lebih banyak uang, untuk melakukan lebih banyak dari apa yang mereka inginkan, sehingga mereka akan lebih bahagia. Cara kerjanya sebenarnya adalah sebaliknya. Pertama-tama Anda harus menjadi diri Anda yang sebenarnya, kemudian melakukan apa yang perlu Anda lakukan, untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan."
--- Shakti Gawain
"Jika Anda merasa lelah atau sakit, istirahatlah. Tubuh Anda akan selalu ingin istirahat dan tenang jika sedang sakit. Ketika Anda menjadi diam, tanyakan pada tubuh Anda apa yang perlu Anda lakukan untuk menyembuhkan diri sendiri. Tubuh Anda mungkin memberi tahu Anda untuk mengubah kebiasaan tertentu, makan lebih banyak makanan sehat, mengungkapkan perasaan, berhenti dari pekerjaan, menemui dokter, atau mungkin memiliki beberapa pesan lain untuk Anda, tetapi selalu ada jawaban yang tersedia untuk Anda. Kuncinya adalah bertanya dan kemudian mendengarkan jawaban dengan jujur."
--- Shakti Gawain
"Bersedia mengambil risiko di bidang pekerjaan dan uang. Jika kita hanya melakukan apa yang kita pikir harus kita lakukan untuk menghasilkan uang dan aman, kita tidak akan mendengarkan suara intuitif yang memberitahu kita untuk mencoba sesuatu yang baru, untuk lebih kreatif, atau untuk beralih ke langkah selanjutnya jalan kita. Ketika kita mendengarkan intuisi kita dan mengambil risiko, kita tidak sendirian. Alam semesta akan mendukung kita dan menghargai kita karena mengambil risiko atas namanya!"
--- Shakti Gawain
"Sebagian besar dari kita memiliki kemakmuran yang cukup besar dalam hidup kita. Seringkali, kita begitu sibuk mengejar keinginan yang tidak terpenuhi sehingga kita tidak dapat menikmati semua yang sudah kita miliki. Membiarkan diri kita untuk benar-benar menghargai kemakmuran yang telah kita ciptakan adalah langkah besar menuju pembukaan untuk pemenuhan yang lebih besar."
--- Shakti Gawain
"Semakin banyak kita memberi kepada diri kita sendiri, semakin banyak kita harus memberi kepada orang lain. Ketika kita menemukan tempat di dalam diri kita yang memberi, kita mulai menciptakan aliran keluar. Memberi kepada orang lain tidak datang dari rasa pengorbanan, kebenaran diri sendiri, atau spiritualitas, tetapi untuk kesenangan murni itu, karena itu menyenangkan. Memberi hanya bisa datang dari ruang penuh, penuh kasih."
--- Shakti Gawain
"Ketika kita menciptakan sesuatu, kita selalu membuatnya terlebih dahulu dalam bentuk pikiran. Jika kita pada dasarnya positif dalam sikap, mengharapkan dan membayangkan kesenangan, kepuasan dan kebahagiaan, kita akan menarik dan menciptakan orang, situasi, dan peristiwa yang sesuai dengan harapan positif kita."
--- Shakti Gawain
"Kita semua memiliki perasaan yang mendalam tentang apa yang kita butuhkan, dan apa yang benar dan benar bagi kita. Untuk mengakses ini, kita perlu memperhatikan perasaan dan intuisi kita. Kita perlu belajar untuk mendengarkan secara mendalam untuk diri kita sendiri dan untuk mempercayai apa yang kita dengar. Dan kita perlu mengambil risiko bertindak berdasarkan apa yang kita rasa benar. Bahkan jika kita membuat kesalahan, kita harus melakukan ini untuk belajar dan tumbuh."
--- Shakti Gawain
"Ketika Anda belajar untuk secara sadar mengamati proses transformasi, Anda akan menyaksikan diri Anda mengulangi banyak pola lama lama setelah Anda tampaknya lebih tahu. Secara spiritual dan intelektual, Anda menyadari ada cara lain, tetapi secara emosional Anda masih berpegang teguh pada kebiasaan lama. Ini adalah waktu yang sulit. Cobalah bersabar dan berbelas kasih dengan diri sendiri. Ketika Anda mengenali kesia-siaan pola lama dengan sangat jelas, itu akan berubah! Beberapa saat kemudian, Anda tiba-tiba akan mulai merespons secara berbeda, dengan cara yang lebih positif."
