Kata kata bijak "Shakti Gawain" tentang "BERPIKIR"
"... Kesadaran adalah proses yang terus berkembang, mendalam, dan berkembang tanpa titik akhir. Kita adalah makhluk yang tak terbatas dan kompleks, dan perjalanan manusia kita tidak hanya melibatkan kebangkitan spiritual, tetapi pengembangan semua tingkat keberadaan kita - spiritual, mental, emosional, dan fisik - dan integrasi semua aspek ini menjadi harian yang sehat dan seimbang. kehidupan."
--- Shakti Gawain
"Perhatikan apa yang terjadi ketika Anda ragu, menekan, atau bertindak yang bertentangan dengan perasaan Anda. Anda akan mengamati penurunan energi, perasaan tidak berdaya atau tidak berdaya, dan rasa sakit fisik atau emosional. Sekarang perhatikan apa yang terjadi ketika Anda mengikuti perasaan intuitif Anda. Biasanya hasilnya adalah peningkatan energi dan kekuatan dan rasa aliran alami. Saat Anda menyatu dengan diri Anda sendiri, dunia terasa damai, mengasyikkan, dan ajaib."
--- Shakti Gawain
"Kita telah terbiasa berpikir bahwa kita harus mendapatkan sesuatu dari luar kita agar bahagia, tetapi sebenarnya itu bekerja sebaliknya: kita harus belajar untuk menghubungi sumber kebahagiaan dan kepuasan batin kita dan mengalir keluar untuk berbagi dengan orang lain -bukan karena itu baik untuk melakukannya, tetapi karena itu benar-benar terasa enak"
--- Shakti Gawain
"Kita hidup dalam waktu yang sangat menyenangkan dan kuat. Pada tingkat kesadaran terdalam, transformasi spiritual radikal sedang terjadi. Saya percaya bahwa pada tingkat dunia, kita ditantang untuk melepaskan cara hidup kita saat ini dan menciptakan yang sama sekali baru. Faktanya, kita sedang dalam proses menghancurkan dunia lama kita dan membangun yang baru sebagai gantinya."
--- Shakti Gawain
"Cara terbaik yang saya temukan untuk mengikuti hasrat saya yang sebenarnya adalah memperhatikan intuisi saya. Kita semua memiliki kebijaksanaan besar dalam diri kita, bagian dari kita yang tahu persis apa yang kita butuhkan setiap saat. Kita dilahirkan dengan indera intuitif ini, tetapi kebanyakan dari kita dengan cepat diajarkan untuk tidak mempercayai dan mengabaikannya. Kita harus mempelajari kembali sesuatu yang seharusnya muncul secara alami. Untungnya, itu tidak terlalu sulit; itu hanya membutuhkan beberapa latihan."
--- Shakti Gawain
"Tidak berhubungan dengan kerentanan Anda dan tidak belajar untuk memilikinya dan menerimanya dan merasa nyaman dengan itu membuat Anda berada dalam posisi di mana Anda bertanggung jawab untuk melihat dan menilai orang lain karena rentan karena mereka mencerminkan bagian diri Anda itu. Anda tidak nyaman dengan itu."
--- Shakti Gawain
"Bekerja dan bermain bisa sama. Ketika Anda mengikuti energi Anda dan melakukan apa yang ingin Anda lakukan sepanjang waktu, perbedaan antara bekerja dan bermain menghilang. Bekerja bukan lagi apa yang harus Anda lakukan, dan mainkan apa yang ingin Anda lakukan. Ketika Anda melakukan apa yang Anda sukai, Anda dapat bekerja lebih keras dan menghasilkan lebih banyak dari sebelumnya, karena Anda bersenang-senang."
--- Shakti Gawain
"Ada kekuatan kehidupan universal, cerdas, yang ada di dalam setiap orang dan segala sesuatu. Itu berada dalam masing-masing penggunaan sebagai kebijaksanaan yang mendalam, suatu pengetahuan batin. Kita dapat mengakses sumber pengetahuan dan kebijaksanaan yang luar biasa ini melalui intuisi kita, perasaan batin yang memberi tahu kita apa yang terasa benar dan benar bagi kita pada saat tertentu."
