Kata kata bijak "Brené Brown" tentang "PERSEMBAHAN"
"Kita telah menjadi budaya yang sangat ditakuti ini, terutama pasca-11 September. Ketakutan adalah kebalikan dari cinta, menurut saya. Saya pikir akan ada lebih banyak cinta di dunia. Saya tidak berbicara tentang pelangi dan unicorn dan 70-an iklan Coca-Cola. Saya berbicara tentang cinta berpasir, berbahaya, dan bermata liar. Penerimaan orang secara radikal. Termasuk. Jenis cinta yang baik dan konyol."
--- Brené Brown
![](/images/authors/b/brene-brown-6476.jpg)
"Rasa cinta dan memiliki yang dalam merupakan kebutuhan yang tidak dapat dikurangi dari semua orang. Kita terhubung secara biologis, kognitif, fisik, dan spiritual untuk mencintai, dicintai, dan menjadi bagian. Ketika kebutuhan itu tidak terpenuhi, kita tidak berfungsi sebagaimana seharusnya. Kita istirahat. Kami berantakan. Kami mati rasa. Kami sakit. Kami menyakiti orang lain. Kami sakit."
--- Brené Brown
![](/images/authors/b/brene-brown-6476.jpg)
"Jika Anda juga berada di arena dan Anda mengeluarkan ide-ide Anda dan Anda memiliki mereka dan Anda mengatakan "Saya tidak setuju dengan Anda tentang ini dan itu, saya pikir Anda salah ini" - maka tidak hanya apakah saya mengundang itu, saya sangat menyukainya. Saya suka itu. Saya seorang akademisi. Saya didesain untuk debat yang bagus."
--- Brené Brown
![](/images/authors/b/brene-brown-6476.jpg)
"Saya tidak bisa dilumpuhkan lagi oleh para kritikus. Mantra baru saya adalah, jika Anda tidak berada di arena untuk mendapatkan tendangan Anda pada kesempatan, maka saya tidak tertarik dengan umpan balik Anda. Anda tidak bisa duduk di kursi curang dan mengkritik penampilan saya atau pekerjaan saya dengan kejam jika Anda juga tidak berada di arena."
--- Brené Brown
![](/images/authors/b/brene-brown-6476.jpg)
"Kesempurnaan sangat penting dalam membangun pesawat terbang, jembatan, atau kereta api berkecepatan tinggi. Kode dan matematika yang berada tepat di bawah permukaan Internet juga demikian. Segala sesuatunya benar atau mereka tidak akan berfungsi. Begitu banyak dunia tempat kita bekerja dan hidup didasarkan pada menjadi benar, menjadi sempurna."
--- Brené Brown
![](/images/authors/b/brene-brown-6476.jpg)
"Perfeksionisme adalah sistem kepercayaan yang merusak diri dan membuat kecanduan yang memicu pemikiran utama ini: Jika saya terlihat sempurna, dan melakukan segalanya dengan sempurna, saya dapat menghindari atau meminimalkan perasaan menyakitkan karena malu, menghakimi, dan menyalahkan."
--- Brené Brown
![](/images/authors/b/brene-brown-6476.jpg)
"Saya mendefinisikan kerentanan sebagai ketidakpastian, risiko, dan paparan emosional. Dengan definisi itu dalam pikiran, mari kita pikirkan tentang cinta. Bangun setiap hari dan mencintai seseorang yang mungkin atau mungkin tidak mencintai kita kembali, yang keamanannya tidak dapat kita pastikan, yang mungkin tinggal dalam hidup kita atau mungkin pergi tanpa pemberitahuan sesaat, yang mungkin setia pada hari mereka mati atau mengkhianati kita besok — itu kerentanan."
--- Brené Brown
![](/images/authors/b/brene-brown-6476.jpg)
"Hidup sepenuh hati adalah tentang terlibat dalam kehidupan kita dari tempat yang layak. Itu berarti menumbuhkan keberanian, belas kasih, dan koneksi untuk bangun di pagi hari dan berpikir, Apa pun yang dilakukan dan berapa banyak yang tersisa dibatalkan, saya sudah cukup. Tidur di malam hari berpikir, Ya, saya tidak sempurna dan rentan dan kadang-kadang takut, tetapi itu tidak mengubah kebenaran bahwa saya juga berani dan layak untuk dicintai dan dimiliki."
--- Brené Brown
![](/images/authors/b/brene-brown-6476.jpg)
"Saya bahkan tidak bisa memikirkan kata yang tepat, tetapi itu bukan "bantuan." Ini lebih seperti prasyarat. Saya pikir koneksi adalah alasan mengapa kita ada di sini, itulah yang memberi tujuan dan makna bagi kehidupan kita, dan milik berada dalam DNA kita. Jadi "suku" dan "milik" adalah kebutuhan yang tidak dapat direduksi, seperti cinta."
--- Brené Brown
![](/images/authors/b/brene-brown-6476.jpg)
"Koneksi adalah alasan kami ada di sini; itulah yang memberi tujuan dan makna bagi kehidupan kita. Kekuatan yang dimiliki oleh koneksi dalam kehidupan kita dikonfirmasi ketika kekhawatiran utama tentang koneksi muncul sebagai rasa takut terputusnya hubungan; ketakutan bahwa sesuatu yang telah kita lakukan atau gagal lakukan, sesuatu tentang siapa kita atau dari mana kita berasal, telah membuat kita tidak mudah dicintai dan tidak memiliki koneksi."
--- Brené Brown
![](/images/authors/b/brene-brown-6476.jpg)
"[Saya] tidak pernah berbicara tentang rasa terima kasih dan sukacita secara terpisah, karena alasan ini. Dalam 12 tahun, saya tidak pernah mewawancarai satu orang pun yang akan menggambarkan kehidupan mereka sebagai orang yang bahagia, yang akan menggambarkan diri mereka sendiri sebagai orang yang gembira, yang tidak secara aktif mempraktikkan rasa terima kasih."
--- Brené Brown
![](/images/authors/b/brene-brown-6476.jpg)
"Mengapa, ketika kita tahu bahwa tidak ada yang sempurna, sebagian besar dari kita menghabiskan banyak waktu dan energi untuk menjadi segalanya bagi semua orang? Apakah kita benar-benar mengagumi kesempurnaan? Tidak - kebenarannya adalah bahwa kita sebenarnya tertarik pada orang-orang yang nyata dan rendah hati. Kami menyukai keaslian dan kami tahu bahwa hidup ini berantakan dan tidak sempurna."
--- Brené Brown
![](/images/authors/b/brene-brown-6476.jpg)
"Memahami perbedaan antara perjuangan yang sehat dan perfeksionisme sangat penting untuk meletakkan perisai dan mengambil hidup Anda. Penelitian menunjukkan bahwa perfeksionisme menghambat kesuksesan. Bahkan, seringkali jalan menuju depresi, kecemasan, kecanduan, dan kelumpuhan hidup."
--- Brené Brown
![](/images/authors/b/brene-brown-6476.jpg)