--- Shakti Gawain
"Ada makhluk bijak yang hidup di dalam dirimu. Ini adalah diri intuitif Anda. Fokuskan kesadaran Anda ke tempat yang dalam di tubuh Anda, tempat "nyali" Anda berada. Anda dapat berkomunikasi dengannya dengan diam-diam berbicara dengannya, membuat permintaan, atau mengajukan pertanyaan. Kemudian santai, jangan berpikir terlalu keras dengan pikiran Anda, dan terbuka untuk menerima jawaban. Mereka biasanya sangat sederhana dan berhubungan dengan saat sekarang, bukan masa lalu atau masa depan, dan mereka merasa benar."
--- Shakti Gawain
"Ada ritme alami untuk energi aktif dan reseptif dalam diri kita. Terkadang energi kita kuat dan terbuka - inilah saatnya mengejar tujuan kita, mengambil risiko, menyelesaikan sesuatu. Di lain waktu, energi kita tenang dan sensitif, dan kita perlu meluangkan waktu untuk memelihara diri kita, bersantai, dan 'menjadi' untuk sementara waktu. Saat kita percaya dan mengikuti ritme ini, kita menarik semua yang kita butuhkan dan menciptakan segala yang benar-benar kita inginkan."
--- Shakti Gawain
"Berlatihlah mengikuti intuisi Anda dalam hal-hal sehari-hari, memercayai perasaan Anda dari saat ke saat dan bertindak sesuai dengan kemampuan Anda. Ketika Anda belajar untuk mempercayai diri sendiri dalam hal-hal yang lebih kecil, Anda akan membangun kekuatan dan kepercayaan diri untuk mengambil risiko yang lebih besar dan berhasil mengatasi masalah yang lebih besar dalam hidup Anda."
--- Shakti Gawain
"Di dunia Barat tidak ada banyak nilai yang diberikan pada keharusan untuk diam saja. Dan hanya beristirahat, dan menjadi, tanpa fokus atau tujuan. Setidaknya jumlah tertentu dalam hidup kita - kita tidak perlu melakukan setengah dan setengah; tidak apa-apa jika kita melakukan banyak hal, kita hanya perlu beberapa campur."
--- Shakti Gawain
"Tindakan itu sendiri bisa menjadi meditasi. Bagi saya, berjalan tentu saja adalah meditasi jika saya berjalan sebentar. Pertama, pikiran saya sibuk dan saya memikirkan hal-hal yang berbeda dan setelah beberapa saat itu mulai lenyap dan saya mulai menjadi sangat hadir pada saat itu. Dan perasaan hadir pada saat itu adalah sedang. Saat itulah kita tahu kita terhubung dengan menjadi energi."
--- Shakti Gawain
"Itulah hubungan pribadi saya dengan Tuhan - hubungan dengan energi yang kuat, penuh kasih, dan bijak dalam diri kita semua, dalam semua ciptaan. Itu adalah kekuatan hidup itu sendiri. Kita semua dapat melakukan kontak dengannya setiap saat dalam hidup kita, tetapi dibutuhkan komitmen dan latihan. Kita harus bersedia untuk melewati semua ketakutan, keraguan, dan kesalahpahaman kita yang terdalam."
--- Shakti Gawain
"Banyak dari kita takut bahwa kita tidak menarik atau cukup diinginkan untuk menarik orang lain. Kami percaya bahwa kami "tidak cukup." Hari ini mari kita mengingatkan diri kita sendiri bahwa kita semua menerima keindahan, energi, dan cahaya kita dari sumber yang tidak ada habisnya. Ketika kita mengakui hal ini dan mulai mencintai dan menghargai diri kita apa adanya, saluran kita terbuka dan kita memiliki vitalitas, keindahan, dan daya tarik yang tak terbatas dari kekuatan hidup."