--- Shakti Gawain
"Jika Anda selalu menunggu untuk menjadi, melakukan, atau memiliki apa yang Anda inginkan, energi Anda menjadi terhambat. Tubuh Anda mungkin mencerminkan ini dalam kelebihan berat badan atau masalah fisik lainnya. Ekspresikan diri Anda secara langsung. Tetapkan batasan yang jelas dengan orang lain dan lakukan apa yang perlu Anda lakukan untuk menjaga diri Anda dengan baik. Energi kemudian akan bergerak bebas ke seluruh tubuh Anda dan sirkulasi ini akan melarutkan kelebihan berat badan apa pun. Semakin Anda bersedia menjadi diri sendiri, semakin Anda tidak perlu menggunakan makanan sebagai pengasuh pengganti. Anda akan menerima pengasuhan alam semesta."
--- Shakti Gawain
"Di dunia Barat tidak ada banyak nilai yang diberikan pada keharusan untuk diam saja. Dan hanya beristirahat, dan menjadi, tanpa fokus atau tujuan. Setidaknya jumlah tertentu dalam hidup kita - kita tidak perlu melakukan setengah dan setengah; tidak apa-apa jika kita melakukan banyak hal, kita hanya perlu beberapa campur."
--- Shakti Gawain
"Pikiran adalah musuh intuisi, menurut banyak penganut Zaman Baru, tetapi saya tidak membelinya. Saya melihat segala sesuatu dalam hal polaritas - dua ujung dari kontinum yang sama. Muda / tua, pria / wanita, individualitas / konformitas, bekerja / bermain, kebebasan / batasan, kanan / kiri, siang / malam, hidup / mati, rasional / emosional, dan sebagainya."
--- Shakti Gawain
"Tindakan itu sendiri bisa menjadi meditasi. Bagi saya, berjalan tentu saja adalah meditasi jika saya berjalan sebentar. Pertama, pikiran saya sibuk dan saya memikirkan hal-hal yang berbeda dan setelah beberapa saat itu mulai lenyap dan saya mulai menjadi sangat hadir pada saat itu. Dan perasaan hadir pada saat itu adalah sedang. Saat itulah kita tahu kita terhubung dengan menjadi energi."
--- Shakti Gawain
"Saya percaya bahwa salah satu cara utama kita tidak selaras dengan jiwa kita adalah dalam keterputusan kita dari alam. Saya merasa bahwa kita telah kehilangan cara alami untuk terhubung dengan planet ini. Kita harus mengakar di planet ini. Kita mengalami diri kita sebagai orang yang terisolasi dari hal itu, dan saya benar-benar berpikir itu adalah penyebab besar penderitaan yang dialami banyak dari kita, baik secara sadar atau tidak sadar."
--- Shakti Gawain
"Segala sesuatu yang terjadi pada kita dapat dipandang sebagai hadiah. Meskipun cukup sulit ketika Anda berada di tengah perjuangan keras dengan sesuatu, sulit untuk melihatnya sebagai hadiah, tetapi dalam retrospeksi, kita hampir selalu dapat melihat ke belakang dan berkata, "Oh, aku mengerti mengapa aku harus pergi melalui itu. ""
--- Shakti Gawain
"Itulah hubungan pribadi saya dengan Tuhan - hubungan dengan energi yang kuat, penuh kasih, dan bijak dalam diri kita semua, dalam semua ciptaan. Itu adalah kekuatan hidup itu sendiri. Kita semua dapat melakukan kontak dengannya setiap saat dalam hidup kita, tetapi dibutuhkan komitmen dan latihan. Kita harus bersedia untuk melewati semua ketakutan, keraguan, dan kesalahpahaman kita yang terdalam."
