Kata Bijak Tema 'Perasaan Negatif': Inspiratif dan Bermakna
"Dia ["jantan"] terperangkap di zona senja antara manusia dan kera, dan jauh lebih buruk daripada kera, karena dia, pertama-tama, mampu memiliki banyak perasaan negatif yang tidak dimiliki kera - benci, cemburu, jijik, jijik, bersalah, malu, tercela, ragu - dan, kedua, dia sadar apa yang dia dan tidak."
--- Valerie Solanas
"Sangat menakutkan untuk melihat diri sendiri, karena Anda tidak pernah benar-benar seperti yang Anda pikirkan. Dan Anda tidak pernah secantik orang yang Anda ajak bergaul, atau sesuatu seperti itu. Jadi saya belajar menjauh darinya karena itu memberi saya lebih banyak perasaan negatif daripada yang positif."
--- Steve Martin
"Lihatlah anak-anak. Tentu saja mereka mungkin bertengkar, tetapi secara umum mereka tidak menyimpan perasaan sakit sebanyak atau selama orang dewasa melakukannya. Kebanyakan orang dewasa memiliki keunggulan pendidikan daripada anak-anak, tetapi apa gunanya pendidikan jika mereka menunjukkan senyum lebar sambil menyembunyikan perasaan negatif jauh di dalam? Anak-anak biasanya tidak bertindak seperti itu. Jika mereka merasa marah dengan seseorang, mereka mengungkapkannya, dan kemudian selesai. Mereka masih bisa bermain dengan orang itu keesokan harinya."
--- Dalai Lama
"Itu bukan demonstrasi kebaikan atau persahabatan kepada orang-orang yang kita sayangi untuk bergabung dengan mereka dalam memanjakan diri dalam perasaan yang salah, perasaan negatif. Kami melakukan layanan yang lebih baik untuk diri kita sendiri dan orang lain dengan tetap terpisah dan menghindari reaksi melodramatik."
--- Epictetus
"Ketika dia berjalan dari bangsal ke ruangan itu, dia merasakan kebencian yang begitu murni sehingga sekarang dia tidak memiliki dendam lagi di hatinya. Dia akhirnya membiarkan perasaan negatifnya muncul, perasaan yang telah ditekan selama bertahun-tahun di jiwanya. Dia sebenarnya telah MERASA mereka, dan mereka tidak perlu lagi, mereka bisa pergi."
--- Paulo Coelho
"Orang takut pada orang lain atau proyek sulit karena mereka mengatakan pada diri sendiri bahwa mereka bisa gagal atau ditolak. Kegagalan dapat menyebabkan kesedihan, penyesalan, frustrasi dan kekesalan - semua perasaan sehat dan negatif yang tanpanya orang tidak bisa eksis. Tetapi kemudian mereka menambahkan, "Saya benar-benar harus berhasil dan harus dicintai oleh orang-orang penting, dan jika tidak, itu mengerikan dan saya tidak baik." Itu adalah kepercayaan yang tidak rasional. Selama orang mempertahankannya, mereka akan takut akan kehidupan dan akan merendahkan diri ketika ditolak."
--- Albert Ellis
"Rasa bersalah adalah jumlah total dari: Semua perasaan negatif yang pernah kita miliki tentang diri kita sendiri! Segala bentuk kebencian diri, penolakan diri sendiri, perasaan tidak berharga, keberdosaan, inferioritas, ketidakmampuan, kegagalan, atau kekosongan. Perasaan bahwa ada hal-hal dalam diri kita yang kurang atau hilang atau tidak lengkap."
--- Kenneth Wapnick
"Mormon abad ke-19, termasuk beberapa leluhur saya, tidak ingin mempraktikkan pernikahan jamak. Mereka mengikuti teladan Brigham Young, yang mengungkapkan perasaan negatifnya yang mendalam ketika dia pertama kali memiliki asas ini diungkapkan kepadanya. Mormon abad ke-19 yang mempraktikkan pernikahan jamak, pria dan wanita, melakukannya karena mereka merasa itu adalah tugas yang dibebankan kepada mereka oleh Allah."
--- Dallin H. Oaks
"Banyak dari kita memiliki kecenderungan untuk menyangkal perasaan negatif apa pun. Kita menilai mereka sebagai "buruk" atau "tidak tercerahkan" ketika, pada kenyataannya, mereka adalah batu loncatan kita menuju pencerahan. Apa yang kita sebut perasaan atau sikap negatif adalah bagian dari diri kita yang membutuhkan pengakuan, cinta, dan penyembuhan. Tidak hanya aman dan sehat untuk mengakui dan menerima semua perasaan dan keyakinan kita, perlu, jika kita ingin berhubungan dengan ketakutan dan kantong energi yang terhambat yang menahan kita dari apa yang kita inginkan."
--- Shakti Gawain
"Budaya kontemporer di Pakistan, seperti halnya di Amerika, terus-menerus menghantam kita dengan hal-hal menakutkan. Jadi kami sangat cemas. Saya pikir sangat penting untuk menahan kecemasan itu, memikirkan cara-cara melawan arus konstan perasaan negatif, bukan menjadi terdepolitisasi sebagai hasilnya, tetapi untuk benar-benar bekerja secara aktif untuk mewujudkan masa depan yang optimis."
--- Mohsin Hamid
"Jika seseorang merasa tidak enak, biasanya itu tidak seharusnya ditunjukkan atau diakui selama pertukaran ucapan. Sebagai gantinya, orang yang tidak bahagia diharapkan untuk menyembunyikan perasaan negatif, memberikan senyum sopan untuk menemani, "Baiklah, terima kasih, dan apa kabar?" Membalas "Bagaimana kabarmu hari ini?" Perasaan yang sebenarnya mungkin tidak akan terdeteksi. , bukan karena senyum itu topeng yang baik tetapi karena dalam pertukaran sopan orang jarang peduli bagaimana perasaan orang lain sebenarnya."
--- Paul Ekman