--- Shakti Gawain
"Pagi ini butuh beberapa menit untuk merenungkan bagaimana Anda memberikan diri Anda kepada dunia. Seringkali kita terjebak dalam hiruk pikuk membeli dan memberi sesuatu. Lihatlah cara Anda memberikan penghargaan, persahabatan, energi, waktu, cinta, dan kasih sayang, dan berikan bakat dan kemampuan khusus Anda sendiri sepanjang tahun. Akui diri Anda karena telah memperkaya kehidupan orang lain. Luangkan waktu untuk mencintai diri sendiri karena memberi Anda cahaya."
--- Shakti Gawain
"Pikiran negatif kita adalah pesan berharga bagi kita tentang ketakutan dan sikap negatif kita yang lebih dalam. Ini biasanya sangat mendasar bagi pemikiran dan perasaan kita sehingga kita tidak menyadari bahwa itu adalah kepercayaan sama sekali. Kami berasumsi bahwa mereka hanyalah "cara hidup". Kita mungkin secara sadar menegaskan dan memvisualisasikan kemakmuran, tetapi jika keyakinan bawah sadar kita adalah bahwa kita tidak layak mendapatkannya, maka kita tidak akan menciptakannya. Begitu kita menyadari keyakinan negatif inti kita, mereka mulai sembuh."
--- Shakti Gawain
"Saya pikir semua yang ada di dunia di sekitar kita adalah cerminan dari apa yang terjadi di dalam diri kita. Jadi kita masing-masing sebagai individu menciptakan kehidupan - kita menarik kepada kita orang-orang tertentu dan peristiwa dan keadaan yang mencerminkan apa yang terjadi di dalam diri kita, sehingga kita dapat benar-benar melihat kehidupan kita dan melihat cermin kesadaran kita sendiri. Dan jika itu benar pada tingkat individu, itu juga benar bahwa apa yang terjadi di dunia dengan cara yang lebih besar adalah cerminan dari kesadaran kolektif."
--- Shakti Gawain
"Kita, sebagai makhluk spiritual, menciptakan dunia fisik sebagai tempat belajar. Ini sekolah kami, taman bermain kami, studio artis kami. Saya percaya bahwa kita di sini untuk menguasai proses penciptaan - untuk belajar bagaimana secara sadar menyalurkan energi kreatif roh ke dalam bentuk fisik."
--- Shakti Gawain
"Tidak selalu membantu untuk menganalisis dan memikirkan masalah dengan pikiran rasional Anda. Kadang-kadang jauh lebih efektif untuk beralih ke batin Anda, untuk meminta bantuan alam semesta. Duduk saja dengan tenang. Ambil napas dalam-dalam dan fokuskan kesadaran Anda di dalam. Mintalah batin Anda yang bijak, baik secara diam-diam atau dengan keras, untuk bimbingan atau bantuan dalam memahami pesan. Saat Anda merasakan apa yang terasa benar, lakukan tindakan ini."
--- Shakti Gawain
"Orang-orang sering sangat takut dengan kemarahan mereka. Mereka merasa itu akan menyebabkan mereka melakukan sesuatu yang berbahaya. Jika Anda memiliki ketakutan ini, ciptakan situasi yang aman di mana Anda dapat mengekspresikan kemarahan Anda, sendirian atau dengan terapis atau teman yang tepercaya. Biarkan diri Anda berbicara dengan marah, berteriak, mengenai bantal, apa pun yang Anda suka. Setelah Anda melakukan ini di lingkungan yang aman, Anda akan melepaskan sebagian tuduhan, dan Anda dapat melihat di bawah amarah untuk menemukan apa yang perlu Anda lakukan untuk merawat diri sendiri dengan lebih baik. Seperti emosi lainnya, kemarahan adalah alat yang berharga, mengajar kita siapa kita dan bagaimana perasaan kita."
--- Shakti Gawain
"Dalam banyak budaya lain, dan tentu saja di dunia Timur, ada nilai besar yang diberikan untuk menjadi, merenungkan, dan bahkan menarik diri dari dunia pada waktu-waktu tertentu atau untuk periode waktu tertentu. Tetapi kita tidak benar-benar memilikinya dalam budaya kita, sehingga sulit bagi banyak orang Barat untuk belajar duduk atau berbaring dan hanya diam tanpa tidur. Kami hanya tidak terlatih untuk melakukannya."