--- Shakti Gawain
"Jika Anda merasa lelah atau sakit, istirahatlah. Tubuh Anda akan selalu ingin istirahat dan tenang jika sedang sakit. Ketika Anda menjadi diam, tanyakan pada tubuh Anda apa yang perlu Anda lakukan untuk menyembuhkan diri sendiri. Tubuh Anda mungkin memberi tahu Anda untuk mengubah kebiasaan tertentu, makan lebih banyak makanan sehat, mengungkapkan perasaan, berhenti dari pekerjaan, menemui dokter, atau mungkin memiliki beberapa pesan lain untuk Anda, tetapi selalu ada jawaban yang tersedia untuk Anda. Kuncinya adalah bertanya dan kemudian mendengarkan jawaban dengan jujur."
--- Shakti Gawain
"Banyak dari kita takut bahwa kita tidak menarik atau cukup diinginkan untuk menarik orang lain. Kami percaya bahwa kami "tidak cukup." Hari ini mari kita mengingatkan diri kita sendiri bahwa kita semua menerima keindahan, energi, dan cahaya kita dari sumber yang tidak ada habisnya. Ketika kita mengakui hal ini dan mulai mencintai dan menghargai diri kita apa adanya, saluran kita terbuka dan kita memiliki vitalitas, keindahan, dan daya tarik yang tak terbatas dari kekuatan hidup."
--- Shakti Gawain
"Pikiran negatif kita adalah pesan berharga bagi kita tentang ketakutan dan sikap negatif kita yang lebih dalam. Ini biasanya sangat mendasar bagi pemikiran dan perasaan kita sehingga kita tidak menyadari bahwa itu adalah kepercayaan sama sekali. Kami berasumsi bahwa mereka hanyalah "cara hidup". Kita mungkin secara sadar menegaskan dan memvisualisasikan kemakmuran, tetapi jika keyakinan bawah sadar kita adalah bahwa kita tidak layak mendapatkannya, maka kita tidak akan menciptakannya. Begitu kita menyadari keyakinan negatif inti kita, mereka mulai sembuh."
--- Shakti Gawain
"Banyak dari kita memiliki sikap bahwa hidup adalah sesuatu yang terjadi pada kita dan yang dapat kita lakukan adalah memanfaatkan yang terbaik. Ini pada dasarnya adalah posisi korban, memberikan kekuatan kepada orang-orang dan hal-hal di luar diri kita. Kita mulai menyadari bahwa kekuatan ada di dalam diri kita, bahwa kita dapat memilih untuk menciptakan hidup kita seperti yang kita inginkan."
--- Shakti Gawain
"Cara untuk mendapatkan tubuh yang indah, kuat, dan sehat adalah mulai dengan memercayai diri sendiri sekarang. Lepaskan perjuangan dan berserah pada kebutuhan tubuh Anda. Intuisi Anda akan memberi tahu Anda apa yang harus dimakan. Ini dapat mengarahkan Anda untuk berolahraga dengan penuh semangat, dalam hal ini Anda akan menikmatinya, atau ia dapat memberitahu Anda untuk memperlambat dan beristirahat. Ini mungkin memberitahu Anda untuk tetap di tempat tidur sepanjang hari, atau mungkin memberitahu Anda untuk bangun pagi. Tidak ada aturan yang kaku. Tubuh Anda tahu benar apa yang baik untuk itu."
--- Shakti Gawain
""Pendidikan hidup" kita belum tentu mengajarkan kita cara hidup yang memuaskan. Kita menderita dari perasaan yang samar bahwa pasti ada sesuatu yang lebih, beberapa makna yang lebih dalam. Kita harus kembali ke taman kanak-kanak dan mulai belajar cara hidup yang bertentangan dengan cara kita mendekati hal-hal sebelumnya - cara hidup berdasarkan kepercayaan akan kebenaran batin kita sendiri. Kita dapat menemukan kembali kepolosan dan kebijaksanaan seperti anak kecil yang tahu bahwa segala sesuatu mungkin terjadi."
