Kata kata bijak "Byron Katie" tentang "KEHIDUPAN"
"Realitas - cara itu, persis seperti itu, di setiap saat - selalu baik. Kisah kita tentang kenyataanlah yang mengaburkan visi kita, mengaburkan apa yang benar, dan membuat kita percaya bahwa ada ketidakadilan di dunia. Terkadang saya mengatakan bahwa Anda benar-benar menjauh dari kenyataan ketika Anda percaya bahwa ada alasan yang sah untuk menderita."
--- Byron Katie
"Perasaan tidak nyaman bukanlah musuh. Ini adalah hadiah yang mengatakan, "Jujurlah; tanyakan." Kami menjangkau alkohol, atau televisi, atau kartu kredit, sehingga kami dapat fokus di sana dan tidak harus melihat perasaan itu. Dan memang sudah seharusnya demikian, karena dalam kepolosan kita, kita belum tahu caranya. Jadi sekarang yang bisa kita lakukan adalah meraih kertas dan pensil, menulis pemikiran, dan menyelidikinya."
--- Byron Katie
"Apakah Anda ingin menjadi benar lebih dari yang Anda ingin tahu kebenaran? Itu adalah kebenaran yang membebaskan saya. Penerimaan, kedamaian, dan kurang keterikatan pada dunia yang menderita adalah semua efek dari melakukan Pekerjaan. Itu bukan tujuan. Lakukan Pekerjaan untuk cinta kebebasan, untuk cinta kebenaran."
--- Byron Katie
"Karya itu adalah empat pertanyaan dan perputaran. Karya adalah cara untuk mengidentifikasi dan mempertanyakan pemikiran yang menyebabkan semua penderitaan dan kekerasan di dunia. Pekerjaan itu adalah proses yang sangat, sangat sederhana. Ini untuk siapa saja yang bisa menjawab pertanyaan yang mau. Dibutuhkan sedikit kemauan dan pikiran terbuka."
--- Byron Katie
"Jika Anda mempertanyakan pemikiran Anda tentang kapan putra Anda tidak sehat, Anda akan melihat bahwa Anda adalah satu-satunya yang Anda khawatirkan. Seperti tanpa dia, Anda tidak bahagia - jadi ini semua tentang kebahagiaan Anda. Anda ingin dia hidup untuk Anda - untuk kebahagiaan Anda."
--- Byron Katie
"Pikiran itu sangat rumit. Itu akan berkata, "Tidak ada yang peduli. Benarkah? Yah, ada yang peduli. Mari kita lihat: si-dan-begitu tidak peduli. Yah, mungkin mereka peduli. Yah, ada seseorang yang tidak peduli." Itu hanya bergeser dan bergeser dan bergeser, sehingga dapat menjaga semua konsepnya tetap utuh."
--- Byron Katie
"Tanpa cerita kami, kami tidak hanya dapat bertindak dengan jelas dan tanpa rasa takut, kami juga seorang teman, pendengar. Kita adalah orang yang hidup bahagia. Kami adalah penghargaan dan terima kasih yang telah menjadi sealami nafas itu sendiri. Kebahagiaan adalah keadaan alami bagi seseorang yang tahu bahwa tidak ada yang perlu diketahui dan bahwa kita sudah memiliki semua yang kita butuhkan, di sini sekarang."
--- Byron Katie
"Depresi, rasa sakit, dan ketakutan adalah hadiah yang mengatakan, "Sayang, perhatikan pemikiranmu saat ini. Kamu hidup dalam kisah yang tidak benar untukmu." Hidup dalam kebohongan selalu membuat stres. Dan menyelidiki kebohongan melalui The Work selalu menuntun Anda kembali ke siapa Anda. Siapa Anda bukanlah pilihan. Kamu adalah cinta. Sungguh menyakitkan untuk percaya bahwa Anda bukan siapa Anda sebenarnya, untuk menjalani kisah apa pun yang kurang dari cinta."
--- Byron Katie
"Akhir dari penderitaan terjadi pada saat ini, apakah Anda sedang menonton serangan teroris atau mencuci piring. Dan belas kasih dimulai di rumah. Karena saya tidak percaya dengan pikiran saya, kesedihan tidak bisa ada. Begitulah cara saya bisa pergi ke kedalaman penderitaan siapa pun, jika mereka mengundang saya, dan mengambilnya dengan tangan dan membawa mereka keluar ke dalam sinar matahari kenyataan. Saya telah mengambil jalan itu sendiri."
--- Byron Katie
"Jadi, bagaimana kita bisa hidup dalam sukacita - dan bagaimana kita bisa tahu bahwa kita seharusnya hidup dalam sukacita seperti yang dikatakan orang kepada kita - ketika kita memercayai pikiran yang membawa kesedihan dan frustrasi serta kemarahan dan keterasingan dan kesepian? Ketika kita memercayai pikiran-pikiran itu, kita berpikir itu dunia, bukan apa yang kita yakini tentang dunia. Kami seperti anak kecil yang hilang."
--- Byron Katie
"Ketika Anda merasa nyaman dan aman, itu tidak cukup. Pikiran tidak berhenti di situ karena ia harus terus memfokuskan dirinya sebagai tubuh ini, sehingga ia bergerak menuju kesenangan. Dan kesenangan adalah hal yang tidak ada. Ketika kita mengalami kesenangan, kita berusaha untuk mempertahankannya ketika ia pergi, jadi itu sebenarnya bukan kesenangan. Kesenangan adalah rasa sakit karena kita menggenggam."
--- Byron Katie
"Ketika Anda beroperasi pada teori yang tidak diselidiki tentang apa yang terjadi dan Anda bahkan tidak menyadarinya, Anda berada dalam apa yang saya sebut "mimpi." Seringkali mimpi itu menjadi masalah; terkadang itu bahkan berubah menjadi mimpi buruk. Pada saat-saat seperti ini, Anda mungkin ingin menguji kebenaran teori Anda dengan melakukan The Work on them. Karya itu selalu membuat Anda tidak banyak mengalami cerita tidak nyaman. Siapa yang akan Anda tanpanya? Berapa banyak dari duniamu yang terdiri dari cerita-cerita yang tidak diteliti? Anda tidak akan pernah tahu sampai Anda bertanya."
--- Byron Katie
"Saya biasanya tidur di lantai di samping tempat tidur, karena saya percaya bahwa saya bahkan tidak pantas tidur di tempat tidur. Dan kemudian, suatu pagi, seekor kecoa merangkak ke kaki saya. Saya melihatnya, dan tiba-tiba saya terbangun dari semacam trans hipnosis di mana saya telah sepanjang hidup saya."
--- Byron Katie