--- Shakti Gawain
"... Kesadaran adalah proses yang terus berkembang, mendalam, dan berkembang tanpa titik akhir. Kita adalah makhluk yang tak terbatas dan kompleks, dan perjalanan manusia kita tidak hanya melibatkan kebangkitan spiritual, tetapi pengembangan semua tingkat keberadaan kita - spiritual, mental, emosional, dan fisik - dan integrasi semua aspek ini menjadi harian yang sehat dan seimbang. kehidupan."
--- Shakti Gawain
"Menyembuhkan diri kita pada tingkat spiritual melibatkan pengembangan hubungan yang kuat dengan jiwa kita. Kita menyembuhkan diri kita sendiri pada tingkat mental ketika kita menjadi sadar akan keyakinan inti kita, melepaskan mereka yang membatasi kita, dan terbuka untuk ide-ide yang lebih mendukung dan pemahaman yang lebih besar. Penyembuhan emosional terjadi ketika kita belajar untuk menerima dan mengalami berbagai perasaan kita. Dan kita menyembuhkan diri kita sendiri pada tingkat fisik ketika kita belajar untuk menghormati dan merawat tubuh kita, dan untuk dunia fisik di sekitar kita."
--- Shakti Gawain
"Bekerja dan bermain bisa sama. Ketika Anda mengikuti energi Anda dan melakukan apa yang ingin Anda lakukan sepanjang waktu, perbedaan antara bekerja dan bermain menghilang. Bekerja bukan lagi apa yang harus Anda lakukan, dan mainkan apa yang ingin Anda lakukan. Ketika Anda melakukan apa yang Anda sukai, Anda dapat bekerja lebih keras dan menghasilkan lebih banyak dari sebelumnya, karena Anda bersenang-senang."
--- Shakti Gawain
"Ada kekuatan kehidupan universal, cerdas, yang ada di dalam setiap orang dan segala sesuatu. Itu berada dalam masing-masing penggunaan sebagai kebijaksanaan yang mendalam, suatu pengetahuan batin. Kita dapat mengakses sumber pengetahuan dan kebijaksanaan yang luar biasa ini melalui intuisi kita, perasaan batin yang memberi tahu kita apa yang terasa benar dan benar bagi kita pada saat tertentu."
--- Shakti Gawain
"Saya percaya bahwa salah satu cara utama kita tidak selaras dengan jiwa kita adalah dalam keterputusan kita dari alam. Saya merasa bahwa kita telah kehilangan cara alami untuk terhubung dengan planet ini. Kita harus mengakar di planet ini. Kita mengalami diri kita sebagai orang yang terisolasi dari hal itu, dan saya benar-benar berpikir itu adalah penyebab besar penderitaan yang dialami banyak dari kita, baik secara sadar atau tidak sadar."
--- Shakti Gawain
"Banyak dari kita memiliki kecenderungan untuk menyangkal perasaan negatif apa pun. Kita menilai mereka sebagai "buruk" atau "tidak tercerahkan" ketika, pada kenyataannya, mereka adalah batu loncatan kita menuju pencerahan. Apa yang kita sebut perasaan atau sikap negatif adalah bagian dari diri kita yang membutuhkan pengakuan, cinta, dan penyembuhan. Tidak hanya aman dan sehat untuk mengakui dan menerima semua perasaan dan keyakinan kita, perlu, jika kita ingin berhubungan dengan ketakutan dan kantong energi yang terhambat yang menahan kita dari apa yang kita inginkan."
--- Shakti Gawain
"... hidup saya telah didedikasikan untuk pertumbuhan dan evolusi saya sebagai makhluk sadar. ... menjadi lebih sadar akan semua yang terjadi di dalam diri saya dan di sekitar saya; bagaimana dunia batin saya memengaruhi dunia luar saya dan sebaliknya. Saya menyadari bahwa semakin banyak kesadaran yang saya miliki, semakin banyak pilihan yang saya miliki dalam bagaimana saya menciptakan atau menanggapi keadaan hidup saya."
--- Shakti Gawain