--- Shakti Gawain
"Menyembuhkan diri kita pada tingkat spiritual melibatkan pengembangan hubungan yang kuat dengan jiwa kita. Kita menyembuhkan diri kita sendiri pada tingkat mental ketika kita menjadi sadar akan keyakinan inti kita, melepaskan mereka yang membatasi kita, dan terbuka untuk ide-ide yang lebih mendukung dan pemahaman yang lebih besar. Penyembuhan emosional terjadi ketika kita belajar untuk menerima dan mengalami berbagai perasaan kita. Dan kita menyembuhkan diri kita sendiri pada tingkat fisik ketika kita belajar untuk menghormati dan merawat tubuh kita, dan untuk dunia fisik di sekitar kita."
--- Shakti Gawain
"Kita mungkin memberikan kompensasi yang berlebihan untuk perasaan ketidakberdayaan kita dengan mencoba mengendalikan dan memanipulasi orang lain dan lingkungan kita. Atau kita akhirnya bisa meledak dengan kemarahan yang tidak terkendali yang sangat dibesar-besarkan dan terdistorsi oleh penindasan yang panjang."
--- Shakti Gawain
"Kejahatan (ketidaktahuan) seperti bayangan - ia tidak memiliki substansi nyata sendiri, itu hanya kurangnya cahaya. Anda tidak dapat menyebabkan bayangan menghilang dengan mencoba melawannya, mencapnya, dengan mencercanya, atau segala bentuk perlawanan emosional atau fisik lainnya. Untuk membuat bayangan menghilang, Anda harus menyinari"
--- Shakti Gawain
"Kita semua memiliki kebijaksanaan dalam diri kita, tetapi kadang-kadang kita tidak tahu kita memilikinya. Kita hidup dalam budaya yang tidak mengakui atau memvalidasi intuisi manusia dan tidak mendorong kita untuk mengandalkan kebijaksanaan intuitif kita. Sebagian besar dunia Barat menekankan rasionalitas dan akal, tetapi mengabaikan atau mengabaikan nilai intuisi dan kebijaksanaan instingtif yang sangat besar."
--- Shakti Gawain
"Jika Anda mencoba untuk terlihat tenang dan terkumpul di luar ketika sebenarnya Anda merasa kesal dan marah, anak-anak Anda mungkin mencerminkan hal ini kepada Anda dengan menjadi liar dan mengganggu. Saat Anda berusaha mempertahankan kontrol, mereka mengambil energi kacau di dalam diri Anda dan mencerminkannya dalam perilaku mereka. Jika Anda mengungkapkan secara langsung apa yang Anda rasakan, tanpa berusaha menutupinya, mereka biasanya akan tenang. Mereka merasa nyaman dengan kebenaran, kesesuaian antara perasaan Anda dan kata-kata Anda. Ini berlaku untuk hubungan lain juga."
--- Shakti Gawain
"Kematian terjadi dalam hubungan ketika orang tidak lagi mau saling memberi tahu bagaimana perasaan mereka. Ketika orang pertama kali jatuh cinta, mereka lebih bersedia melakukan ini karena mereka masih saling mengenal dan ketergantungan belum muncul. Namun, begitu hal itu terjadi, orang sering berhenti membagikan perasaan mereka yang sebenarnya karena takut kerugian."
--- Shakti Gawain
"Berlatihlah mengikuti intuisi Anda dalam hal-hal sehari-hari, memercayai perasaan Anda dari saat ke saat dan bertindak sesuai dengan kemampuan Anda. Ketika Anda belajar untuk mempercayai diri sendiri dalam hal-hal yang lebih kecil, Anda akan membangun kekuatan dan kepercayaan diri untuk mengambil risiko yang lebih besar dan berhasil mengatasi masalah yang lebih besar dalam hidup Anda."
--- Shakti Gawain
"Setiap kali Anda memiliki keinginan, dalam arti tertentu Anda memiliki tujuan, sesuatu yang Anda ingin menjadi, lakukan, atau miliki. Beberapa keinginan hanyalah sekedar fantasi belaka, tetapi yang lain tinggal bersama kita dan melangkah lebih dalam. Keinginan dan tujuan kami memberi kami arahan dan fokus. Mereka membantu menunjukkan jalan tindakan kita dalam hidup kita."
--- Shakti Gawain
"Saya percaya bahwa setiap orang perlu menceritakan kisah mereka - untuk didengar, dilihat, diakui, dipahami. Kita semua menginginkan itu, jauh di lubuk hati - dan menulis buku adalah cara yang bagus untuk memahami pengalaman Anda sendiri dan untuk membagikannya dengan orang lain."
--- Shakti Gawain
"Wujud, wujud, dan kepemilikan seperti segitiga di mana masing-masing pihak mendukung yang lain. Mereka tidak saling bertentangan. Mereka semua ada secara bersamaan. Seringkali orang berusaha menjalani kehidupannya secara terbalik: Mereka mencoba memiliki lebih banyak barang, atau lebih banyak uang, untuk melakukan lebih banyak dari apa yang mereka inginkan, sehingga mereka akan lebih bahagia. Cara kerjanya sebenarnya adalah sebaliknya. Pertama-tama Anda harus menjadi diri Anda yang sebenarnya, kemudian melakukan apa yang perlu Anda lakukan, untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan."
--- Shakti Gawain
"... hidup saya telah didedikasikan untuk pertumbuhan dan evolusi saya sebagai makhluk sadar. ... menjadi lebih sadar akan semua yang terjadi di dalam diri saya dan di sekitar saya; bagaimana dunia batin saya memengaruhi dunia luar saya dan sebaliknya. Saya menyadari bahwa semakin banyak kesadaran yang saya miliki, semakin banyak pilihan yang saya miliki dalam bagaimana saya menciptakan atau menanggapi keadaan hidup saya."
--- Shakti Gawain
"Orang-orang sering sangat takut dengan kemarahan mereka. Mereka merasa itu akan menyebabkan mereka melakukan sesuatu yang berbahaya. Jika Anda memiliki ketakutan ini, ciptakan situasi yang aman di mana Anda dapat mengekspresikan kemarahan Anda, sendirian atau dengan terapis atau teman yang tepercaya. Biarkan diri Anda berbicara dengan marah, berteriak, mengenai bantal, apa pun yang Anda suka. Setelah Anda melakukan ini di lingkungan yang aman, Anda akan melepaskan sebagian tuduhan, dan Anda dapat melihat di bawah amarah untuk menemukan apa yang perlu Anda lakukan untuk merawat diri sendiri dengan lebih baik. Seperti emosi lainnya, kemarahan adalah alat yang berharga, mengajar kita siapa kita dan bagaimana perasaan kita."
--- Shakti Gawain
"Dalam banyak budaya lain, dan tentu saja di dunia Timur, ada nilai besar yang diberikan untuk menjadi, merenungkan, dan bahkan menarik diri dari dunia pada waktu-waktu tertentu atau untuk periode waktu tertentu. Tetapi kita tidak benar-benar memilikinya dalam budaya kita, sehingga sulit bagi banyak orang Barat untuk belajar duduk atau berbaring dan hanya diam tanpa tidur. Kami hanya tidak terlatih untuk melakukannya."
--- Shakti Gawain
"Banyak kali orang dapat mengakses panggung itu dengan lebih lengkap dan lebih mudah jika pada awalnya Anda benar-benar melakukan sesuatu. Jika Anda berlari, atau menari, atau melakukan sesuatu yang kuat, dan membiarkan energi keluar, maka kadang-kadang lebih mudah untuk duduk atau berbaring dan kemudian merasa nyaman dan beristirahat dan diam dan bergerak ke dalam."
--- Shakti Gawain
"Apapun masalah dan tantangan individu kita, penting untuk berhenti sesekali untuk menghargai semua yang kita miliki, di setiap tingkatan. Kita perlu benar-benar 'menghitung berkat kita,' mengucap syukur untuk mereka, membiarkan diri kita menikmatinya, dan menikmati pengalaman kemakmuran yang sudah kita miliki."
--- Shakti Gawain